Pure kungull për foshnjat: një recetë

Kungull është një fryt i gjithanshëm. Edhe në dietën e një fëmijë të vogël, ajo duhet të jetë i pranishëm. Pse? Po, sepse në kungull përmban një shumë të artikujve të dobishme. Por çfarë saktësisht? Le të gjeni.

Perdorimi i fetusit

Kungull përmbajnë elemente dobishme si fosfor, kalium, hekur, magnez, bakrit, silikon, vitamina (B1, C, T, E, B2, K, B6, PP, A), dhe beta-karoten.
Të gjitha këto komponentë të kontribuojë në zhvillimin e duhur të trupit dhe rritjen e fëmijës. gjurmë minerale ndihmojnë në zhvillimin e sistemit nervor, sistemit musculoskeletal, forcimin e sistemit imunitar. ato gjithashtu parandaluar shfaqjen e proceseve inflamatore. Vizioni fëmija ka një efekt pozitiv të beta-carotene.

Kungull përmban fibra i tretshëm, dhe një sasi të madhe të ujit. Prandaj, ai është i përshtatshëm për fëmijët dhe të ushqyerit të ushqyerit dietetike. Opsioni më i mirë - pure kungull për foshnjat. Recetë e përgatitjes është mjaft e thjeshtë. Prandaj, çdo mom mund të gatuaj një vakt për fëmijën. Ka shumë mënyra për të krijuar një ushqim të tillë fëmijë.

Hyrje dietë pure

Para se të gatuaj pure kungull për foshnjat, është e nevojshme të dinë se kur është e nevojshme për të hyrë. Kungull, si dhe çdo ushqime të ngurta duhet të paraqitet gradualisht në dietën e fëmijës. Shkruani duhet të fillojë me ¼ lugë. pumpkin pjekur e përzier me formules ose qumështin gjirit. Pas gjykimit të parë për të parë për një reagim.
Kur i dhënë fëmija juaj një pure kungull për foshnjat, receta e të cilat ne përshkruajmë më poshtë? Futja e një pjatë në dietën e foshnjës nuk është menjëherë pas molla, kungull i njomë dhe brokoli. I cili është duke bërë atë në katër ose pesë muaj. Disa më vonë. Ekspertët besojnë se është më mirë për të filluar për të futur ushqime të ngurta në gjashtë muaj.

Blej ose kuzhinier në shtëpi vetëm?

Natyrisht, mënyra më e lehtë për të blerë një enë me patate pure gatshme dhe të ushqyer fëmijën. Por në këtë rast nuk ka sigurimin e cilësisë së produkteve dhe trajtimin e tyre të duhur. Përveç kësaj, në salcë përfunduar nuk mund të përjashtohet ngjyra dhe preservatives, e cila, që ra fjala, nuk mund të tregohet në paketim.

patate pure shtëpi, natyrisht, do të kërkonte shumë kohë dhe forcë fizike. Por kjo do të jetë e dobishme dhe 100% natyral.

I pari Receta: pure për bebe

Si për të bërë patate pure nga një kungull për foshnjat? Ka shumë mundësi. Le të fillojmë me një të thjeshtë. Për të përgatitur atë, kërkohet kungull dhe ujë. Fruta mund të jetë ose të freskëta ose të ngrira.

kungull parë zhvishem, pastaj prerë në feta, të mbushur me ujë. Tjetra, pan me të ardhmen pure vënë në zjarr, mbyllni kapakun. Ziej në përmbajtje të ulët të ngrohjes e rreth njëzet minuta. Kur fryti është e butë, gjellë është gati. Pas kësaj, uji mund të drenazhuar. copë përfunduar të kalojë nëpër një sitë gjobë. Ju mund të përdorni një blender për këtë qëllim.

Por shikoni, të mos lënë fibrave. Kur ushqyer ushqime të tilla fëmijë mund të hedhur poshtë për shkak të cilat ndjenja të forta dhe të panjohur. Është e mundur shfaqja e madje edhe një refleks gag.

Recetë e dytë: pure (deri në 1 vit)

Kjo pjatë është i përshtatshëm për fëmijët nga katër deri në dymbëdhjetë muaj. Kopër takon pure kungull për foshnjat, receta e të cilat ne tani do të përshkruajmë, do të ndihmojë për të forcuar sistemin e tretjes dhe të lehtësojë fëmijën nga bloating.

përbërësit:

• majë e copëtuar kopër gjelbër;
• tul kungull;
• pak apo një përzierje e qumështit të gjirit për të holluar.

preparat

Si të gatuaj pure kungull për foshnjat? Së pari, vlim përbërës kryesor në një kazan të dyfishtë apo tigan. Ju gjithashtu mund të piqem në furrë. Pastaj lëvizje kungull në një blender me kopër dhe llokoçis deri qetë. Nëse pure është kthyer shumë e trashë out, shtoni qumështin e gjirit apo disa pika të përzierje.

Recipe tre: pure patatesh me mollë jeshile

Për këtë gjellë, përdorni vetëm mollë jeshile. Ky frut nuk është alergjike, dhe ajo përmban më shumë vitaminë C, se sa në të kuqe. Proporcionet duhet të jetë 1: 1. Edhe pse ju mund të gatuaj dhe pure për preferencën tuaj.

përbërësit:

• një mollë të gjelbër;
• kungull.

Procesi i gatimit

Si të gatuaj pure kungull dhe mollë për foshnjat? Fillimisht trajtuar termikisht kungull. Kjo është e nevojshme për të siguruar që fryti ishte i butë. Atëherë hiqni zhvishem dhe tul e pure.

zhvishem mollë dhe fara. Tjetra, bluaj në një pure veç e veç. Pas përziejnë atë me masë kungull. Nëse doni një shumëllojshmëri të pjatave, ju mund të zëvendësojnë banane molle.

Recetë e tretë: kungull pure për foshnjat në dimër (nga 6 muaj)

Natyrisht, në verë për të ushqyer pure foshnja nuk është e vështirë. Por çfarë duhet të bëni në dimër, kur perimet janë zhvendosur? Sigurisht, ata duhet të jenë të rezervuar paraprakisht nga ngrirjes. Edhe pse është e mundur për të bërë ndryshe. Si? Ju vetëm mund të përgatisë patate pure për dimër.

përbërësit:

• Rreth sheqer të kupës (kafe);
• Mesatarja e kungull të pjekur;
• litër ujë;
• majë e karafil;
• 200 g Kastrati.

Përgatitja:

1. Fillimisht hiqni farat dhe fibrave kungull. Tjetra, prerë atë në dy gjysma, të prerë në copa të vogla.
2. Uji është e përzier me sheqer në një tas smalt.
3. pas transferimit në copa të kungull.
4. Pastaj vihet në pjatë dhe për të sjellë në vlim, ndërsa nxitje të vazhdueshme.
5. Shtrydh lëng e Kastrati dhe të shtoni në kungull. Vlim për njëzet minuta.
6. Fara e karafil, shtoni pesë minuta deri gatuar.
7. Më tej, kullimin e ujit. komponentët e ngurta tërësisht bluaj në një blender.
8. Ndërsa fitilin pure, vlim kavanoza, kapak, thatë atë në një furrë të nxehtë.
9. Pastaj vë pure mbi bankat. zakuporte Next.

Recipe Katër: pure patatesh me kungull i njomë

Ne ju ofrojmë një pure opsion. Përveç përbërës kryesor, ne kemi nevojë për një kungull. Ushqimet e gatshme thjesht dhe shpejt.

përbërësit:

• kungull (150 gram);
• 100 g të njomë;
• një gotë qumësht;
• Pesëmbëdhjetë gram gjalpë;
• kripë (edhe pse kiddies mirë të mos e shtoni pak kripë).

pure:

1. Lahen perimet, lëvore dhe fara.
2. Pasi ata të prerë në copa të vogla.
3. Pastaj vënë perime copëtuar në një tigan, të mbuluar me qumësht.
4. Pas kripë. Cook për tridhjetë minuta në ngrohje të ulët.
5. Tjetra, gatuaj perimet lëvizje në pure blender. Pasi para se të shërbejnë, shtoni gjalpë dhe transferimin në një pjatë.

Recetë e pestë: supë perimesh

Si të gatuaj supë nga një kungull për foshnjat? Kush do ta tregojë. Për të filluar është të përgatiten përbërësit të përshtatshmet. Gatim do të jetë e nevojshme:

• 30 gram karrota, lakër, dhe patate;
• 100 gram kungull;
• vaj perime (a lugë);
• kripe;
• një degëz e kopër;
• ujit (50 ml).

Përgatitja:

1. Së pari, të larë të gjitha perime dhe barëra. Pastaj të pastër dhe të prerë melenko.
2. Tjetra, mbushur me ujë, të mbuluar. Ziej rreth ngrohjes ulët për njëzet minuta.
3. Lëvizje pure blender, pastaj shtoni vaj. Pas kripë dhe përzierje mirë.

Recipe Gjashtë: pure patate me mish

Tani tregoni se si për të përgatitur një pjatë e kungull me mish.

përbërësit:

• 100 ml ujë;
• 150 g bimën;
• vaj perime (a lugë);
• kripe;
• 50 gram të mishit të pulave.

Përgatitja:

1. larë të parë dhe të pastër kungull, prerë në copa të vogla.
2. Tjetra, shtoni ujë në një kungull, të mbuluar, merak gjatë njëzet minuta në një shtet të butë.
3. Pas mishit të lajë, të përpunuara dhe të prerë. Pas çiban derisa mishi gatuar.
4. Lëvizje kungull dhe mish në një blender. Ju mund ta bëni atë të dy së bashku dhe veç e veç, dhe pastaj përzierje.
5. Pastaj shtoni gjalpë, sezonin me kripë dhe pjatë trazim.

Recetë Shtatë: pure dardhe

përbërësit:

• 50 ml të ujit;
• 150 g bimën;
• 100 g dardha;
• sheqer.

Gatim ushqim të shijshëm për foshnjat:

1. Lahen kungull pastër. Pastaj prerë feta. Pas mbushur kungull me ujë, të mbuluar me një kapak. Ziej për njëzet minuta deri butë.
2. Pastaj larë dhe të pastër llambë. Tjetra, të prerë në copa të vogla.
3. Pas kungull lidhur me dardhë, lëvizje në një blender në shtet pure. Nëse doni një pjatë për një fëmijë mund të jetë pak të ëmbël.

Recetë teti: pure patate me krem e grurit

Kjo pjatë është më e mirë për të filluar dhënien e fëmijët nga 10 muajsh.

Nevoja për gatim:

• bollgur 1 lugë;
• 60 ml të qumështit;
• Pumpkin (pjesë të vogël të mëdha).

Pureeing për një fëmijë:

1. Vlim kungull për të zbutur, shtoni qumështin.

2. Pastaj Llokoçis në bollgur. Vlim për pesë minuta.

3. Pas hiqni nga të nxehtit. Pastaj lëvizje blender.

4. Prisni derisa salcë është ftohur. Më tej, ajo mund të jepet për fëmijë.

Këshilla për nënat e rinj

1. pure, ju mund të shtoni disa pika të vajit vegjetal. Carotene është zhytur më të mirë, natyrisht, me yndyrna.

2. pure kungull mund të jepet për katër muaj. Dhe me qull oriz ose mish - tetë muaj.

3. uji, e cila ishte përgatitur kungull mund të përdoret për supave për fëmijët.

4. Vini re se fëmijët e papërpunuara bimore japin në çdo rast e pamundur. Ky produkt është shumë e rëndë për stomakun fëmijëve. Është e mundur që pas përdorimit të fëmijës do të jetë diarre ose dispepsi.

Së fundi, një të vogël

Tani që ju e dini se si të gatuaj pure kungull për foshnjat. Siç mund ta shikoni, mundësitë për një shumë. Përdorimi i tepruar i kësaj joshur nuk është e nevojshme. Që nga "verdhëz carotene" mund të zhvillohet në një fëmijë nga përdorimi i shpeshtë. Kjo është e gjitha që mund të thuhet në lidhje me se si të përgatiten pure kungull për foshnjat recetë të cilëve (jo një), ne kemi konsideruar në artikullin tonë.