Si të gatuaj oladiki kungull i njomë?

Kungull i njomë - një perime shumë i njohur dhe popullor. Dhe pse në formën e saj të pastër në ushqim zakonisht nuk e përdorin, kungull i njomë mund të përdoret për përgatitjen e sasive të mëdha të një shumëllojshmëri të gjerë të enëve Kjo havjar, dhe salcat, dhe madje edhe ëmbëlsira. Dhe, sigurisht, kungull i njomë oladiki.

Të kungull i njomë shquar?

Ajo rezulton se kjo është krejt normale dhe të zakonshme për ne perime kanë një masë të pronave të dobishme. Ata kanë një plagë-shëruese, efekt qetësues dhe mund të ndihmojë në urinë qetë ngulët. Përveç kësaj, squashes të ulët-kalori, kështu që janë pjesë e shumë dietat për humbje peshe, është përdorur në dietat terapeutike, madje edhe foshnjat janë të inkurajuar për të ofruar kungull pure. Ju mund të mendoni shumë të pjatave të ndryshme me këtë perime. Kjo havjar, dhe sauté, dhe madje edhe ëmbëlsira. Dhe, sigurisht, i dashur nga shumë kungull oladiki.

preparat

Këto pancakes kthehet shumë i butë, ato fjalë për fjalë shkrihet në gojën tuaj. Dhe duke shtuar më shumë piper dhe hudhër mund të jetë pak e mprehtë, e cila është shumë popullor me shumë burra. Për të përgatitur ushqimin, e cila quhet oladiki kungull i njomë, ju do të duhet:

- vetë njomë, 4 copat e mesme;

- vezëve, 2 copa;

- miell gruri ne nje sasi prej rreth 7-8 lugë lugë;

- shtoni kripë për shije;

- Dill - një rreze e vogël;

- hudhër (për mprehtësi e zakonshme që ju duhet të shtoni 2 ose 3 copa, nëse e dëshiruar, ju mund të merrni dhe më shumë);

- çdo vaj vegjetal për tiganisje.

Së pari ju duhet për të pastruar kungull i njomë dhe hekura ato. Për ta bërë këtë, ju mund të përdorni ndonjë pajisje e zakonshme kuzhine të tilla si një blender (ose integruar). Pastaj, nga masive të rezultojnë shtrydhur lëng. Atëherë ju duhet të shtoni përbërësit e mbetur: vezë, miell, kopër copëtuar, hudhër integruar. Kripa është shtuar e kaluar, pak para se të nxehtë që nuk kanë kohë për të dalë lëng shtesë. Brumë duhet të jetë edhe të përziera. Ajo nuk duhet të jetë i lëngshëm. Në tigan mirë të nxehtë, derdh vaj perimesh, pastaj të përdorin lugë dhomë ngrënie (gatuan me përvojë ju rekomandojmë që të përdorni atë për të marrë një Patty bukur) përhapur brumë. patty mirë skuqura nga të dyja anët. Për të marrë një Courgettes butë oladiki duhet mbuluar pan me një kapak. Kur tiganisje në një tigan të hapur, produkt i përfunduar do të jetë i freskët. Ajo është e mirë për të provoni të dy opsionet.

Si për të ngrënë?

Shumica e këtyre kungull i njomë oladiki ngrënë me salcë kosi. Megjithatë, ju mund të shijoni majonezë. Ajo është gjithashtu e mirë spërkat me herbs copëtuar.

receta të tjera

Ju mund të provoni opsionet e tjera për këtë recetë të përbashkët. Për shembull, hekura bashku me kungull i njomë llambë. Ose onions copëtuar finely (2 qepë), përzierje me mish te grire te pergatitur (300 gram), dhe pastaj ka një grilë kungull i njomë, mundi 2 vezë dhe shtoni miell. Disa preferojnë oladikov recetë e kungull i njomë, të cilat janë të marra ëmbël. Për ta bërë këtë, gatuaj brumë shtoni dy deri në tre lugë sheqer të rregullt.

muffins kungull - gjellë të shijshme dhe të shëndetshme. Përveç kësaj, përgatitja e saj kushton shumë i ulët, dhe përpjekje të veçanta nuk do të duhet për të aplikuar. Pra, kjo ka kuptim për të try it!