Mushrooms hollim qumësht dhe çaj: shqyrtime

Në kërkim të një hollim universale të dy gjinitë të shfletoj në internet, zënë nutritionists dhe madje kthehet në tellers pasuri dhe healers. Por më shpesh rezulton se rruga më e shkurtër për bukurinë mund të hapë mjetet në dispozicion. Për shembull, ju mund të përpiquni mushrooms për humbje peshe. Jo, kjo nuk është e zakonshme dhe Boletus kërpudha, dhe një produkt pak më specifike. Çfarë do të thotë?

Çfarë i jep mushrooms?

Nga rruga, këto kërpudha që kemi përdorur për të përdorur në ushqim, mund të jetë një mjet i dobishëm në luftën kundër peshë të tepërt, sepse një shumë e proteinave në kërpudha. Vërtetë, është e nevojshme të kallajxhi me ta për të gatuaj shijshme, por rezultati është e vlefshme. Mushroom mishi ushqyes ngjan mish, dhe shije është pothuajse tërësisht e zëvendëson atë. Blerë kërpudha është vetëm në zonat e provuar. Jo rruga dhe jo në treg, ku vë në diell të nxehtë. Përndryshe kërpudha dietë do t'ju ofrojë vetëm me problemet e stomakut. Shpesh njerëzit janë të frikësuar e pyllit për të mbledhur të korrat, sepse ata nuk mund të identifikohen me siguri rezultatet e tyre. Ka një numër i rekomandimeve nga mbledhësit përvojë kërpudha.
Në veçanti, ata janë këshilluar për të ekspozuar kërpudhave të trajtimit të zgjatur të ngrohjes, jo për të mbledhur mostra të dyshimta dhe të hahet nga krimbat.

Si për të humbur peshë në kërpudha?

Edhe gjyshet tona gatuar broths folklorike, lehtësimin e simptomave të ftohtë për të lehtësuar dhimbjen e grave rregullt. Nuk është çudi që në kohët e Bashkimit Sovjetik u shty Kombucha hollim. Komente në lidhje me këtë droge çudi mund të merret në çdo apartament, ku ky produkt është vendosur në një prag dritarja në bankat e mëdha. Njerëzit vlerësojmë shijen e tij dhe të mirë, por, në fakt, disa njerëz mendojnë për sasinë e përmbajtura në drogat pije. Sot, një prirje të çuditshme, në të cilën pije shëruese jep veti shumë të ndryshme. Ju mund të keni dëgjuar rreth asaj se si të përdorin Kombucha hollim. Shqyrtime të tij duke e lënë gratë, pasi ato janë - audienca e synuar e pijeve të tilla. Vini re se Kombucha është një maja, dhe pamja është shumë e ngjashme me kandil deti detare, që është e shijshme këtu pak. Por, kandil deti dhe kërpudhat nuk zbatohet, TË PËRGJITHSHËM - vetëm formë. Në vendin tonë Kombucha sjellë nga Japonia gati njëqind vjet më parë. Atje ai ishte një mjekësi tradicionale - Japanese pijshëm atë për shekuj me radhë, dhe në këtë mënyrë rrit rezistencën e trupit.

Si të dobishme Kombucha?

Le të fillojmë nga fillimi. Kjo pije ka një efekt pozitiv mbi gjendjen e sistemit të tretjes e personit. Me fjalë të tjera, stomaku dhe zorrë është normalizuar, dhe pankreasit, shpretkë dhe mëlçisë fillojnë të funksionojnë siç duhet. Mos harroni në lidhje me sistemin kardiovaskular, të cilat, në sajë të pije, përmirëson proceset e hematopoiesis. Muret vaskulare, nga rruga, janë forcuar. Me pak fjalë, pija kthehet gjithanshëm. Nëse ju merrni atë çdo ditë, ju mund të trajtojë një shumë të "plagë", dhe disa prej tyre parandalueshme. Përveç përshpejtimin e metabolizmit. E pra, efekti lehtë përfitues i çajit kërpudhat mund të quhet shuarje etje. Pas një pije normalizes ekuilibrin e ujit-alkaline, spastrim trupin e toksinave dhe papastërtitë. Dhe më në fund, kjo është produkt i vetëm e shijshme! Ka kufizime: ju nuk mund të marrë një pije për njerëzit me aciditet të lartë, si dhe pacientët me diabet mellitus.

Si mund kërpudha për humbje peshe?

Pra, është e mundur për të humbur peshë me ndihmën e kërpudhave? Po, kjo është e vërtetë, edhe pse duhet thënë se humbje peshe nuk do të jetë shkaktuar nga djegia yndyrë trupit, dhe normalizimi i metabolizmin dhe eliminimin e toksinave. Më saktë të quhet një pije Bud, që në vetvete nuk është një ilaç kundër obezitetit, por vetëm rrit efektin arritur.

Le shumë për një ndryshim për një person të humbur peshë në metodat nuk do, sepse gjëja kryesore - ajo është një efekt. Dhe për ata që duan të çojë një mënyrë jetese të shëndetshme dhe të rishqyrtojë zakonet diete, humbje peshe mund të jetë një çështje serioze kërpudha asistentë. Por, për një plan të tillë është e nevojshme për të mësuar se si të gatuaj produktin, dhe pije atë.

recetë për

Në përgjithësi kjo është një teknikë shumë e thjeshtë, veçanërisht në qoftë se ju e dini ku për të marrë një pjesë të kërpudhat çaj dhe ku për të vënë atë. Si "kërkues" do të takohet jar tre-litra, të cilat duhet të vënë në hije, për shembull, në një cep të errët të një prag dritarja. Merrni ibrik çaji dhe derdh një spoonfuls pak çaj të zi. Ajo duhet të këmbëngulin dhe të holluar një çift litra ujë të vakët. zgjidhje të dobët çaj. aromë e saj gjashtë lugë sheqer dhe llokoçis deri tretur plotësisht. Është e rëndësishme për të shpërndarë plotësisht Kristal sheqerit si ata janë të dëmshme për Kombucha. Zgjidhja e gatshme të heqë kërpudhat, e cila ishte më parë e nevojshme për shpëlarje mirë. Tani shko procesin infuzion, me çdo 5 ditë pini nga mund zëvendësohet zgjidhje të gatshme, dhe i lau kërpudha. Nëse qëllimi juaj është që të përdorin qëllimisht një dietë kërpudha, pastaj pije atë në bazë të skemës: për shembull, në një stomak bosh në mëngjes dhe gjysmë ore para çdo vakt.

Fillimisht nga Tibet

Tibetian dietë kërpudha qumështi është e mirë jo vetëm për funksionin e tij spastrimit. Ai ka mbetur prej kohësh një ilaç të fshehtë tibetian tradicionale. Si një bonus, ulur peshën e tepërt trupore, me nga rezervat yndyrë. Në fakt, ky është edhe një pije, nuk kërpudha të ngurta. ngatërruar gabimisht me kos konvencionale. Nga Kombucha pije dallohet jo vetëm një recetë, por edhe një mënyrë për të përdorur. Ajo është e mirë për të pirë atë brenda gjysmë ore pas një vakt, por teknika e fundit duhet të jetë agjërimi, që është, rreth tre orë pas një vakt dhe një orë para gjumit. Vini re se efekti është kumulativ hollim kërpudha qumësht. tasters Shqyrtime pajtohen se hera e parë ndryshime dramatike shpesh nuk respektohen, dhe kjo është disi fitilin entuziazëm. Pastaj nuk është tundimi për të heqë dorë pijshëm pije. Pranimi Kursi shtrihet mbi 20 ditë, e ndjekur nga një pushim për 10 ditë, atëherë - pranimin e mëtejshme për 20 ditë. Kështu që përdorin gjatë vitit dietë të kërpudha qumësht.

Shqyrtime rezultat

Në fillim të kursit më të mirë për të qëndruar në shtëpi, pasi efekti nuk është gjithmonë i parashikueshëm. Në qoftë se trupi juaj është i dehur shumë, mundësia e një dëshirat e mprehtë në një tualet. Për këtë arsye, njeriu i punës është më e mirë për të filluar të pijshëm kërpudha hollim fundjavë apo periudhës së pushimeve të përshtaten me situatën. Është e rekomanduar për të minimizuar përdorimin e miellit dhe ushqime me sheqer. Efektet anësore mund të rrisë aktivitetin e zorrëve dhe kështu të rrisin nxjerrje gazi. Por ky është një fenomen i përkohshëm që shkon me mbipeshë. Nëse ju vetëm në një mendje për të pirë një dietë kërpudha në baza ditore, kjo nuk mund të ndodhë gjithmonë. Organizoni ditë agjërimi disa herë në javë. Në ditën e vetë, të nxjerrë në pah litra një e gjysmë e pije të dobishme.

recetë

Si mund të gatuaj një pije mrekulli? Teknologjia është e thjeshtë, por së pari është më e mirë për të përcaktuar kapacitetin e kërkuar. Bëj pini një litër? Pastaj të marrë të paktën 4 lugë kërpudha qumështit. Këtu duhet theksuar se kërpudha tibetiane qumështi duket si një oriz të zier verdhë. Kur ajo zgjeron, ai bëhet si një lulelakër. Mushroom - ajo është e kultivuar Zooglea me film mukozës. Është e nevojshme për të pour qumësht. Për herë të parë, të kufizojë ditë dietë agjërimi, jo vetëm që pi, por edhe fruta të freskëta, të tilla si mollë. Ju mund të lejojë vetes një grimë bukë të zezë. Nëse rregullisht hani kërpudha për humbje peshe (komente konfirmojnë këtë fakt), reduktimin e peshës do të jetë e qëndrueshme. Mesatarja për muajin është afërsisht katër kilogram. Përveç kësaj, normale hormonet dhe microflora zorrëve.