Si për të ndihmuar teen tuaj jo nga komplekset për trupin e tyre

Prindërit nuk mund të ketë ndikim në sjelljen teen gjatë ristrukturimit drastik të trupit. Ky proces është i pakthyeshëm dhe kërkon shumë durim. Megjithatë, për të ndihmuar fëmijët gjatë kësaj periudhe të vështirë për të formuar një vetë-respekt të shëndetshëm është mjaft e vërtetë.

vajzat adoleshente më të vështira

Kur vajzat janë duke kërkuar në roundness fituar, kjo mund të duket se trupi ishte si hëna. Kjo është arsyeja pse në ditët e para të modelimit "të rritur" aspekt aq e rëndësishme për një perceptim të shëndetshme të shifrave të reja. Ju keni për të ndihmuar vajzën e saj. Edhe në qoftë se një fëmijë ajo kishte një vetë-respekt, ndoshta tani ajo mendon se çdo gjë doli nga kontrolli. Mendimi juaj ka për qëllim për të rregulluar situatën.

Disa gra me një ndryshim të trupit në kohën e pubertetit, përveç duke u rrumbullakuar hips dhe rriten gjinjtë, fryrë hips ose stomak shfaqet. Kjo është normale, dhe kjo shifër mund të fitojnë harmoninë lakmuar vetëm për 17-18 vjet.

Shpjegoni për fëmijën tuaj se ky është një fenomen i përkohshëm

Para se të plotë të maturimit vajzë adoleshente është kritike vlerësojnë pamjen e tyre. Ajo mund të qëndrojë për orë të tëra në pasqyrë, e konsiderojnë barkun tuaj, e quajti veten një "shëndoshet" dhe fshehurazi urrejnë këto ndryshime. Të gjitha që ju mund të bëni - është për të dëgjuar të saj me simpati dhe për të shpjeguar natyrën e ndryshimit. Ajo duhet të kuptojnë se ky është një fenomen i përkohshëm. Shmangur ndërprerjet e pushtetit, të cilat rezultojnë në problemet e stomakut. Sigurohuni që fëmijët të marrin sasi të mjaftueshme të vitaminave.

Është e papranueshme që të flasin me zë të lartë në lidhje me dietat

Në vitin 2013, ai zhvilloi një studim për të identifikuar më poshtë në Universitetin e Minesotës. Edhe në familje ku prindërit kanë indekset normale peshë, një e treta e nënave dhe baballarëve shpesh diskutuar me njëri-tjetrin problemin e peshë të tepërt apo dietë. Ajo u gjet gjithashtu se shumica e vajzave adoleshente dëgjuar etërve të tyre. Nuk përqendrojnë vëmendjen e tyre në atë se si njerëzit e tjerë mund të vlerësojnë pamjen e vajzave. Shpërfill tema që lidhen me të ushqyerit. Kështu që ju mund të ndihmojë fëmijën tuaj të vazhdojë të shmangur zakone të këqija, të tilla si overeating. Shaka në mes të prindërve në lidhje me ndryshimet e bija moshës nuk janë të lejuara.

Lidhja me pseudonime sulmuese

Në qoftë se në një familje, ju mund të mbajë kontrollin e bisedës, fjalët lënduese e vajzës tuaj nuk është i siguruar nga kolegët e tyre. Debunked dhe të çarmatoset atë. Ashtu them vajzën e saj se ajo është e bukur, dhe ju dashurinë e saj, edhe nëse ajo do të ndryshojë përtej njohjes. A ju kërkoni, ju mund të bëni disa gjëra për të bërë fëmijën tuaj të ndjehen mirë. Kushtoj vëmendje për rroba të riu. Gjërat nuk duhet të jetë i afërt. Nëse keni nevojë për të blerë rroba të reja. Mos përdorni ndikimin tuaj mbi vajzën në zgjedhjen rroba të reja. Në këtë moshë, fëmijët kanë vizionin e tyre të stilit, ata duan të jenë të ndryshme nga të rriturit dhe rehati dashuri. Shumica e të gjithë, ata janë të frikësuar për të parë budalla në frontin e kolegëve të tyre.

Kufizoni "selfie"

Adoleshentët janë në mënyrë aktive duke përdorur rrjetet sociale, ku ata e duan për të përhapur fotot e tyre, dhe të infektuar fjalë për fjalë me të modës shfrenuar për 'selfie'. Kufizojnë këtë aspiratë. Kur vajza juaj do të shikojmë në të dashurin më të lartë të pakta, ajo do të zhvillojë një kompleks inferioriteti. Jo shumë kohë më parë, shkencëtarët kanë identifikuar një model: vajzat adoleshente më të shfletojnë fotografitë e miqve në rrjetet sociale, më keq ata e ndjejnë veten. vajzat lënë të kuptohet se do të ishte mirë për të vënë në fotot shfaqje publike të punimeve të tyre krijuese, lidh këngët tuaja të preferuara ose video aforizmave të mençur. Të jetë një shembull i mirë për vajzën e saj: të kufizojnë kohën e tyre të kaluar në komunikim në mediat sociale.

Kur një fëmijë sheh yjet televizive

Nëse vajza juaj fokusohet në trup ideal të famshëm të them e saj të punës se sa e vështirë e këngëtarëve profesionistë apo aktoret. Shumë orë prova, regjistrimin, turne, fluturimet nuk lejojnë as të pushojnë. Në fakt, yjet e filmit nuk i përkasin veten e tyre, por për imazhin dhe të hahet zakonet e tyre pasoi një grup të profesionistëve. Gjithashtu, të shpjegojë për fëmijën që trupi reklamat hugging veshje të dizajnuara për një të ndryshme femrat grup moshe.

Problemi i djemve adoleshente

Me djemtë adoleshente, gjërat janë pak më e lehtë. Ndryshon trupat e tyre nuk janë aq dramatike dhe, në fakt, të rinjtë të zhvillojnë imunitet ndaj pasigurisë lidhur me një pamje të re. Shumica e djemve ëndërr e shpatullat e gjera muskulare. Në vitin 2014, Harvard Medical School kryer një studim, i cili tregoi se disa nga djemtë bien dakord të jenë mbipeshë, por nuk do të duket shumë i hollë.