Si të gatuaj cookies bollgur me mollë

Nëse jeni nga ata që nuk përgatiten vetëm e shijshme, por edhe desserts të dobishme, atëherë ju patjetër do të vijë në volitshëm recetë për biskota bollgur me Apple. Pas një trajtojnë të tillë rezulton aromatik dhe të shijshëm. Përveç përgatitur një pastë në dispozicion dhe të thjeshtë e produkteve, të cilat nuk duken shumë të vështira. Për shumë cookie bollgur me mollë - është e kujtimeve të fëmijërisë. Kombinimi i këtij ëmbëlsirë me qumësht shkakton vetëm emocione pozitive dhe kujtime të këndshme.

Cookies bollgur me mollë: recetë

Për të përgatitur këtë delikatesë, ju keni nevojë për produktet e mëposhtme:

1. Gjalpi krem - 100 g
2. thekon tërshërë - 1.5 gota.
3. Miell - 1 kupa. Në këtë rast, ju mund të përdorni grurë, oriz, misër.
4. Vezë - 1 pc.
5. Apple - 1 pc.
6. Trafiku bardhë sheqer - 2/3 kupa.
7. pluhur pjekje -. 1 lugë.
8. Një majë e kripës.

procesi brumë

Pra, si për të përgatitur biskota me mollë dhe bollgur? Për të filluar është për të bërë gatuaj brumë. Gjalpë duhet të marrë nga përparimin e të ftohtit, në mënyrë që të bëhet e butë. Produkti është e rekomanduar për të bluaj me shumën e lartpërmendur të sheqerit. Si rezultat, një masë homogjene ka formuar. Përzierje duhet të përzënë një vezë të vetme. Miell dhe tërshërë thekon duhet të terren duke përdorur një blender. Masë që rezulton është e nevojshme për të shtuar në gjalpë dhe sheqer. Këtu është e nevojshme për të hyrë në pluhur pjekje. Produktet nevojë për të ndezur deri në një përzierje të qetë.

Apple ka shtuar edhe për brumë. Fryti duhet të zhvishem dhe fara, pastaj fshij në terkue, mundësisht me qeliza të mëdha. Pas kësaj, Apple duhet të shtrydh për të hequr lagështi të tepërt. Kjo mund të bëhet me ndihmën e garzë. Ajo është konsideruar vlerë se fruta lëng, aq më shumë që ju duhet të shtoni miell në brumë. Përndryshe në masë është i mbështjellë në topa. Shtoni miell rekomanduar gradualisht. Së pari është e nevojshme për të hyrë vetëm gjysmën e këtij vëllimi. Nëse brumë është e lëngshme, ju mund të shtoni pjesën tjetër. Kur të gjithë komponentët janë të përziera, ju duhet të gatuaj me kujdes në masë, në mënyrë që të bëhet homogjene. Opsionale, shtoni qëlloj një arra pak integruar.

Si për të formuar dhe të piqem

Cookies bollgur me mollë pothuajse gati. Ajo e la atë për të formuar dhe të piqem. Për këtë test, ajo është e rekomanduar për të lënë për disa kohë që ajo ka ftohur poshtë. Kapaciteti në këtë rast duhet të jetë i mbuluar me një peshqir në mënyrë që masa nuk fillon të thahet. Pas disa kohe, ju mund të vazhdojë për formimin e billets.

Brumë duhet të ndahet në copa të vogla dhe të rrokulliset topat. Bosh duhet të jetë jo më e madhe se një arre. Pjekje këshilluar për të hedhur një pergamenë ose fletë metalike. Këtu ju duhet të vënë workpiece. Kur pan është e mbushur, ajo është e vendosur në një furrë preheated në 180 ° C. biskota Piqem bollgur me mollë duhet të jetë për 25 minuta. Treat duhet të thekur vetëm lehtë.

Recetë me mollë dhe banane

Për një ndryshim i dietë mund të gatuaj cookies për bollgur me banane dhe mollë. Kjo do të kërkojë:

1. Thekon ushqimet Fast - 1 kupa.
2. Miell - 1 kupa.
3. Banana - 2 copë.
4. Molla - 2 cope.
5. Kanellë (bluar.) - 1 lugë.
6. Vaj nga ullinjtë - ½ filxhan.
7. Soda -. 1 lugë pa slides.
8. Vanilla sheqer - 2 lugë ..

fazat gatim

Para së gjithash ju duhet për të gatuaj brumë. Për këtë fryt është e rekomanduar për të zhvishem dhe fara, pastaj prerë në feta. Mollë e grimcuar dhe banane duhet të zhvendoset në një filxhan blender. Vlen të derdhë vaj ulliri. Produkte të rrëmbej përdorur një blender për të marrë një përzierje homogjene.

Nga fryti duhet të shtoni sheqer vanilje, kanellë, sode buke, dhe pastaj përzierje. Vetëm pasi që ju mund të hyjë në bollgur brumë dhe miell. Masa duhet të jetë i përzier mirë. Të veshur me letër për pjekje pergamenë ose fletë metalike. Paraqitura brumë në sipërfaqe të përgatitur me një lugë. Furra është biskota bollgur me molla dhe banane është në një temperaturë prej 180 ° C, për një orë.

receta dietë

Në qoftë se ju ndiqni figura, ju mund të përgatisë një dietë të cookie bollgur me mollë. Kjo kërkon disa produkte:

1. thekon tërshërë "Hercules" - 1 kupa.
2. Kefir, mundësisht me një yndyre prej jo me shume se 1% - 1 kupa.
3. Molla - 1-2 copa.
4. Honey - ½ st. lugë.
5. Vanilla, kanellë - për shije.

Si të gatuaj

Për të përgatitur një ëmbëlsirë diete duhet të vendoset thekon tërshërë në një enë të thellë dhe të mbuluar ato me kos. Ata duhet të qëndrojnë për disa orë dhe bymehet mirë. Molla e rekomanduara hiqni farat dhe zhvishem, hekura, dhe pastaj shtrydh. Lëng në këtë rast mund të dëmtojë vetëm.

Fruta grimcuar duhet të zhvendoset në bollgur me kos. Kjo duhet të shtoni produktet e mbetura janë të përziera të gjitha tërësisht. qëndron pjekje veshur me pergamenë ose fletë metalike. Sipërfaqja duhet të greased lehtë për cookies nuk janë të mbërthyer në procesin e gatim.

Duhet të vë në një masë pjekje duke përdorur një lugë. Piqem ëmbëlsirë rekomandohet për një orë në 180 ° C.

Në fund të

Sipas shumë nutritionists, cookies bollgur mund të zëvendësojë në dietën e të gjithë bollgur të mërzitshëm. Një shumëllojshmëri e recetave si ëmbëlsirë ju lejon të marr këtë opsion, e cila është e bukur për të gjithë familjen. Përveç ëmbëlsira shtëpi nuk mbingarkoj kalorive. Prandaj, cookies bollgur me fruta është ideal për ata që janë të shikuar shifrat e tyre. Nëse e dëshiruar, ju mund të përgatisë një ëmbëlsirë, jo vetëm me mollë dhe banane, por me kajsi të thata dhe kumbulla të thara, dhe rrush të thatë, të mjaltit dhe krem djathi. Në çdo rast, një cookie aromatik dhe e shijshme.