Darka Quick: një recetë, një mishërim që nuk kërkon përpjekje

Recetë për një vakt të shpejtë dhe të shijshme nuk do të thotë gjithmonë gatim dumplings blerë ose reheating dyqan pica. Duke zotëruar disa aftësi relativisht të thjeshta, ju mund të ju lutemi veten dhe familjen enët më të dobishme. Recipes shpejtë ushqimi mbrëmje të ndryshme - nga ëmbëlsira dhe pizzas për sufle ekzotike perimeve. Blerë ushqim të freskët dhe të fillojnë gatim!

darkë të shpejtë. recetë pica me piper i kuq

Brumë është fermentimi ftohtë është shumë i përshtatshëm për ata që ndjejnë nevojën për të gatuaj ushqime të freskëta për çdo vakt. Për atë ju duhet maja e çastit, treqind gram miell gruri dhe pak më shumë se një gotë me ujë. Përzierje maja me miell. majë Podsolite ujë e kripë deti. Pastaj vsypte në miell të lëngshme me maja, gatuaj brumë. Vënë atë në një tas, greased me vaj perimesh, t'i jepte një formë të rrumbullakët. Vendi në frigorifer nga shtrëngimi filmin për një periudhë prej tetë orësh dhe një ditë e gjysmë. Pas brumë ka ftohur, rrokulliset nga dy diametër pica prej rreth njëzet e pesë centimetra. Për mbushjen, të marrë gjashtëdhjetë gram djathë të butë, një lugë rigon të thata, një çift i lugë ketchup dhe dy speca të mesme (ata kanë nevojë për para-piqem në furrë deri sa shenjat e zezë tan në lëkurë). Pas pjekje perime për të vënë në një qese plastike të mbyllur për dhjetë minuta, pastaj zhvishem. Të gjitha produktet për mbushjen e copëtuar, të vënë në themel. Vënë pica në furrë preheated për dymbëdhjetë minuta. Megjithatë, kjo nuk është mënyra e vetme për të gatuar një darkë të shijshme dhe të shpejtë.

recetë makarona me mish zier

Boil makarona (më mirë nëse kjo do të jetë pupla të mëdha ose spageti trasha). Duke i lënë ata pak hardish, vë në një tigan të nxehtë me qepë pjekur, rozmarinë dhe përmbajtjet e kanaçe mish i kripur. Në qoftë se mishi është një lëng pak, shtoni pak ujë në të cilën makarona gatuar. Kjo do të sigurojë një sasi të mjaftueshme të lëng mishi. Shërbyer me perime.

darkë të shpejtë. Recetë për sufle vegjetal me njomë

Ajo do të marrë treqind gram mish pule i tymosur ose çfarëdo ushqim tjetër, qepë të madhe, e verdhë veze veze katër, gjashtë proteina, njëqind gram kos natyral pa sheqer, pluhur pjekje për brumë dhe dy lugë miell misri. Siç perime filler mund të kungull i njomë (pesëqind gram) ose përzierje të ngrirë (karrota, bizele, patëllxhan, misri, brokoli). Erëz kjo gjellë shkon mirë me trumzë, piper të bardhë dhe gjallëri. Është e rëndësishme për të para-ngrohur furrë dhe të souffle është rritur. Pres mishin në kube të vogla. Kungull i njomë për të pastruar dhe të pres. Nëse kjo është shumë lëng - shtoni kripë dhe të lënë për disa kohë, pastaj shtrydh. Mix në një tas me mish, kos, kungull i njomë dhe yolks vezë. Salt, shtoni erëza dhe niseshte përzier me pluhur pjekje. Proteinat duhet të jetë në një lëvizje të veçantë tas në një shkumë të ngurta dhe të hyjë ngadalë në peeling. Kujdes vë në masë rezulton në një myk për pjekje. Qetë nga dhe për të dërguar në furrë për pesëdhjetë minuta. Ju gjithashtu mund të spërkasë me djathë integruar - dhe tani është gati recetë të shpejtë darkë që kënaq të dy kërkesat në të njëjtën kohë, thjeshtësi dhe dobia!