Sport dhe Fitness, Arts Martial
Si për të fituar në një luftë në rrugë pa e ditur artet marciale?
Edhe në qoftë se ju jeni një ish-kampion i rrethit, të qytetit, rajoni, vendi, më në fund, karate, xhudo, xax, dhe kështu me radhë - kjo nuk është një garanci e fitores tuaj në një luftë në rrugë. Luftoni me bullies dhe demonstrata në frontin e gjyqtarëve - kjo është qielli dhe toka. Përleshje luftuar në rrugë nuk kanë rregulla dhe ligje. Ka vetëm një rregull: të jetë fitues dhe duhet të jetë i mundur.
Mjerisht, askush prej nesh është i imunizuar nga sulmi. Në rrezik nuk mund të jetë vetëm paratë, respekti, shëndeti, dhe jeton. Kohë për të menduar rreth asaj se si për të fituar luftën, do të ketë vetëm një zgjedhje - të fitojë apo të humbasë.
udhëzim
1. Shumë njerëz mendojnë se në një luftë janë taktika të rëndësishme, forcë, aftësi. Në fakt kjo nuk është e vërtetë. E gjithë kjo është, sigurisht, një kusht i nevojshëm, por jo një kryesor. Dhe ata kanë qenë gjithmonë dhe do të jetë gatishmëria psikologjike dhe forca e shpirtit.
Si për të fituar në një përleshje në rrugë? Si të bëheni të përgatitur psikologjikisht?
Këtu janë disa këshilla:
- Mbani gjurmët e të gjithë ata që janë në fushën e mendimit, dhe vlerësimin e thellë të aftësisë së një personi për të sulmuar ju. Kështu që ju gjithmonë do të jenë të përgatitur. Dhe sulmi nuk do të jetë për ju një e papritur;
- Në qoftë se ju ndiheni të kërcënuar, mos panik, por lëviz në heshtje në kokën time një plan të veprimit;
- të vlerësojë situatën menjëherë. Shih nëse ju mund të bisedoni kundërshtarët tuaj;
- nëse armëpushimi dështon, sulmojnë së pari. Qëllimi juaj - për të sjellë poshtë armikun nga dy sulmet e para.
Fitorja në parimet e luftimeve rrugë:
- një sulm duhet të jetë aq i ngurtë;
- të përdorin teknikat më efektive nga arsenalin e tij. Beat vendet që janë më të prekshme, dhe të përdorin pajisje mbrojtëse;
- Kundërshtari juaj duhet të jetë i mundur me goditje të parë dhe të dytë;
- të përpiqen për të neutralizuar sulmuesit në se ju nuk ka rëndësi se çfarë, ose në qoftë se ai do të jetë fituesi, nuk duhet të presin për mëshirë.
2. Ka një algoritmi të veçantë e veprimeve, duke bërë si të fitojë në një luftë: Vlerësimi i situatës - për të zhvilluar një plan të veprimit - përgjimi i nismës - mrekullueshëm - një ikje nga fusha e betejës.
3. Forward mbi ju gjithmonë do të jetë më e fortë, apo kishte frikë për të sulmuar. Si për të fituar në një luftë, kur forcat janë të pabarabartë? Kjo do t'ju ndihmojë një sistem të veçantë të trajnimit. Është më mirë për t'u marrë me dy ose tri herë në javë për të qenë në formë të mirë.
Vini re se ju nuk mund të kurrë, në asnjë rrethanë, të lejojë tepërt e vetëmbrojtjes.
lë të kuptohet se të dobishme
Nëse ju doni për të fituar në lufton në rrugë, ju keni nevojë për sa më poshtë:
- vazhdimisht të përmbushur pritjet. Ju mund të zgjidhni e parë të rreth pesë, por ato duhet të honed për automaticity. Në të ardhmen, ju mund të mësoni teknika të reja;
- duhet të mësojnë të përdorin grushta në një pako;
- të përfshijnë ushtrime të trajnimit për durimin;
- ushtrime duhet të jetë e thjeshtë, por të përshtatshme vetëm për ju;
- është më mirë për të trajnuar në Simulators që simulojnë copa kundërshtarit;
- e angazhuar në me miqtë apo të bashkohen me një pjesë të luftimit të paarmatosur.
Shënim: forcën fizike dhe një grusht të mirë - kjo nuk është e njëjta gjë. Ndikimi duhet të vihet të drejtë. Kjo teknikë mund edhe të ketë një njeri i pavënë re. Në çdo grevë e rëndësishmja - aftësia, dhe mbi të cilat ne duhet të punojmë, dhe formë fizike bashkangjitur thjesht. Nëse doni të dini se si për të fituar luftën, ju duhet të punojnë për veten dhe trupin tuaj, atëherë të gjitha problemet do të zhduken.
Similar articles
Trending Now