Nuggets pule - thjeshtë, e shpejtë dhe e shijshme.

Me ardhjen e expanses e vendit tonë të madhe të gjitha llojet e restorante dhe bare rostiçeri, ofruar klientëve të saj një shumëllojshmëri të pjatave ushqim të shpejtë, shumë prej nesh kanë zbuluar një pjatë si nuggets pule. Të lehta dhe të ajrosur, me aromatike crispy, ata janë të dashur nga të rriturit dhe fëmijët. Por ata të cilët janë përdorur për të jo vetëm e shijshme, por edhe ushqim të shëndetshëm, me kalimin e kohës, filluan të lindin pyetje - kështu që ajo ushqim pjatë të sigurt të shpejtë, duke përfshirë nuggets pule? Çështja e ushqimit natyral në qendrat e ushqyer në fund u bë rritet ndjeshëm, e cila ka ndihmuar një shumë të programeve televizive për ushqim të shëndetshëm. Si rezultat, shumë nga tifozët e ushqim të shpejtë filluan të përpiqen për të gatuaj atë në shtëpi nga përbërësit natyral. Një prej këtyre recetave, të shqyrtojmë në këtë artikull.

nuggets pule në shtëpi: një mënyrë të lehtë për të trajtuar veten në një pulë shijshme.

Për shumë amvise kjo pjatë ishte një lifesaver vërtetë, një mënyrë e madhe për të diversifikuar dietën e përditshme dhe të kënaqur në shtëpi. Në të njëjtën kohë pjesë crispy cutlets bukë bien të shijojë çdo gjë - edhe fëmijët bezdisshëm, nuggets kështu gatim - është një shkencë e nevojshme, të cilat duhet të zotëruar të gjitha nënat e reja.

Nuggets në shtëpi - kjo është një rostiçeri e madhe për kompanitë e mëdha të birrës, dhe vakt ushqyese të mishit të bardhë që do të kënaqur tifozët e ushqimit të shëndetshëm, dhe pjatë e lehtë kryesor që është i përshtatshëm për çdo garniturë. Në çdo rast, unë të përpiqet për të gatuaj këtë gjellë, ju do të jetë një tifoz i përgjithmonë tij.

Chicken Nuggets: receta.

Nuggets janë pjesë të vogla të mishit të bardhë pule, me bukë e pjekur apo të skuqur. Në përgjithësi, ajo i ngjan një pulë në qëlloj, por shumë më shpejt se duke u përgatitur. Për të përgatitur që ju duhet:

• Ø 1 kg mish pule (gjirit bëhet një zgjedhje ideale, peeled nga lëkura);
• Ø 2-3 vezë (shuma varet nga madhësia e tyre);
• Ø salcë soje (keni nevojë për marinating, kështu që ata që nuk janë një tifoz i kuzhinës orientale, në mënyrë të sigurtë mund të zëvendësojë atë me ndonjë turshi tjera - lëng limoni, kos me erëza ose ketchup akute);
• Ø 200 gr. çdo lloj djathi (më mirë për të marrë varieteteve djathë, pasi ajo është e nevojshme për të fshij);
• breadcrumbs O (tronditje mund të përzierje e erëza - kështu nuggets fitojnë gjallëri).

Procesi ushqimor.

Fileto prerë në copa të vogla - jo më e madhe se sa një kuti shkrepëseje, atëherë ata do të jenë në gjendje që plotësisht të skuqura për një kohë të shkurtër. Dërgo nuggets pule e ardhshme në një tas smalt dhe pour marinadë. Që copat janë të vogla të mjaftueshme për të mbajtur ata atje për 20-30 minuta. Gjatë kësaj kohe, fshij djathë në një rende gjobë, lëvizje, mundi vezë dhe gatuaj breadcrumbs.

Pan derdh sasi mjaft të madhe të vajit vegjetal (copa duhet të fjalë për fjalë "noton" aty) dhe subjekt për të valë. nuggets pule duhet të ulen vetëm në yndyrë të vluar, ose një freskët shijshme do të harrohet. Ne mori copa nga marinadë. zhytur alternuar në miell, djathë dhe bukë crumbs crumbs. Nga rruga, për një ngjashmëri të plotë me ushqim të preferuar të shpejtë ju mund të spërkat me farat e susamit dhe nuggets, ose shtoni disa nga këto fara në crumbs bukë.

Pastaj të bjerë fileto në vaj të nxehtë, dhe pa zbritur zjarr për të gatuar. Për çdo anë do të jetë e mjaftueshme 2-3 minuta, dmth procesi i përgjithshëm tiganisje nuk duhet të kalojë 6 minuta. Ndërsa nuggets lundrues në yndyrë të vluar, të gatuaj një vakt i madh që është plot me peshqir letre ose napkins trashë - ata thithin naftës tepërt, dhe me kalori shtesë.

Kur Stack yndyrë - Chicken Nuggets janë të gatshëm, të gatshëm për të shërbyer me ndonjë salcë ose garniturë rritur naiv.