Si për të bërë një sobë me yndyrë me duart e tyre? Recetave më të mira

Më parë, një koncept i tillë si një sobë me yndyrë, i njohur vetëm për atletët, ndërtuesit e trupit dhe shitësit e dyqaneve sportive të ushqyerit. preparate të ngjashme janë përdorur gjatë të ashtuquajturit "tharje", e cila synonte reduktimin e trupit yndyrë për qind. Me kalimin e kohës, burners yndyrë janë bërë në dispozicion, dhe për ata që thjesht duan të humbin peshë. Popullariteti i kjo do të thotë për të siguruar emrin e saj kumbues tashmë
rezultatet premtuese të mëdha. E vetmja gjë që frikëson - një çmim të lartë dhe
niveli relativ i besimit në prodhuesit. Këto arsye bëjnë vështrim hollim për alternativa më të lira, të tilla si sobë me yndyrë për të krijuar duart e tij nga komponentët e zakonshme.

Përdorimi i drogave

Pra, si do të bëni atë një ilaç mrekulli që do t'ju shpëtojë nga kg shtesë? Burime të ndryshme mund të gjenden recetat e mëposhtme janë shumë të njohura:

1. Përzierje Thyreocombum, L-karnitine, Yohimbine dhe kafe e gjelbër.
2. Një përzierje e Yohimbine, Synephrine dhe kafeinë.

Pothuajse të gjitha këto komponente mund të blihen në farmaci, por nëse është e nevojshme për të përgatitur një ndezjes tillë yndyrë me duart e tyre, duke mos kuptuar në fillim, secili nga përbërësit mund të ndikojë në trupin tuaj, dhe atë, në fakt, me kusht që nga veprimi i saj?

hormon

Konsideroni recetë e parë në listën tonë. Më të parrezikshëm në recetë është kafe gjelbër, prej tij ata thonë se në çdo hap: thonë ata, është produkt më të mirë për humbje peshe. Në fakt, çdo kafe përmban taninet, por acid chlorogenic gjendet vetëm në fasule papjekura, së bashku ato ofrojnë një ndarje e yndyrave dhe stimulon metabolizmin yndyrë në përgjithësi. Efektet anësore ka pak, kështu që ju mund të sigurtë përdorni atë. L-carnitine është gjithashtu e sigurt edhe e përdorin atë në sasi të mëdha do të ketë asnjë ndikim në shëndetin tuaj. Në fakt, ky komponent ndihmon transportuar acidet yndyrore në vendin e në trup, ku ata lehtë mund të shndërrohet në energji.
Dy komponente të tjera, të cilat duhet të trajtohen me kujdes, të bëjë një sobë me yndyrë të fuqishëm me duart e tyre dhe në shtëpi. Së pari - kjo është Yohimbine - një produkt natyral të marra nga leh e një pemë afrikane. Fillimisht, ai u bë i njohur për pronën e tij për të rivendosur dhe për të përmirësuar potencë, por shkencëtarët më vonë kemi gjetur se ajo është në gjendje për të përshpejtuar normën e rezervave të yndyrës. Pritja mund të shkaktojë dhimbje koke, excitability nervor, dhe pagjumësi.

Thyreocombum

Përbërës më i fuqishëm në recetë është vetëm i pari i kësaj droge. ndezjes yndyrë me duart e tyre bërë në bazë të tij, ai bëhet një agjent i fuqishëm hormonal për të luftuar kilogram. Megjithatë, ia vlen të marrë parasysh të gjitha efektet anësore dhe karakteristikat e drogës. Si hormoneve tiroide, Thyreocombum mund të ndikojë në masë të madhe punën e saj. Për shembull, administrata kronike mund të fillojë funksionet shtypjen e këtij organi shumë të rëndësishëm, si pasojë e familjaritetit me endokrinolog do të jenë të pashmangshme. Përveç kësaj, ju mund të manifestuar simptomat e hyperthyroidism: aritmia, pagjumësi, diarre dhe palpitations. Kjo është veçanërisht e rrezikshme ndezjes yndyrë për gratë, me duart e tyre, ju shumë lehtë mund të shkatërrojë shëndetin tuaj.

Recetë e dytë

Next në listën tonë - një përzierje e Synephrine, caffeine dhe Yohimbine. Rreth e fundit ne tashmë e dimë, kafeina është në parim e padëmshme, pasi ne të gjithë të pirë kafe dhe të kuptojë se kjo na jep kurajo dhe na mban në gishtat tonë.

Por një komponent të tillë si Synephrine, duhet të shkaktojë shqetësim, sepse e saj më të afërt relative, ephedrine, ndaluar për shpërndarje në shumë vende të botës. Dallimi kryesor në mes të këtyre barnave është se Synephrine nuk do të ketë efekte të tilla anësore të rënda, edhe në qoftë se ju bëni një sobë me yndyrë me duart e tyre. Ata veprojnë në të njëjtën mënyrë, të përforcojë metabolizmin lipidet dhe ndarjen e yndyrave dhe të mposhtur oreksin. Është për këto cilësi, pavarësisht ndikimit të fortë negativ, dhe Synephrine vlerë. Në kombinim me përbërës të tjerë që ju mund të merrni presionin e lartë të gjakut, çrregullime të tretjes dhe dhimbje koke. Para se të përdorni më mirë sigurohuni që ju nuk keni intolerancën e një komponent. Por nëse ju bëni këtë më të fuqishme ndezjes yndyrë me duart e tyre, ju nuk do të merrni vetëm një mjet efektiv, por edhe të kurseni në masë të madhe.

natyror

Në ndjekje të një trup i hollë i njerëzve të gatshëm për të pirë ndonjë drogë pa menduar se çfarë dëmi mund të bëjnë ata, dhe nganjëherë nuk e kuptojnë se ata janë të rrethuar nga produktet më të zakonshëm që kanë veti të ngjashme. Për shembull, një pije e bëra nga uthull molle dhe mjaltë, piu shumë Cleopatra pas çdo vakt, në mënyrë që të qëndrojnë bukur dhe i këndshëm. Por Ginger është i njohur për aftësinë e saj unike për të rritur normën metabolike, dhe pas një metabolizëm të ngadalshëm është shpesh problemi kryesor i tërësisë. Lista e burners natyrore yndyrë mund të plotësohet me piper i kuq djegës, kanellë dhe
grejpfrut. Të gjitha këto produkte janë të mira jo vetëm për humbje peshe, por për shëndetin e përgjithshëm.

kokteje

Përgatisë vetes një koktej Bukuri: tri litra ujë pour xhenxhefil, feta copëtuar, kanellë (mundësisht coli), një palë e mollë të kuqe dhe gjallëri limoni për shije, vlim gjithçka për 5 minuta, tendosje, të ftohtë dhe të shtoni mjaltë për shije. Lënë të mbush në temperaturë dhome për rreth një orë - një e gjysmë. Pini gjatë gjithë ditës në vend të ujit ose lëng. Edhe në qoftë se ju vetëm të gatuaj çaj xhenxhefil, efekti nuk është e gjatë për të pritur. Thjesht shtoni rrënjë fine-prerë në një ibrik çaji me çaj tuaj të preferuar dhe të gëzojnë shije dhe përdorimin. burners të mirë yndyrë për gratë dhe burrat mund edhe të jetë bërë nga një produkt të tillë të thjeshtë si kefir. Në një xhami, ju do të duhet një gjysmë lugë çaji kanellë, piper të kuq dhe xhenxhefil integruar (ju mund të përdorni pluhur), përzierje të gjithë me kos dhe pini gjatë natës ose pas një vakt. Gjëja kryesore - mos harroni se çdo burners yndyrë nuk do të ju ndihmojë nëse ju nuk do të mbështetet nga dietë të përshtatshme dhe ushtrim, ajo është vetëm adjuvants që të përshpejtojë procesin e humbjes së peshës. Por nëse ju ende preferojnë produktet me produkte natyrore, mos harroni të lexoni me kujdes udhëzimet për përdorim.