Vetë-kujdesit, pas dyzet vjet

Me afrimin e menopauzës, në një organizëm femër plakjes procese të vazhdojë më shpejt. Stepping dyzet vjet jashtë vendit, zonjat vënë re se me kalimin e kohës, nëse përshpejtuar. Tani e reja rrudhat e fytyrës duket me rregull për t'u patur zili, dhe reflektimi në pasqyrë nuk është i lumtur. Megjithatë, kujdes të duhur për të shmangur një ndryshim të dukshëm në pamjen. Le të flasim për atë që produktet dhe procedurat kozmetike treguar në këtë moshë.

Çdo grua që dëshiron për ta mbajtur lëkurën të rinj dhe elastike, duhet të bëjë për veten e strategjisë dhe të ndjekë atë në mënyrë sistematike dhe në baza ditore. Ne nuk duhet të harrojmë se vetë-kujdesit përfshin jo vetëm hydration, të ushqyerit, pastrimin e lëkurës, por edhe stërvitje, e duhur, dietë të ekuilibruar, vizita të rregullta të specialistëve - mjekët.

Balzac Age - koha më e mirë për të filluar përdorimin e krem trupit, dorën dhe efekt Face Lifting. Në ballë të të ushqyerit të lëkurës. Ditë e natë krem Pick up rigjeneruese, të pasura me antioksidantë dhe vitamina. acid Askorbik dhe Tocopherol janë elementë të domosdoshëm në programet e kujdesit anti-plakje. Retinol (vitamin A) ka një efekt të theksuar anti-plakje. Megjithatë, materiali shpesh i jep një reaksion alergjik, kështu që ajo duhet të përdoret me disa kujdes.

Është e rekomanduar për të kombinuar kujdesin personal në shtëpi me trajtimet e rregullta sallon. Lejoni vetes të paktën 20 masazhet në vit nga një beautician profesional, dhe ju për vitet që vijnë të shpëtuar lëkurën e fytyrës, qafës dhe dekoltin të rinj dhe atraktiv.

Ndrysho kozmetike sa më shumë të jetë e mundur, në mënyrë që lëkura nuk mësohen. Përveç kësaj, në këtë mënyrë ju do të jetë në gjendje për të identifikuar për veten komponentët më efektive, dhe kombinime të tyre.

Ne ju rekomandojmë që të i kushtoj vëmendje për tendencat e cosmetology, krem përmbajnë rhamnose (krem "Lift Active" nga "Vichy"), ose një ekstrakt i anise me acid Hyaluronic ( "Ekspertlift" nga "Nivea").

Në qoftë se lëkura juaj është shumë e thatë, shtoni kujdesin personal të aplikoni serum dy herë në ditë. Krem në këtë rast është më mirë për të marrë një moisturizer. Përdorimi mbartës kozmetikë naftës hidrofilike, tonics Hydrolat ose pa alkool.

Pas pesëdhjetë vjetësh fytyra formuar rrudhat më të thella, konturet e fytyrës fillojnë të varem dukshëm duket pigmentim, venat merimangë. Racionale të vetë-kujdesit duhet të përfshijë jo vetëm tani, por edhe masazh kozmetike lëkura. Përdorin përgatitjet aktive përmbajnë kolagjen dhe elastin, si dhe hormone bimore, magnez, kalcium. Kursi duhet të jetë i vazhdueshëm. Një linjë e mirë për lëkurë të pjekur është një markë franceze "Dr. Per Riko."

Daily vetë-kujdesi duhet të përfshijë ditë e natë do të thotë që e bëjnë lëkurën më të fortë dhe elastike, të tilla si "Koha urtit" nga "Meri Key" ose "heqin Plus" nga "Diademin".

Rrudhat rreth syve dhe buzët janë më të dhënë moshën e gruas. Prandaj, këto zona të kërkojnë më shumë kujdes. Zgjidhni përgatitje të veçanta pikën e veprimit, me një përmbajtje të lartë të substancave aktive.

Parandaluar pigmentim lejojë serum të veçantë zbardhjen. Me rosacea (rrjeti vaskulare) me sukses do të nxjerr nga gështenjë kali, vaj esencial palisandër, vitaminë K. Nuk ka asnjë dyshim, vetë-kujdesit mund të përfshijnë mjete popullore, por për të mbajtur ato shpresat nuk janë të vlefshme.

Zonja mbi dyzet vjet nuk është e rekomanduar për abuzojnë ekspozimit në diell. Rrezitje ata gjithashtu kundërindikuar.

Pirja e duhanit, alkoolit, mbështetja e tepërt në një dietë të ngurtë nuk është edhe të bëjë që ju të rinj. Pra, nëse ju doni të dukem më i ri, zakone të këqija kanë për të thënë lamtumirë.