Shëndetësor, Ushqim të shëndetshëm
Ginger me limon dhe mjaltë: recetë
Ginger me limon dhe mjaltë është e njohur si një drogë për shkak të pronave të saj homeopatik. Kjo eliksir është në gjendje për të lehtësuar simptomat e shumë sëmundjeve, të tilla si gripi, të ftohtë të përbashkët, inflamacion apo infeksion viral. Ginger është një rrënjë kafe me një shije të veçantë. Rrënjës ka veti të dobishme dhe përmban nivele të larta të vitaminës C, magnez dhe përbërësit e tjerë. Nga ajo është e përgatitur pije mrekulli, të cilën është shtuar nenexhik, mjaltë ose limon, si ata mund të maskojnë shijen paksa e hidhur e rrënjë xhenxhefil. Ginger me limon dhe mjaltë është një zgjidhje e shkëlqyer kundër sëmundjeve të ndryshme, por për të përgatitur këtë pije, është e rëndësishme të dini se si për të bërë atë, sepse komponentet medicinale të çajit mund të ketë disa contraindications.
çaj xhenxhefil për të rriturit
Për çaj xhenxhefil nuk e ka humbur pronat e saj të dobishme, çdo herë është e nevojshme për të përgatitur një pije të freskëta. Para se të përgatitur xhenxhefil limon, ju mund të bëni komponentët paraformoj dhe për të ruajtur ato në një frigorifer. Kjo do të kurseni kohë në përgatitjen e shërimit çaj. Përveç kësaj, në këtë mënyrë, të përgatitur jam i xhenxhefil me limon mund të hahet në një stomak bosh në mëngjes në një lugë çaji. Kjo do t'i japë forcë dhe energji për të gjithë ditën dhe do të ndihmojë për të forcuar sistemin imunitar.
Konsumi i rregullt i çajit me xhenxhefil përmirëson qarkullimin e gjakut në të gjithë trupin, i cili zvogëlon gjasat e problemeve kardiovaskulare. Ginger me limon dhe mjaltë parandalon akumulimin e yndyrës në enët e gjakut dhe arterieve, është parandalimi i sulmeve në zemër dhe tru.
Për femra xhenxhefil trupi pijshëm ndihmon në lehtësimin e spazma që ndodhin gjatë ciklit menstrual. Nga rruga, për këto qëllime, ju mund të bëni fasha në bark e një zierje e rrënjë xhenxhefil. Për të compress të lëkurës të marrë rrënjë, brewed me ujë të valë dhe të lënë për 30 minuta nën kapak.
Disa njerëz kanë gjetur xhenxhefil çaj nxitës që rrit tërheqjen, ka një efekt pozitiv mbi gjendjen e shëndetit të meshkujve. Studimet shkencore të provuar efektivitetin e xhenxhefil për të rritur numërimin e spermës dhe për të përmirësuar funksionin ngrerë.
çaj xhenxhefil për fëmijë
Fëmijët për të pirë xhenxhefil me limon dhe mjaltë është e mundur jo vetëm, por e nevojshme. Kjo është një burim i shkëlqyer i vitaminave, ilaç efektiv dhe natyrore për kollitet, ftohjet, infeksionet, ndihmon në forcimin e imunitetit të fëmijës. Disavantazhi i vetëm i kësaj pije është se ajo nuk mund të jepet për fëmijët nën tre vjet. Në të gjitha mjetet e tjera nuk ka të barabartë në mesin e të gjitha ilaçeve të njohura për ftohjet. Nëse një fëmijë është i sëmurë, ju duhet të japin atij një pije për 3 javë, 100 ml të përditshme.
Nuk është një tjetër pronë e rëndësishme, e cila ka një pije shërimit. Ginger me limon dhe të reduktuar të përzier në fëmijën, zbut traktin gastrointestinal. Nëse një fëmijë ka filluar të vjella, ju duhet të jepni atij një çaj xhenxhefil në një lugë çaji çdo 5 minuta për të parandaluar dehidratim. Pasi nuk ka të vjella, çaj duhet të pini 100 ml çdo orë e gjysmë. Nëse keni ndërmend të udhëtojnë me fëmijën tuaj, ju mund të bëni çaj në një termos ose të marrë me vete. Kjo do të jetë e përkryer ilaç për sëmundje lëvizje në automjete.
Pronat e dobishme e përbërësit pije
Rrënjë xhenxhefil është i njohur si një ilaç për vjellje, sëmundje lëvizje, ftohjet, si dhe çrregullime të zorrëve, probleme gastrointestinale dhe sëmundje të tjera. Kjo është një agjent i fuqishëm anti-inflamator, ajo ndihmon me dhimbje koke, dhimbje dhëmbi, kollë, bronkit. Përdorni xhenxhefil me limon për imunitetin, të normalizuar presionin e gjakut dhe për të ulur nivelet e kolesterolit në gjak. Gjithashtu, rrënjës eshte efektiv kunder respirator njeriut sinkitial i virusit.
Lemon në pije është një antiseptik i fuqishëm, dhe ndihmon tretjen, është një burim i shkëlqyer i kalcium, magnez, vitaminë C dhe bioflavonoids. Shtimi mjaltin në çaj jep antibacterial, anti-inflamator, anti-virale. Përveç kësaj, ai është një antioxidant i mrekullueshëm, agjent antitumor.
Kështu, limoni dhe xhenxhefil të ftohtë - kjo delikatesë e shijshme dhe një droge.
Pronat e tjera të çajit xhenxhefil
Ginger mund të ketë përdorime të tjera. Shumë shpesh ajo është përdorur si një erëza për mish dhe peshk enët në kuzhinë, ajo është përdorur për të bërë salcat, kokteje, të quajtur "smoothies". Kefir dhe xhenxhefil smoothies dhe çaj xhenxhefil konsumuar hollim, sepse rrënja e ka të fuqishëm yndyrë-djegia efekt dhe rrit proceset metabolike në trup. Përveç kësaj, ajo është e mirë për të ndihmuar të luftuar stresin këtë pije. Ginger me limon përdoret në cosmetology. Nëse ju përzierje në një blender dhe tul limon fetë peeled rrënjë, dhe pastaj shtohet slurry rezulton pak vaj ulliri, që ju të merrni një toning maskë të shkëlqyer të fytyrës.
rrënjë Wonderful dhe të përdoret për të forcuar dhe rritjen e flokëve, si dhe kundër humbja e tyre. Rrënja duhet hekura ose përdorin një blender elektrike për të lehtësuar punën, dhe pastaj shtrydh lëng dhe fshij atë në lëkurë e kokës. procedurë e tillë e thjeshtë eliminon rriti ëmbëlsi e kokës, aktivizoni "fjetur" follicles flokët, japin shkëlqim flokëve dhe pamjen të mirë-ujdisur.
Si për të përgatitur një pije
Ginger me limon për imunitetin mund të jenë të përgatitur në dy mënyra. Metoda e parë është i përshtatshëm për ata që duan të gatuaj çdo herë çaj të freskët. Ju së pari duhet të zhvishem një pjesë të vogël të rrënjë xhenxhefil. Atëherë ajo është e prerë në feta hollë ose kube të vogla. Lugë çaji i masës terren derdh ujë të nxehtë, shtoni feta limoni dhe mjaltë për shije.
Nje metode e dytë për përgatitjen e një më praktike. Workpiece mund të jetë bërë paraprakisht dhe pastaj vetëm të derdh sasi të drejtën e valë përzierje me ujë. Rrënjë xhenxhefil është pastruar dhe milled: mund të jetë prerë në feta, dhe ju mund të hekura apo të pres në një blender. Lemon larë dhe prerë në feta hollë, too. Vendi jar në shtresa, vazhdimisht rotacion shtresa e xhenxhefil me shtresa limon. Pas kësaj, derdh të gjitha mjaltë të lëngshme, një mbulesë najloni me një kapak dhe dyqan në frigorifer. Për të marrë çaj të përgatitur nga përzierja në kupë është e mjaftueshme për të shtyrë sasinë e dëshiruar dhe i hedh ujë të valë.
Si të gatuaj bllokim
Jam me xhenxhefil limon nuk është vetëm trajtojnë të drogës, ajo mund të shtohet në buns pjekur. Nga rruga, ky ilaç mund të jepet për fëmijët e vegjël dhe vetëm në sasi shumë të vogla, në mënyrë që mos të shkaktojnë alergji në fëmijët.
përbërësit
Për përgatitjen e bllokim nevojës:
- Ginger Root - 200 gram;
- Limoni - 1 copë;
- sheqeri - 400 gram.
Proporcione janë dhënë për përgatitjen për 1 gjysmë-litër jar trajton.
preparat
Ginger është pastruar dhe prerë në feta hollë. Lemon tërësisht larë dhe prerë në feta hollë, too. Të gjitha të shtoni deri në një tas dhe të mbushur me sheqer. Kur lëng frutash do të japë përmbajtjen enët përziera dhe kuzhinier për ngrohje të ulët, nxitje të vazhdueshme bllokim. Gjatë gatimit, xhenxhefil është zbutur. Pasi jam fillon në vlim, të lënë mënjanë nga të nxehtit dhe derdh në kavanoza.
contraindications
Është e njohur se xhenxhefil - një produkt të veçantë, kështu që është e rëndësishme para se përdorimi i tij në formën e bllokim, çaj apo erëza të konsultoheni me një dietës. Ginger është kundërindikuar për njerëzit që kanë probleme të tretjes, të ulët të sheqerit në gjak, aciditet të lartë. Masat paraprake duhet të merren xhenxhefil në çdo formë për njerëzit që vuajnë nga pagjumësia, presionit të ulët të gjakut, si dhe gratë shtatzëna dhe lactating.
Similar articles
Trending Now