Tremujorin e dytë të shtatzënisë: shëndetin, të ushqyerit, probleme. lë të kuptohet se të dobishme

Tremujorin e dytë të shtatzënisë (nga 13 deri në 27 javë) është më interesante për nënën shtatzënë. Pas të gjitha, në këtë fazë, fëmija fillon të lëvizë. Kjo periudhë është e shoqëruar zakonisht me një ndjenjë e rehati fiziologjike dhe mirëqenien. Të përzier në këtë kohë nuk është atje më gjatë, dhe fryti nuk ka arritur madhësinë, në mënyrë që të vënë presion mbi organet e gruas. Por ende ka disa probleme që lindin gjatë kësaj periudhe. Dhe sot të gjetur se çfarë probleme me shëndetin në këtë kohë mund të ndodhin në gratë shtatzëna dhe se si për të luftuar ata.

hulumtimi i nevojshëm

Në tremujorin e dytë të një gruaje duhet të kalojë testet e tilla të detyrueshme:

1. shqyrtimit biokimike. Kjo ashtuquajtura testi trefishtë e cila është bërë në mënyrë që të shmanget sindromin Down dhe defektet nervore tub.
2. SHBA. Tremujorin e dytë - një kohë kur ajo është shumë e rëndësishme për të bërë këtë studim, për shkak se ashtu si ju mund të identifikojë devijimet, sepse në raste të tjera ajo do të bëjë tashmë problematike. Gjatë kësaj metode të diagnozës mjeku të jetë i sigurt për të kontrolluar nëse madhësia e moshës fetusit gestational korrespondon me se sa mirë zhvilluar fëmijën e ardhshëm në barkun e nënës: a specialist do të përcaktojë madhësinë e legen i veshkave, femurs gjatësinë, formën e kokës. Gjithashtu gjatë kësaj periudhe mjeku do të vlerësojë thërrimet e qarkullimit të gjakut, është shumë e rëndësishme për të identifikuar se sa mirë fëmija furnizohet me oksigjen dhe ushqyesve.

Gjithashtu, një grua gjinekologe shtatzënë mund të përshkruajnë teste të tjera, të tilla si:

- Një studim i lëngut amniotik dhe gjakun e fetusit. Në analizën e ndryshimit në mjeku mund të dërgoni nëse specialist dyshon asnjë shmangie.

- hulumtime shtesë, nëse nëna shtatzënë ka Sëmundjet kronike.

Natyrisht, një udhëtim i planifikuar te mjeku duhet të jetë një ushtrim i detyrueshëm. Në javën e 15 ose 16 e Doktor gruas peshon mat perimetrin e barkut të saj, përcakton lartësinë e këmbë mitrës. Gjithashtu një specialist në këtë periudhë mund të vlerësojnë gjendjen e zemrës, veshkave dhe trurit të fetusit. Më shumë mjek në pritje përcakton pozitën e placentës, madhësia e saj, trashësi dhe pjekurisë.

Problemet e zakonshme që presin nënat e ardhshme

Faza e fundit, kur embrioni është në fund shndërrohet në një njeri - 15 javëve të shtatzënisë. Çfarë ndodh me trupin e nënës në të ardhmen, pas tre muajve të parë të qenit në rrugën e familjes? Para së gjithash, në këtë kohë e trupin e një gruaje pëson ndryshime. Ajo që mund të shqetësojnë seks më të drejtë në këtë fazë, e konsiderojnë si më poshtë.

1. shtim gjirit. gjinjtë gjatë kësaj periudhe janë më shumë nën ndikimin e hormoneve. Në qoftë se në tremujorin e parë, një grua mund të vëzhgojnë dhimbje në gjoks, në rastin e dytë ajo ka një problem tjetër - duke marrë nipples inatosur. Prandaj, në këtë fazë, vajza duhet të blej një sytjena mbështetës, të cilën ajo është e sigurt për të ndihmuar.

2. rritje bark. Sigurisht, kjo nuk është një problem, por për shkak të rritjes së barkun e një gruaje bëhet më pak të lëvizshme; një punë që më parë kryhet effortlessly, ajo do të duket e vështirë dhe ndonjëherë e padurueshme.

3. punës False. Gjatë kësaj periudhe, mitra fillon të nxehet, së shpejti do të jetë gati për punë të rëndësishme. reduktime të tilla në fund të barkut është përgjithësisht e dobët, është e pamundur të parashikohet. Megjithatë, nëse ka dhimbje të forta në tremujorin e dytë, dhe përveç kësaj ata janë të rregullta, atëherë gruaja duhet të konsultoheni me mjekun tuaj menjëherë pasi kjo mund të jetë një shenjë e punës parakohe.

4. Konvertimi i lëkurës. Disa vende në trupin e nënës shtatzënë bëhet e errët, për shembull, lëkura rreth nipples, disa zona të fytyrës, në vijën e çon nga kërthizë në pjesën pubike.

5. Stretch. Tremujorin e dytë - një kohë kur seks më të drejtë mund të vëzhgojnë rozë, streaks kuqe përgjatë barkut, supet, gjoks, kofshë, dhe mollaqe. shënon shtrirje, nga rruga, mund të shoqërohet me kruajtje të patolerueshme. Por askush nuk foli për atë shtatzëninë në tremujorin e dytë - kjo është e lehtë. Megjithatë, për alarmin para kohe nuk është e nevojshme. Edhe pse shfaqja e këtyre grupeve nuk mund të parandalohen, por shumica e tyre përfundimisht të zhduket ose të bëhen të fort të dukshme.

6. Marramendje. Ky është një problem me të cilat përballen shumë gra në shtet, sepse enët e gjakut të zgjerohet në përgjigje të ndërprerjeve hormonale gjatë kësaj periudhe. Për të parandaluar këtë fenomen negativ, vajza duhet të pini ujë të mjaftueshëm, dhe ngadalë në rritje pas gjumit. Kur një grua ndihet i trullosur, ajo duhet të shtrihen në anën tuaj të majtë, në mënyrë për të rivendosur presionin e gjakut.

7. Problemi me mishrat, dhe fryma. Që nga shtatzënia rrit qarkullimin, aq më shumë gjaku rrjedh përmes mukozës së trupit. Dhe kjo, nga ana tjetër, të çon në ënjtje të rrugëve të frymëmarrjes, duke rezultuar në gruaja fillon të gërhij. Gjithashtu, një rritje në qarkullimin e indit lidhor mund të zbutur mishrat, dhe ata mund të fillojnë të rrjedh gjak.

8. gulçim. Pse Tremujorin e dytë është e karakterizuar nga shfaqjes së shqetësimit respirator? Fakti është se drita trajtuar më intensivisht me ajër, se ajo ishte e para shtatzënisë. Kjo lejon gjaku për të kryer më shumë oksigjen në placentë dhe të fëmijës, megjithatë në këtë rast frymëmarrja bëhet më intensive, e cila çon në gulçim.

9. shkarkimi nga vagina. Nëse një grua është gjetur në këtë periudhë të bardhët intensive, kjo është një dukuri normale, sepse ato ndihmojnë për të shtypur rritjen e baktereve të dëmshme dhe maja. Për të shmangur siklet, ajo mund të kryejë Liners me cilësi të lartë Panty. Megjithatë, seksi i drejtë duhet të jenë të kujdesshëm, dhe në qoftë se ata vënë re ndarjen në tremujorin e dytë me një erë të pakëndshme, të gjelbër, të verdhë, me një rënie të gjakut, ajo mund të tregojë një infeksion vaginal. Në këtë rast, gruaja duhet menjëherë të shkoni tek mjeku juaj.

dhimbje barku 10. Leg. Spazma e gjymtyrëve të ulëta janë një ngatërresë e tremujorit të dytë: derisa shtatzënia përparon, ata bëhen më të shpeshta gjatë natës. Për të parandaluar dhimbje barku, duhet të angazhohen në ushtrime të përshtatshme para se të shkojnë në shtrat, pini më shumë ujë.

Kështu që ju e dini se çfarë ndryshime trupi i një gruaje nënshtrohet pas 15 javëve të shtatzënisë. Çfarë ndodh në fetusin e dytë tremujore tani gjeni.

Si është fëmija i vogël?

• muajin e katërt. Gjatë kësaj periudhe, fetusi është formuar në mënyrë aktive nga muskujt dhe ligaments, fëmija fillon të lëvizë në mënyrë aktive në mitër, por deri më tani nëna shtatzënë nuk e ndjeni atë. Në kokë crumbs flokët fillojnë të rriten të parë. Lëkura e fetusit në muajin e 4-t është shumë i hollë, me anë të enëve të saj rayed gjakut. Deri në fund të javës së 16-të të rritjes së vogël fëmija tashmë arrin në rreth 15 cm, pesha 140 g; ajo gjithandej lirisht në lëngun amniotik, të lehtë për të ndryshuar pozicionin e trupit në mitër.
• muajin e pestë. Në këtë fazë, ka Crumbs vetullat, qerpikët. Ajo tashmë ka formuar plotësisht në këtë periudhë dhe trajton dhe këmbët. Një muskujt fetale tashmë janë zhvilluar në mënyrë që lëvizjet janë të kontrolluara: pak fëmija mund të thith në një gisht, prekni trupin tuaj. Gjatë kësaj periudhe, fëmija tashmë duke e bërë lëvizjen e fytyrës - ajo hap gojën, sytë, frowns, buzëqesh. Deri në fund të muajit të pestë të rritjes fetale është tashmë rreth 21 cm, pesha - 350 g
• muajin e gjashtë. Në 21-24 javë fëmija vazhdon të rritet me shpejtësi në nënat stomak. përshpejtues tij tani duke u bërë më aktive. Gjatë kësaj periudhe, crumbs tashmë janë duke përjetuar një modaliteti i fjetjes dhe zgjimit. Rebonochku është interesante të dini botën: ai prek kordonin e kërthizës me krahët dhe këmbët e tyre. Ndërsa barkut nëna thërrime aftë lemzë. Nga javës së 24 të shtatzënisë, organet fetusit janë tashmë të formuar mirë, por i papjekur ende mbetet i lehtë. Deri në fund të muajit të gjashtë për të gjetur një grua në rrugën e thërrime të familjes tashmë arrin në peshë mesatare prej 900 g dhe 34 cm rritjes.

Humbur abortin në tremujorin e dytë: ai nënshkruan

Goditje e madhe e fatit që mund të ndodhin gjatë kësaj periudhe - kjo është ndërprerja e zhvillimit të fetusit. Sigurisht, vdekja nuk është ende foshnje e lindur mund të ndodhë në tremujorin e parë. Akoma më e rrezikshme është periudha është 18-20 javë. Si për të përcaktuar matjen e frutave apo jo?

- Sipas turbullim. Nëse një grua nuk do të ndjeni asnjë lëvizje në stomak, mund të jetë një sinjal telashe. Në këtë rast, ajo duhet menjëherë të konsultoheni me një gjinekolog - ai dëgjon rrahje zemre, ndërsa rezultatet e dobëta (p.sh., impuls i shurdhër ose nuk ka) të emërojë një ultratinguj shtesë.

- Në gjoks. Për shtatzënisë jo-praktike është karakterizuar nga një rënie në madhësinë e bustit. gjëndrrat e qumështit pastaj të bëhet e butë, Colostrum nuk është më e theksuar.

- Nëse qafën e mitrës është pak e hapur, ngjyrë vaginale kthen të kuqe ose rozë, ka fluks të trashë ngjyrë kafe - në këtë rast, mjeku mund të konstatojë faktin e venitje fetusin.

Infeksionet respiratore akute gjatë shtatzënisë

Gripi në tremujorin e dytë të shtatzënisë mund të jetë i rrezikshëm jo vetëm për nënën, por edhe për fëmijën e ardhshëm. Pas të gjitha, sëmundja mund të shkaktojë lindje të parakohshme, pamjaftueshmëri placentar. Në qoftë se një grua ka kap gripi në tremujorin e dytë, atëherë crumbs në lindje mund të përjetojnë simptoma të uria oksigjenit - zbehje, dobësi, një britmë të dobët. Megjithatë, nuk është e nevojshme për panik në shenjë e parë e gripit, për shkak se një numër i mjaftueshëm i grave shtatzëna kanë pësuar këtë sëmundje në tremujorin e dytë, por pastaj të lindë foshnje të përkryer të shëndetshme.

trajtimi i gripit

Nga kjo sëmundje mund të hiqet në shtëpi, jo domosdoshmërisht të shkojnë në spital. Ajo që është e nevojshme, në mënyrë që të shërohen shpejt?

1. Shtatzënë nevojshme për të siguruar pjesën tjetër krevat.
2. Në atë kohë sëmundja është e rëndësishme për të kufizuar kripë mirëpritur.
3. pijshëm me bollëk do të sjellë toksinave nga trupi dhe shtatzënë shpejt të shkojnë në amendamentin.
4. Nga 13 deri 27 javë zgjat tremujorit të dytë. Temperatura, ose më mirë, rritja e saj - është, natyrisht, të padëshirueshme për nënën shtatzënë gjatë kësaj periudhe. Prandaj, një grua duhet të dinë se ajo mund të merret në mënyrë që të shpëtoj nga ethe dhe dhimbje të muskujve. Ju duhet të pini mjekësi "paracetamol".
5. Nëse ju keni një dhimbje të fytit, ajo është e mirë për pije atë me një zgjidhje të sode buke (1 lugë çaji per filxhan me ujë të ngrohtë), ekstrakt elderberry, kamomil, eukalipt, Calendula.
6. Kur hunda e bllokuar mund të përdoren vasoconstrictor pika, por jo më shumë se 5 ditë.

Parandalimi i gripit në tremujorin e 2

1. Vaksinimi - është mënyra kryesore për të parandaluar zhvillimin e infeksionit viral në gratë shtatzëna.
2. Rritja mbrojtjet e trupit, i cili përfshin ushqimin e duhur, jetese të shëndetshme dhe aktivitetin fizik (për të mos gënjejë për ditë në shtrat dhe stroking bark e tij topolak dhe për të marrë jashtë në ajër të pastër dhe ecje).
3. Izolimi i pacientëve. Nëse në shtëpi është dikush i sëmurë, ajo është e mirë për të pyesni personin në atë kohë për të qëndruar me të afërmit e tjerë, në mënyrë që ajo nuk është i infektuar me një grua në pozitë.
4. Është e nevojshme për të shmangur hipotermi dhe overheating.

Substancat organike të nevojshme në periudhën prej 13 deri në 27 javë

Në fazat fillestare të grave trupit shtatzënia duhet substanca të tilla si acid folik, vitamina A, E dhe C. gjatë gjithë periudhës së gjatë të cilës një të ardhme interesante gra pozicioni i mbarsur me ide gjithashtu ka nevojë për jod dhe kalcium, nuk është përjashtim, dhe tremujorin e dytë. Vitaminat, si dhe elemente mikro dhe makro që janë të rëndësishme për të ngrënë gjatë kësaj periudhe janë si më poshtë :. hekur, mangan, selen, bakër, rutin, etj për periudhën nga 13 deri në 27 javë, këto substanca janë të destinuara për të ndihmuar thërrimet saktë dhe në mënyrë aktive në rritje. Pas të gjitha, në tremujorin e dytë, fëmija është duke u zhvilluar në mënyrë dinamike, kështu që minerale dhe vitamina ai ka nevojë për më shumë se muajt fillestare.

Si për të ngrënë?

Këtu dhe atje ishte një shtatzëni të artë do të thotë. Gjatë kësaj periudhe, organet dhe sistemet kryesore të fetusit është hedhur tashmë dhe funksioni. Tani në mënyrë aktive të fillojë të rritet kockat dhe indet e trurit në zhvillim, duke formuar fibrave nervore dhe enët e gjakut. Pse janë kaq shumë mjekët janë duke i kushtuar vëmendje në aspektin e pushtetit? Tremujorin e dytë - kjo është koha, kur fëmija është në barkun e nënës, në mënyrë aktive merr larg nga ajo elementet dobishme. Dhe se gratë mungonte substancat e nevojshme për veten e tyre, mjekët përpiqen në çdo pritje për të kujtuar të ardhmen e amësisë se ajo është ushqyer plotësisht. Nga mesi i periudhës antenatal përmbajtja e produkteve të dobishme duhet të jetë në një raport të tillë:

- Proteina - 22%;

- yndyrna e origjinës vegjetal - 18%;

- fruta dhe perime - 38%;

- drithëra - 22%.

Tani të përcaktojë saktësisht se çfarë duhet të jetë i pranishëm në menynë e grave shtatzëna gjatë tremujorit të dytë:

1. Qumështi dhe prodhimet e qumështit: thartuar pjekur qumësht, kos.
2. vezë të ziera.
3. Low-yndyrë gjizë.
4. Zier ose i gatuar në një çift të peshkut.
5. Qull (hikërror, oriz, grurë, elb).
6. bizele të njoma dhe fasule.
7. Soups ose broths ligët në ujë.
8. Mish, steamed ose furrë.
9. Nuts.
10. Perimet në çdo formë (të papërpunuara, gatuar, steamed).
11. Fruta.
12. Bimeve (dill, majdanoz, cilantro, marule).

Cilat produkte duhet të përjashtohen?

Tani ajo është e nevojshme të marrin në konsideratë të ushqyerit e grave shtatzëna në aspektin e sigurisë. Disa ushqime që gratë i pëlqente për të pirë para se të shfaq në një pozitë interesante, tani mund të përbëjnë një kërcënim për shëndetin e foshnjës. Tremujorin e dytë, si, në të vërtetë, i pari dhe e treta - herë duhet të përjashtohen nga dietë, ushqimet e mëposhtme:

- mish Raw dhe peshku (të tilla si sushi).

- salcice ndryshme tymosur, frankfurters, etj ...

- varieteteve të djathë me myk.

- vezë të papërpunuara dhe salcat në bazë të tyre.

Dhe, sigurisht, kujtojmë se nuk ka krisur nga dyqan, patate të skuqura nuk mund të përdoret në këtë periudhë. Nga të gjitha pijet alkoolike duhet të harrohet në të gjitha fazat e shtatzënisë.

Toni i tremujorit të dytë: çfarë duhet të bëjmë?

Gjatë gjithë periudhës së gjatë të cilit gratë janë në një hyperactivity interesante pozicioni i mitrës - kjo është një diagnozë serioze, në mënyrë që çdo vizitë në një gjinekologu duhet të përfshijnë prekje e specialistit bark.

Shkaqet e rritjes ton:

1. Stresi, çrregullimet emocionale.
2. Rritja e aktivitetit fizik. udhëtime të gjata, ngritje peshat bërë gabimisht ushtrime sportive - e gjithë kjo mund të shpejt të hyjë në mitër në ton.
3. Prania e infeksioneve të tilla si toxoplasmosis dhe cytomegalovirus.

Çfarë duhet të bëhet në mënyrë që të eliminohet tonin e mitrës?

1. Një grua mund të merrni relaksim mitrës vetëm në rast se ajo është plotësisht e qetë dhe të qetë.
2. Zonja në shtet duhet të merrni mjaft gjumë. Nëse ju nuk mund gjatë natës, është e nevojshme për të rregulluar një ditë për veten kohë të qetë.
3. Me takim mjeke gjatë hiper mund të pini qetësues, të cilat janë në gjendje për të reduktuar spazma e murit të mitrës.
4. Me rritja e aktivitetit të muskujve të butë të trupit uritur të gjinekologu mund të vënë të ardhmen grua lindjes në një spital, në mënyrë për të parandaluar anomalitë në fetus.

Tani ju e dini se në tremujorin e dytë, e cila, që ra fjala, është nga 13 në 27 në javë, gjë pa rëndësi aktivisht zhvillon dhe rritet. Në këtë kohë nëna rrit gjoks, abdomen, shënon shtrirje janë formuar (jo të gjithë) - që është, trupi i një gruaje është ndryshuar. Ka raste kur një zonjë në këtë kohë ka kontraktimet rreme, rritur tonin e mitrës. Dhe se një probleme të tilla të rënda dhe të rrezikshme nuk janë të kapur me grua shtatzënë, ajo duhet mbrojtur veten nga emocionet negative, më shumë pushim, kalojnë kohë në ajër të pastër dhe hani e drejtë. Dhe pastaj nuk ka komplikime shëndetësore nuk do të respektohet, dhe fëmija i vogël do të jetë i lindur të shëndetshëm dhe në kohë.