Sallatë e shijshme verë: tre receta me ëmbël piper

Si të gatuaj një sallatë të shijshme verore? Është e lehtë! Për shembull, duke përdorur një speca multi-colored zile në formacion, ju gjithmonë merrni gjellë amazingly ndritshme dhe të shëndetshme. Ky artikull paraqet një shijshme sallatë verore me fotot. Mundohuni të gatuaj ushqim në recetave të propozuara, dhe ndoshta të paktën një prej tyre ju do të gëzojë.

sallatë e shijshme verë "Variety" (foto 1)

Struktura themelore e sallatë:

- Dy speca (të verdhë dhe të kuqe);

- dy domate pjekur;

- Dy trangujve të freskëta;

- Gjysma e qepë të kuqe;

- një bandë e borzilok të freskët;

- dyqind gram bukë të bardhë;

- Tre tryezë. vaj ulliri;

- lugë. kupë e kripës.

Plotësimi Përbërësit:

- dy karafil të hudhër;

- gjysmë lugë. lugë mustardë;

- Tre tryezë. lugët 9% uthull;

- dy tabela. vaj ulliri;

- gjysmë lugë. kripe;

- një majë e piper fllad terren.

Përgatitja:

1. Pritini copë në kube 1,5h1,5 shohin dhe përzierje me kripë. Në një tigan të thellë, të ngrohur pjesën naftës. Fry deri croutons thekur, hedhjen në pjesë të vogla. Blow off pak vaj si të nevojshme.
2. Peppers, domate dhe tranguj prerë në kube të vogla.
3. Qepë dhe imët pres borzilok në shirita të gjatë.
4. Hudhër finely pres me thikë, shtoni përbërësit e mbetur dhe lëvizje të plotësojë lëvizje masive.
5. All diced perime përzierje në një tas të madh me croutons thekur dhe ostyvshimi. Hidh salcë salcë sallatë salcë dhe le të krijoj për 5-10 minuta.

verë e shijshme "Confetti" sallatë (foto 2)

Struktura themelore e sallatë:

- Katër speca (ngjyra të ndryshme);

- një qepë;

- me kohë të pjesshme filxhan fasule të kuqe.

Plotësimi Përbërësit:

- Lëng i një limoni;

- Tre tryezë. vaj vegjetal lugë;

- lugë. lugë qimnon;

- gjysmë lugë. kripe;

- gjysmë lugë. mjaltë;

- një majë e piper i kuq ;

- disa gjethe të cilantro (optional).

Përgatitja:

1. Para-kuzhinier fasule. Lak nëpërmjet saj, të larë, ujë gji (1,5 L), zierje për rreth një orë. Ju duhet të bëni të sigurtë që kokrra nuk janë fryrë. Pastaj, thahet fasule në një kullesë për të thahet lëngshme tepërt dhe të ftohtë.
2. Piper dhe qepë të prerë në kube, përzierje me fasule dhe salcë. Nëse është e nevojshme, shtoni kripë dhe erëza për shije.

Shijshme sallatë verë "shalqi dhe perimeve Rainbow" (foto 3)

Struktura themelore e sallatë:

- Dy speca të verdhë bell;

- Tre domate të freskëta;

- një gotë të trashë mish feta shalqi;

- një kastravec;

- një mesme radishes - 5-6 copa;

- njëqind gram djathë "feta";

Plotësimi Përbërësit:

- dy tabela. lugë majonezë;

- Tre tryezë. vaj ulliri;

- grumbull mente freskëta;

- një majë e rigon;

- një majë e kripës.

Përgatitja:

1. Piper, domate, kastravec dhe pres djathë në kube, radishes - pjata të vogla.
2. Mint thikë pres dhe përzierje me kripë, majonezë, vaj dhe rigon.
3. Perimet, feta shalqi dhe pour salcë djathi. Butësisht të heqë pjesën e poshtme të përbërësit, përzierje sallatë dhe për të shërbyer menjëherë.

Të jetë krijuese!

A nuk është receta të mrekullueshme për salads shijshme verore? Si një ylber të verës të ndritshme! Zëvendësuar një përbërës për të tjerët, ju lehtë mund të dalë dhe të gatuaj një shumëllojshmëri të pjatave të shijshme që përmbajnë piper. Aksioneve deri në vitamina!