Ushqim dhe pije, Supave
Pea supë: recetë dhe disa këshilla të dobishme.
Delicious supë bizele është në gjendje për të dekoroj çdo vakt. Nutritionists raportojnë se kjo gjellë nuk është shumë kalori. Por ata nuk duhet t'i besohet veçanërisht për shkak recetë pea supë nuk është i vetëm. Por në çdo rast, kjo gjellë është shumë e dobishme dhe e shijshme. Pas bizelesh është një burim i shkëlqyer i vitaminave të ndryshme dhe proteina bimore. Në ditët e vjetër një supë shumë të vlerësuar bizele vetëm për faktin se ai ishte shumë i pasur. Sepse numri i proteinave në bizele dhe viçi është përafërsisht i njëjtë. Ju do të jetë e dobishme të dinë se bizele gjithashtu përmbajnë një shumë të pyridoxine, i cili është përgjegjës për sintezën e aminoacideve në trupin e njeriut. Dhe për shkak të përmbajtjes në të selen, bizele dekurajon metalike radioaktive në trup.
Bizele supë, receta e cila nuk është e njohur për të gjithë, por ka efekte të dobishme në lëvizshmëri të zorrëve, si dhe tregon gazeve. këshillojnë tij për t'u përdorur edhe për fëmijët. Nëse ju nuk e dini se si të gatuaj supë bizele, kjo është veçanërisht e dobishme për ju të dini se koha e tij përgatitja mund të shkurtohet. Për ta bërë këtë, të marrë peeled, bizele ndarë, thith atë në ujë të vluar për tërë natën. Në mëngjes është e nevojshme për të ndryshuar ujin në bizele dhe vlim atë deri në gatishmëri të plotë. koha e tij gatim mund të ndryshojnë.
Pra, recetë bizele supë nuk është një, kështu që ju zgjidhni. Ju mund të gatuaj atë në tymosur brinjë derri. Për ta bërë këtë në një tigan gati, ju bizele gatuar (ajo duhet të jetë e butë), shtoni brinjë derri dhe tre patate, para-copëtuar. Vlim përmbajtjen e pan për rreth 15 minuta. Paralelisht, ju mund të pres qepë në kube të vogla dhe hekura karrota në një rende trashë domosdoshmërisht. Pastaj kaloi përmes tyre në gjalpë, dhe pastaj shtoni në tenxhere dhe vlim për rreth shtatë minuta. Në vetëm disa minuta deri gatuar në supë bizele shtoni zarzavate finely copëtuar.
Nuk është një opsion i supë bizele dyfishtë. Në këtë rast, ju shtoni të konservuar, të ngrirë apo të freskëta bizele të njoma. Pea supë recetë do të lë përshtypje ju me shije origjinale. Merrni qepë dhe chives, pastaj kaloi përmes tyre së bashku me hudhër, nenexhik dhe xhenxhefil të thata në vaj ulliri. Supë është përgatitur nga, bazuar në 1 litër ujë - bizele 100 gram thatë dehulled, ta sjellë atë në një çiban dhe zierje për rreth një orë deri në kohën kur ajo është e butë. Pastaj të hyjë në supë 200 gram bizele të njoma dhe vlim për rreth pesë minuta.
Bukurinë e supë bizele është se ajo mund të jetë më shumë dhe supë pure. Për këtë qëllim, të përgatitur fllad, por supë pak ftohtë dërguar në blender dhe me kujdes lëvizje deri qetë. Nuk ju mund të shtoni seasonings, perime propassirovannye. Para se të shërbejnë, spërkat supë me djathë integruar në një rende gjobë dhe do të shërbejë me croutons. Ata janë të lehtë për t'u përgatitur. Për ta bërë këtë, ju duhet të zakonshme bukë të bardhë apo thekre, të prerë atë në kube të vogla ose kube (si ju pëlqen), e vënë atë në një fletë pjekje dhe për të dërguar në furrë. Crackers gati kur blihen ngjyrë të artë.
Disa gatuan rekomandojmë shtuar në supë bizele dhe proshutë skuqur, kërpudha dhe salcice. Ajo mund të gatuaj si derrat, dhe viçi ose pule supë.
Bizele supë, recetë e cila ndikon në shumëllojshmëri të opsioneve mund të jetë një vegjetarian. Pastaj ai shtoi, pas bizele provarivaniya pjesë të rutabaga, kungull, domate, qepë, lakër dhe karrota. Në Lindje, kuzhinier shtuar në lëng bizelesh supë domate ose domate, si dhe erëza të ndryshme dhe bimeve aromatike. Dhe ne i përdorim qimnon dhe piper i kuq.
Në çdo rast, bizele supë do të jenë të gëzuar nga të gjithë anëtarët e familjes tuaj dhe ndoshta një pjatë të preferuar. Përveç shije të shkëlqyer, ajo është gjithashtu shumë i dobishëm.
Similar articles
Trending Now