Pelush beard - trajnimi pakufizuar

Sot, një anëtar ekzistues i një shumë e videos dhe dokumentar filma rreth Bodybuilding, pro pompimit grupe individuale të muskujve, në lidhje me motivimin dhe kështu me radhë. Por ata të gjithë kopjuar njëri-tjetrin, dhe për këtë arsye, dallimin në mes tyre, në përgjithësi, nuk ka. Ka fjalë për fjalë njësi rul, të cilat mund të shikuar me interes. Këto përfshijnë një mjekër prej pelushi dhe trajnimin e tij. Kush është kjo dhe pse videot e tij janë ndër më të popullarizuara? Le të hetuar.

biografi

Të gjitha materialet Video kryen nën pseudonimin mjekër Pelush, por në fakt emri i tij CT Fletcher. Karriera e tij sportive është mjaft e ndritshme dhe të paharrueshëm: a tre herë kampioni i botës në shtypin stol dhe e njëjtë - për të rrotacionit. Shumë njerëz pyesin: "Sa vjeç teddy mjekër?". Në këtë moment, ai ka sa më shumë 54, por që nuk ndalet Fletcher të vazhdojë të bëjë atë që ai e pëlqen.

Ai studioi në Compton, i cili ndodhet në Kaliforni. Në vitin 2005, një incident i pakëndshëm ka ndodhur atij - për shkak të përdorimit të vazhdueshëm të ushqimit të shpejtë ai i zhvilluar probleme me zemrën. Ai ishte vendosur për të bërë operacionin. Ai ishte fjalë për fjalë në prag të vdekjes. 20 vjet e ushqimit të pandërprerë të furnizimit me energji të lartë kalori mori gjurmën e tyre. Pas kësaj ai filloi me vëmendje të veçantë për të monitoruar futje e tyre ushqimore.

Procesverbali zyrtar i CT Fletcher'a në shtyp stol - 295 kg! Në trajnim, kjo shifër rritet ndjeshëm - 328 kg. Saktësisht të njëjtën peshë ai mori dhe mbledhje. Sipas vetë kampion, pesha e tij ishte në atë kohë 135 kilogramë. Si ju mund të shihni për veten tuaj beard Pelush është një përfaqësues i madh i sportit hekuri. Në vitet e tij më vonë, ai ka formë të shkëlqyer fizike, e cila është zili e çdo ndërtues profesionale për 27 vjet.

propaganda masive

Çfarë e bën Fletcher, është i pavlefshëm. Propaganda në sport midis masave, duke ruajtur stilin e jetës e duhur dhe ushqim të mirë - e gjithë kjo e bën një kontribut të paçmuar në zhvillimin e të rinjve. Në web pa ndonjë problem, ju mund të gjeni videot me pjesëmarrjen e tij, secila kushtuar një temë të veçantë: si për të pompimit deri në duart tuaja me Teddy mjekër, si për të ngrënë, çfarë sportpit, këmbët pompimit, dhe kështu me radhë. Një plus i madh është përkthimi i një video që përmbajnë karakter fetar, por duke i dhënë aq shumë për të parë në të gjitha kjo bëhet tepër qesharake dhe në të njëjtën kohë të dobishme, sepse trajnimi Fletcher vërtetë hardcore.
Parimi bazë i aktiviteteve të saj zaklyuchaetsya se çdo person i angazhuar në dhomën e tij, vetëm duhet të shtrydh e absolutisht të gjitha fuqisë dhe energjisë rezervave, që është - për të punuar në kapacitet. mjekër prej pelushi, pavarësisht nga mosha e saj, ajo është perceptuar shumë e lehtë nga të rinjtë. Si rregull, në të gjitha reklamat e saj të paraqitur idenë e trajnimit të non-stop dhe angazhimin me kohë të plotë. Në disa video ne mund të shohim se salla nuk është i mbyllur për përfaqësuesit e gjinisë mashkullore. Natyrisht, popullarizimin e trajnimit Fletcher prekur dhe popullsia femra. beard pelushi në këtë moment është një lloj pikë referimi për filmin e duhur në lidhje me sport, stërvitje dhe të ushqyerit. Në fund të fundit, çfarë mund të jetë më e dobishme se sa për të përhapur në mesin e meshat një mënyrë jetese të shëndetshme?