Stretch Marks gjatë shtatzënisë: se si të përballen me ta

Një nga frika e grave gjatë shtatzënisë është pamja e shënon shtrirje. Çdo mom ato manifestohen në shkallë të ndryshme: disa mbi trup, ndërsa tjetri në disa vende. nëna shtatzënë është gjithmonë frikë se këto printime shtatzënia kurrë nuk do të. Por kjo nuk mund të jetë frikë në çdo rast, por duke marrë masa paraprake është edhe e nevojshme.

Shkencërisht duke folur, shënon shtrirje gjatë shtatzënisë janë quajtur shënon shtrirje. Ky term përshkruan saktë proceset që ndodhin në trupin e një gruaje. Fakti është se me zhvillimin e fetusit duhet të shtrihet në lëkurë, kështu që nuk është një këputje e pëlhurave të buta jo-shtrirje. Së jashtmi, ajo është shprehur në grupe të tilla të pakëndshme në trup. Pas ruptures shtatzënisë, natyrisht, për të shëruar dhe të kthehet në plagët. shënon shtrirje të freskëta mund të identifikohet me një të kuqe ose jargavan hije, dhe tashmë kanë filluar të jetojnë me hije të bardhë.

Pse nuk kam marrë shënon shtrirje në shtatzëni? Është e qartë se shënon shtrirje shfaqen si rezultat i këputje indeve të buta. Por për shkak se lëkura është elastike dhe ka aftësinë për të zgjas për një kohë mjaft të gjatë. Është e njohur se pas konceptim në dështim hormonal një gruaje ndodh ose ndryshimet. hormonet akumulojnë ndërhyjnë me zhvillimin e substancave të tilla si kolagjenit dhe elastin, të cilat janë përgjegjëse për elasticitetin e lëkurës, respektivisht.

Përveç kësaj, gruaja mund të ketë një predispozitë për pamjen e shënon shtrirje, dmth faktor trashëgim luan një rol të madh. Edhe në qoftë se nëna shtatzënë ishte me fat për t'u bërë pronar i një stomak shumë të vogël, por ka një predispozitë gjenetike, paraqitja e shënon shtrirje nuk mund të shmanget. Vetëm fat lady në familje në të cilën të gjitha gratë gjatë shtatzënisë kishte një lëkurë të bukur të butë. Në këtë rast, pa marrë parasysh se çfarë mund të ketë qenë madhësia e bark, shënon shtrirje, nuk ka të ngjarë të dalë.

Mos harroni se ju mund të fitojë ndonjë shënon shtrirje gjatë shtatzënisë. Parandalimi është mënyra kryesore për të mbajtur lëkurën tuaj të bukur. Më të mirë të të gjithë nga fillimi të respektojë rregullat bazë që do të parandaluar pasojat negative. nëna shtatzënë përpiqet për të ngrënë ushqim të vetëm të shëndetshme, por nuk përjashtojnë ushqime që përmbajnë proteina në sasi të mëdha. Fakti që proteina nxit prodhimin e kolagjenit dhe elastin, e cila e bën lëkurën tonë elastike. Gjithashtu gjatë shtatzënisë shënon shtrirje të ndodhë për shkak të dobësimit të indeve të lëkurës për shkak të mungesës së vitaminës E. Prandaj, duhet që vazhdimisht të kujdeset për ruajtjen e nivelit të kësaj vitamine në sasi të mjaftueshme. Ju thjesht mund të pyesni doktorin tuaj për të këshilluar një kompleks të mirë vitaminë, duke përfshirë komponentin dhe E.

për peshën e tyre duhet të monitorohet nga afër. Constant shtim në peshë është një proces i natyrshëm gjatë gjithë periudhës së shtatzënisë. Detyra kryesore e gruas për të shmangur shumë të mprehtë një grup në këtë rast. Pesha gratë në fazat e fundit të shtatzënisë nuk duhet të kalojë 15 kilogramë këtij indeksi para konceptimit. Për kontrollin e peshës natyrore duhet të përpiqen për të ecur më shumë, duke ecur zëvendësojë stërvitje. Përjashtimet e vetme janë raste kur ka ndonjë problem, dhe mjeku ka rekomanduar për të lëvizur më pak. Shpesh shënon shtrirje gjatë shtatzënisë të ndodhë për shkak se gruaja e lënë pas dore linens të veçanta. A nuk e pajis keq në këtë çështje, pasi që kryen një funksion shumë të rëndësishëm. bra veçantë dhe rrip ju mund të veshin që pas tremujorit të parë. Liri duhur kontribuon jo vetëm për të reduktuar ngarkesën në shpinë, por edhe mirëmbajtjen e lëkurës nga sagging nën presion.

Win pasi shënon shtrirje shtatzënisë është pak më e komplikuar, por problemi është zgjidhur. Ju mund të përdorni gjimnastikë veçanta dhe kozmetike. Nëse lëkura nuk është prekur kozmetike të mirë dhe ushtrim, ka mënyra radikale e marrjen e shpëtoj shënon shtrirje, të tilla si terapi lazer. Dhe ju mund vetëm të ndryshojë qëndrimin ndaj shenjave në lëkurë, sepse gjëja më e rëndësishme është se ka pasur një mrekulli e vogël në jetën tuaj.