Banane në çokollatë

Banane në çokollatë - një ëmbëlsirë e madhe që është e përkryer për të gjitha festat. Ne ju ofrojmë dy recetë interesante gatim, dy prej të cilave janë shumë të thjeshta.

Këtu është i pari nga dy receta popullore banane skuqur

Numri i produkteve të cilat duhet të gatuaj këtë gjellë, ne ofrojmë për person. Nëse keni nevojë për të ushqyer më shumë njerëz, atëherë ju do të duhet për të bërë një konvertim.

Si të gatuaj banane në recetë çokollatë

Për përgatitjen e banane skuqur ju do të duhet: 1 banane peshon rreth 120 gram, 5 gram gjalpë për tiganisje dhe rreth 10 gram e çokollatë me qumësht.

banane qartë, prerë ata në feta dhe të skuqura në gjalpë. Vetëm mos përdorin ulliri dhe luledielli - këto lloje të vajrave do t'i japë gjellë një shije të keqe. Çokollatë bar hekura dhe sasi e vogël patate të skuqura çokollatë banane.

Pse do të skuqura banane? Në kundërshtim me besimin popullor, ata janë edhe tastier në qoftë se ata janë të nënshtruar trajtimit të ngrohjes. Prandaj, banane skuqur në çokollatë - një pjatë që është shumë popullor në mesin e tifozëve të desserts. Nga rruga, ju mund të zëvendësojë patate të skuqura çokollatë çokollatë veshjes në trajtë gatim tuaj.

Sidomos për ata që janë shumë të shqetësuar në lidhje me figurën e tyre dhe beson se banane - kjo është shumë e lartë kalori trajtojnë për ta, kemi bërë një akuzë të kalorive për shërbejnë. Pra, në një banane 110 kcal. Gjalpë është rreth 40 kcal, dhe çokollatë - 53 kcal. Si rezultat, ëmbëlsirë juaj do të jetë jo më shumë se 203 kalori. Pajtohem, ky banane recetë në çokollatë mund të quhet të ulët kalori. Pas të gjitha, për të njëjtin numër të kalorive në një shërbejnë e drithëra ju hani për mëngjes.

Banane në çokollatë mund të jenë të përgatitur në një mënyrë të ndryshme. Në këtë rast, ju nuk duhet të pan dhe furrë - ne piqem banane në çokollatë. Për të bërë këtë ëmbëlsirë do të duhet: 3 banane, gjalpë për tiganisje, miell për breading, lustër çokollatë, raki, mjaltë, arra (bajame janë të mirë). Brandy dhe mjaltë do të jetë e mjaftueshme dhe një lugë.

Përgatitja:

Për të filluar, të pastër banane, prerë ata në rrethet e vogla apo vija si ju pëlqen. Pastaj, çdo pjesë e mbështjellë në miell dhe të skuqura në tigan në gjalpë. Fry në të dy anët është e nevojshme. Në mënyrë ideale, banane duhet të paraqitet kore të artë.

Më tej banane skuqur duhet të përfshihej në një formë të vogël për pjekje, pasi veshja gjalpë fund. Pas kësaj ju duhet të përgatisin përzierje, e cila do të shërbejë si një salcë për ushqimin tuaj.

Përzierje është përgatitur si më poshtë: përzierje një lugë mjaltë dhe një lugë raki, spërkat me arra. Pas kësaj, pour prevede skuqur banane dhe të vënë formularin në furrë për 7-10 minuta.

Pas banane janë të gatshëm, i hedh ato me çokollatë. Bananet mund të furnizohen në çokollatë dhe akullore. Ajo do të jetë dyfish e shijshme.

Duke lexuar recetave deri në fund, ju patjetër do të duan të dinë recetë e lustër çokollatë, e cila duhet të jetë i holluar me ujë banane skuqur. E pra, nëse ju jeni tepër dembel për të gatuaj atë vetë, atëherë opsioni më i mirë: të blerë në dyqan pllaka e çokollatë me qumësht, thyejnë atë dhe të shkrihet në zjarr. Por krem, shtëpi-i gatuar, ajo do të jetë shumë tastier.

Përbërësit:. 2 lugë qumësht, 4 lugë sheqer, 2 teaspoons gjalpë kakao rreth 50 g Përzierje të gjithë këto produkte, shkrihet dhe të sjellë në vlim. Të gjitha krem ëmbëlsirash, e cila është e nevojshme për përgatitjen e ngrënies "Banane në çokollatë", është gati. Mbetet vetëm për të derdh banane e saj.

Pjatë shquar "Banana Chocolate", përveç se ajo është shumë e mirë për të ngrënë? Fakti se banane, dhe çokollatë përmban lumturinë enzimë - serotonin. Kjo do të thotë që jo vetëm gëzojnë ëmbëlsirë, por edhe të heqë shpirtrat tuaj! Ju bëftë mirë!