Sport dhe Fitness, Pajisje
Si te zgjidhni një gara biçikletë: shpejtësinë, foto, gara prodhuesit biçikletë. biçikletë lightest gara
Gara biçikletë - një nga opsionet më të mira për të përmirësuar palestër fizike, ngarje distancë të gjatë, lëvizje me shpejtësi të lartë në linjat me një fund të qetë. ngarje rregullt në modelin autostradë kontribuon në zhvillimin harmonik të të gjitha grupet e muskujve. Kjo është arsyeja pse një gara sportive biçikletë janë gjithnjë e zgjedhur velolyubiteli përvojë.
biçikletë Features racing
- kornizë dhe timon lehtë perberesit;
- Gomat e ngushtë,
- pirun përparme bërë shpesh nga fibra karboni;
- jo përparme ose pezullimin e pasme.
takim
Bikes janë të dizajnuara për konkurrencë gara rrugë, por janë përdorur shpesh si një mjet tifozët sportive konvencionale. Designed modele në këtë kategori për ngarje në sipërfaqe me sipërfaqe maksimale të sheshtë. Prandaj, ata nuk janë të rekomanduara për të udhëtuar nuk shtruara, sipërfaqe të përafërt.
Gara biçikletë qëndron ideal për organizimin e turne biçikletë multi-ditore. Megjithatë, me garat e distancave të gjata në mbështetjen mirëpritur të makinave-pranisë si modele gara nuk janë të përshtatshme për trajtimin e bagazheve. Këto bikes nuk kanë ndeshjeve për instalimin e racks çati, të cilat janë dhënë në ndërtimin e më e turistike, malit dhe modeleve urbane.
kornizë
Frames bërë e fibrave të karbonit demonstrojnë rritur rezistencën ndaj stresit dhe cushioning maksimale efektive gjatë transportit. Megjithatë, vlera e tyre nuk mund të konsiderohet në dispozicion, për shkak të kompleksitetit ekstrem të procesit të prodhimit.
Nëse ju doni të biçikletë Mighty gara për një udhëtim në kënaqësinë e tyre, të ruajtur formën e mirë fizike, në këtë rast ajo është e mjaftueshme për të qëndruar në modelin autostradë me kornizë alumini. Kur një peshë të ulët dhe forca strukturore është kritike kur zgjedhjen e biçikletë për veprimtarinë konkurruese, është e preferueshme nga kuadër fibër karboni. Në rastin e fundit, atletët shpesh mbështeten në porosi e saj në përputhje me parametrat e trupit tuaj.
rrota
Siç u përmend më lart, gara biçikletë, të cilat ju mund të shihni fotot në këtë material vjen me gomat e ngushta të presionit të lartë. Sipërfaqja e këtyre të fundit përbëhet nga një numër minimal të treads. Rrota projektuar duke pasur parasysh këto karakteristika të sigurojë një nivel të parëndësishëm të fërkimit mbi sipërfaqen e rrugës, e cila kontribuon në zhvillimin e shpejtësisë në rritje.
Një disavantazh i gomave për gara biçikletë qëndron dridhje shfaqjes edhe në kontakt me parregullsi të vogla. Prandaj, në mënyrë që të mos ndjehen siklet dhe të mos shkaktojnë dëme në transport, lëvizin në të është rekomanduar vetëm në rrugë të asfaltuara.
timon
transfer
Në rregullimin standard të gara biçikletë ka 2-3 ingranazhet përpara dhe të paktën tetë wheel drive. Të marra së bashku, niveli mesatar i bikes rrugore kanë në mes 16 deri në 27 kombinime të veçanta të ingranazhet.
pedals
Pjesa më e madhe e biçikletë garash nuk ka pedals si standart. Kjo është për shkak të nevojës për të zgjedhur të tyre në bazë të nevojave dhe karakteristikat e këpucëve të tyre. Një qasje e shëndoshë për zgjedhjen e pedals kur të blerë biçikletë rrugën më vonë në masë të madhe ndikon në rehati udhëtim dhe arritjen e rezultateve të dëshiruara. Zgjidhja optimale do të këmbës me sistemin clip-grepa që bëjnë të mundur jo vetëm për të nxitur, por për të tërhequr deri shufra.
shpejtësi
çiklistët trajnuar shpejtësia është rreth 25-35 km / h, e cila është pak më e lartë se rezultatet e pronarëve të modeleve të qytetit dhe malore. Në përgjithësi, zhvillimi i shpejtësi të lartë varet nga stilin e makinës, përshtatje të duhur, çiklist performancës fizike dhe në një masë të vogël nga modeli automjeteve.
Prodhuesit biçikleta gara
Markave kryesore që janë në kërkesa në mesin e atletëve: Trek, specializuara, Cannondale, Bianchi. Që i bën këto bikes shpesh favorizuar nga profesionistët.
Blerja e një biçikletë garash nga produktet e paprovuara në mënyrë për të shpëtuar, zakonisht përfundon shpejt dështon njësitë themelore, nevojën për të duruar dhimbjen gjatë udhëtimit, dhe në të keqe - shfaqjen e kornizës kritike dëmit. Biçikleta gara profesionale nga markave me reputacion ofrojnë mundësi të mëdha për të përmirësuar konfigurimin që i përshtaten nevojave tuaja.
ulje
- Duke lëvizur dorën duhet të bazohet në timon, dhe gishtat e lirë për të arritur në elementet gearshift dhe frenave leva e. Është e dëshirueshme që në të tilla një situatë e re kënd 90 në mes të armëve dhe strehim trupit.
- Ushtrimin zgjedhje duhet të ulen në biçikletë. Në këtë rast, kur shihet nga qendër e parë ky i fundit duhet të jetë në përputhje me heqjen e timonit. Përndryshe, ulje nuk mund të quhet optimale.
- Më mirë të banosh në modelin e Biçikletë garash, gjerësia e timonit që është width simetrike sup. Ky grip ofron një mirëmbajtje të qartë dhe të qëndrueshëm të frymëmarrjes gjatë transportit. Në të njëjtën kohë, funksionimi i modelit me një rrotë të ngushtë rrit performancën aerodinamik. Megjithatë, opsioni i fundit nuk duket shumë i përshtatshëm për atletët papërvojë.
- Në vendosjen e këmbë mbi pedale paralel me këmbën e rrugës nuk duhet të jetë vendosur në gju. Instalimi i seatpost, sipas këtij parimi, dëshmi e formulimit të saktë të lartësisë vend.
- Është e dëshirueshme që avioni vendi ishte paralel në tokë. Në qoftë se në këtë rast nuk është rritur siklet në makinë, është e nevojshme për të ndryshuar kendin e tendencës së një gradë pak.
- Kur zgjedh hendekun ulje në mes të kofshës në pozicionin e sipërme dhe bërryl duhet të jetë në rendin e disa centimetra.
- Kur udhëtonte në një biçikletë garash është e rekomanduar që të mos bëj përsëri në rajonin e mesit. E vetmja mënyrë për të shmangur ngarkesën padëshiruar në disqe intervertebral. Përveç kësaj, një ulje e tillë lejon të marrë frymë lirisht gjatë lëvizjeve aktive.
lë të kuptohet se të dobishme
Para se të blesh ajo është e rekomanduar për të ngasin një biçikletë secili për 15-20 minuta, ndoshta thyer ngjitet zgjatura dhe të pjerrta. Duhet të zgjidhni një model që ofron rehati në rritje dhe aftësinë për të bërë një zgjerim i vërtetë i trupit. Në mënyrë ideale, ajo duhet të plotësojnë nevojat aktuale dhe të ardhshme, të cilat do të fitojnë përvojë dhe për të përmirësuar palestër fizike si trajnimi.
Kur zgjedh biçikletë garash parë, vëmendje e veçantë duhet t'i kushtohet kuadër. Më mirë vetëm për të dhënë përparësi cilësinë dhe besueshmërinë. Në këtë ekonomi, ju mund të merrni për të përfunduar pjesën tjetër të nyjeve, përfundimisht pajisjen biçikletë një nivel më të lartë të detajuar. Fillimisht ajo e rekomanduar për të fillojnë të ngasin një biçikletë të mirë, sepse e vetmja mënyrë ju me të vërtetë mund të bie në dashuri me këtë profesion.
Similar articles
Trending Now