Fjala e re në gatim: miell kokosit. Recipes nga miell kokosit. miell kokosit: si për të bërë?

Shfaqja në raftet e ndryshme më parë padukshme të Cookbooks housekeepers replenished me receta të reja, shumë joshëse. Dhe gjithnjë e më shumë, për pjekje nuk janë të njohur gruri përzgjedhur dhe kokosit miell. Me përdorimin e saj e madje edhe enët zakonshëm të marrë një shije të re "shëndoshë", duke e bërë tabela një më të rafinuar dhe të ndryshme.

Kokosit mirë miell

Kjo do të duket, pse të ndryshojë diçka e njohur për të panjohurën, duke rrezikuar shijen përfundimtare të kryevepër kuzhinës? Gjithkush e di se një kombinim i pafat i produkteve mund të "vrasin" një pjatë që ju të përgatisë një shumë kohë, dhe e cila ka arritur për të kapur dashuroj e të gjithë konsumatorëve familjare. Ndërkohë gatuan me dëshirë rrezikojnë, dhe gjithnjë e më shumë në listat pazar flashes miell kokosit. Recipes nga ajo tashmë të shumta. Ajo zëvendëson të gjitha varieteteve të tjera të miellit për biskota, pasta dhe ëmbëlsira, si dhe bukë të zakonshme, e cila bëhet një të veçantë dhe origjinale me të. Kjo është për shkak të faktit se miell kokosit është shumë pikë më e dobishme. Së pari, ajo është e pasur me vitamina, duke përfshirë vitaminë D, për shkak të mungesës së e cila ndikon të gjithë dimrit. Dytë përmban një sasi të madhe e magnezit te kaliumit të qenë në një formë të lehtë të tretshëm. Si rezultat i pjekjes, e cila përfshin miell kokosit kontribuon në normalizimin e metabolizmit, përmirëson tretjen dhe themelon dhe rejuvenates lëkurën dhe në mënyrë të konsiderueshme zvogëlon gjasat e clogging e enëve të gjakut.

miell kokosit: si për të bërë

Apeli i produktit është ulur ndjeshëm koston e saj. Gjithashtu, ajo nuk ka gjithmonë kanë mundësi për të blerë atë. Për të bërë për këtë mangësi, njerëzit zhvilluar një metodë, e cila lehtë mund të bëhet vetëm nga miell kokosit. Kushton shumë më pak dhe është mjaft e volitshme: patate të skuqura janë shitur në pothuajse çdo supermarket. "Prodhimin" e algorithm vijim.

1. Ashkël derdhur vëllimin katërfishtë të ujit dhe të lënë mënjanë për 4 h.
2. Blender ose të kombinuar ajo është sjellë në homogjenitet.
3. Masa shtypet me napë kujdes nga lëngu që është qumësht kokosit. Ajo mund të përdoret në enët shumë joshëse.
4. Presion duhovochnomu peshë është shpërndarë mbi fletë dhe të vënë në një furrë të përshtatura për 90 c. të thatë.

Ajo do të bluaj vetëm detalit kusht miell.

cupcakes Berry

Një nga recetat më të mira që përdorin miell kokosit është shumë e lehtë për të zbatuar dhe jep rezultate të shkëlqyera. Në një tas, përzierje miell vetë xhami, dhe një gjysmë lugë çaji sode - kripë. Në gjysmën tjetër të një mjaltë tas filxhan whipped me gjashtë vezë, me një filxhan gradual futjen qumësht kokosit , dhe - nëse dëshironi - 3 teaspoons vanilje ekstrakt. Të dy masat janë të lidhura, ata ndërhyjnë me një gotë boronicë dhe butë, dhe brumë është shpërndarë mbi Moulds, gota letre prostelennym. minuta dyzet pjekje, dhe ëmbëlsirë me çaj gati.

Bananovaya tavë

Ajo mund të jetë një mëngjes të mrekullueshëm, dhe mund të veprojë si një shtesë e mirë për çaj në mbrëmje. Në tas, kombinoni gjysmë lugë pluhur pjekje, kupa një e treta e patate të skuqura kokosit, kokosit miell (katër lugë) dhe kanellë, të marra për shije. Më vete, katër të ngrohtë deri një banane dhe pastaj të rrihej me të njëjtin numër të vezëve. Shtuar një gjysmë gotë me përzierje të thatë plus ndonjë arra grimcuar. Masa është derdhur në një kallëp, greased (mundësisht kokosit) dhe pjekur 20 minuta në një orë derisa një kruese dhëmbësh ylli nuk japin hell thatë. Për më shumë joshje gati tavë derdh çokollatë të shkrirë dhe është e spërkatën me kokosit.

Cookies për gourmets

Pa pjekje është i plotë, ndoshta, askush në shtëpi. Çdo grua kërkon të kënaqur diçka e familjes së tij e shijshme dhe e pazakontë. Për enët e tilla, natyrisht, vlen për të cookie-t nga miell kokosit. Sepse është parë e nevojshme për të lidhur - pa përdorur pajisje mekanike kuzhine - qese copëtues, dy spoonfuls e pluhur sheqeri (zëvendësimin e sheqerit të papranueshme) miell polstakana kokosit (për pedants - 120 gram) dhe 20 g kokosit. Mos harroni të derdh një majë e kripë, pa të nuk duhet të bëjë ndonjë brumë. Pak më shumë se gjysma e paketë gjalpë (150 g) u ftohur dhe finely copëtuar. Copa Hidh përzierje të thatë; brumosur brumë - si të zakonshme galetë, miell kokosit vetëm. Ajo rezulton shumë i butë, kështu që është e nevojshme për të gatuaj me dashuri dhe ngadalë. paraformoj tretë orë lejohet të qëndrojë në një frigorifer; Gjatë kësaj kohe furrë vetëm duhet kohë për të ngrohtë deri në 165 gradë celsius. Jo duke pritur derisa brumë arrin temperaturën e dhomës, ajo është e formuar nga cookie-t, përsëri pa përdorimin e një okllai. Piqem ajo do të jetë rreth një çerek ore; një shenjë e gatishmërisë mund të konsiderohet sipërfaqe të qetë artë.

Cookies përfunduar ju mund të hani mirë, por ju mund ta pasurojë atë me lustër ëmbëlsuar ose kores çokollatë.