Shkaqet e qarqeve të errëta nën sytë

Nëse ju keni filluar kohët e fundit në mënyrë periodike për të dëgjuar se ju jeni "ndoshta shumë i lodhur" dhe jo të vërtetë kuptojnë se çfarë e shkakton të tjerët në këtë përfundim - shikoni në pasqyrë. Është shumë e mundshme që ju keni ndonjë qarqe të errëta nën sytë. Ata japin përshtypjen e lodhjes dhe efektin e syve të mbytura, mbi këtë dhe filloi të i kushtoj vëmendje të njerëzve të afërt për ju. Shkaqet e qarqeve të errëta nën sytë janë të ndryshme.

qarqe të errëta nën sytë - kjo është krejt një problem i zakonshëm estetike. Shfaqja e qarqeve tregon ndodhjen e një problemi shëndetësor ose të drejtuar nga zgjedhje të dobët e jetesës.

Shkaqet e qarqeve të errëta nën sytë

• karakteristika anatomike e një organizmi;
• sëmundje kronike (dështim kardiak, sëmundjet e veshkave, etj);
• predispozicion gjenetik;
• nuk skuqje;
• Rritja e pigmentim të lëkurës;
• papritur humbje peshe ;
• lodhje të përgjithshme;
• ekspozimi i gjatë në diell (pamjen e një pigmentim theksuar);
• Pirja e duhanit e rregullt dhe alkoolit të pijshëm;
• alergji të substancave ajrore ose ushqim, kozmetike;
• qarkullim të dobët, mungesa e oksigjenit në gjak;
• shuma e pamjaftueshme e lagështisë në indit;
• orët e punës në kompjuter.

Për të kuptuar shkaqet e qarqeve të errëta nën sytë, ju duhet të kthehet në bazat e anatomisë. Lëkura rreth syve është katër herë më e hollë se lëkura në zona të tjera të fytyrës, për më tepër, ajo është shumë delikate. Qarqe të errëta paraqesin përmes tejdukshëm lëkurës gjaku ndenjur në capillaries. Ky gjak nuk është i oxygenated, kështu që është shumë e errët, madje edhe një ngjyrë kaltërosh.

Ajo ka një cipë e hollë në mes të syve të lëkurës dhe indit nënlëkuror. Nëse membrana është e hollë, ind yndyror nën lëkurë ka filluar të shfaqet. Faza tjetër e shfaqjes së qarqeve të errëta mund të jetë një ënjtje të syrit (të quajtur qese). Përshpejtuar procesin e hedh lëng stresin membrana, mungesa e lëkurës kujdesit sy, dietë të varfër, mungesa e ushtrimit.

Sidomos fuqishëm në paraqitjen e efekteve negative në formën e qarqeve të errëta të ketë kushte të vështira. Ata të pengojë të ushqyerit tuaj të lëkurës dhe të çojë në faktin se nga trupi shumë ngadalë të fillojë për të hequr toksina. Prandaj është shumë e rëndësishme që të përpiqen për të hequr qafe të burimit të stresit. Që nga suksesi i çdo masa të mëtejshme për të eliminuar qarqet nën sytë është përcaktuar se faktori kryesor.

Në përgjithësi një pozicion, mjekësore, qarqet nën sytë nuk janë dëshmi e drejtpërdrejtë e ndonjë sëmundje. Ky është një tipar i jashtëm, karakteristikë e një personi të caktuar. Megjithatë, shumë pak besojnë se ky tipar është e mundur për të ruajtur dhe të shfaqin. Si rregull, njëqind herë nga njëqind njerëzit duke u përpjekur për të hequr qafe këtë funksion, ose të paktën të fshehin atë.

Mbrojtja kundër qarqet nën-sy

Në këtë rast, më të mirë ilaç - parandalimin e qarqeve të errëta. Ndoshta duke u shpëtoj prej tyre një herë dhe për të gjithë nuk do të jetë e mundur, por për ta bërë këtë, në mënyrë që ata të paraqiten sa më pak të jetë e mundur, ajo është detyrë mjaft e mundshme. Shkaqet e qarqeve të errëta nën sytë dhe sugjerojnë mënyra për t'u marrë me ta.

1. Mënyra e saktë e ditës

Në qoftë se qarqet nuk janë të trashëguara, ajo është shumë efektive për t'u marrë me ta është e mundur, nënshtruar mënyrën e saktë të ditës rutinë. Është e rëndësishme për t'i dhënë vetes mjaft gjumë. Adult nevojë 7-8 orë gjumë të shëndoshë se trupi mund të shërohet plotësisht.

2. jetese të shëndetshëm

Ajo përfshin ushqimin e duhur, e cila kërkon konsumin gjatë ditës sasinë e kalorive që trupi ka nevojë, si dhe mbushje e vitaminave dhe mineraleve të saj. dietë Hard nuk është e pranueshme.

Provoni më shpesh në ajër për të ndihmuar trupin të përmbaj oksigjen.

Lëvizin më shumë, të jenë të kujdesshëm që të gjithë dita juaj kaloi në kompjuter.

3. Të heqë dorë nga zakone të këqija, ose të paktën reduktuar ato në një nivel të arsyeshëm.

Cigareve mund "mrekulli punë", mënyra më e mahnitshme nga pikturë sytë në tonet kaltërosh. Tymi i cigareve nuk lejon qelizat të jetë e mbushur me oksigjen, e cila çon në hollimin e lëkurës dhe plakjen e saj më të shpejtë.

4. vëmendje të veçantë paguajë për vitaminë C. Ajo është e pasur me fruta dhe agrume. Kjo nuk është vetëm e dobishme, por edhe shumë e shijshme. Vitamina C është një mirë forcon enët e gjakut.

5. mbrojtur lëkurën tuaj nga elementet. Nëse hot, përdorni një sunscreen. Për më tepër, shkalla e mbrojtjes duhet të merret të paktën 15 për të mbrojtur lëkurën e ndjeshme rreth syve nga rrezet UV dhe dielli searing fuqi.

Si të shpëtoj nga nën-sy qarqet?

1. compress Ftohtë

leckë fanellë ngjyhet në ujë të ftohtë, të vënë në sytë e mbyllur për 5 minuta. Është e këshillueshme për të përsëritur procedurën disa herë në ditë. Kjo përfundojë ndihmon enët e ngushta të gjakut dhe të shpëtoj nga ënjtje dhe bruising rreth syve.

Për fasha të tilla janë të mira qese çaj dhe feta kastravec të freskëta.

krem 2. Masking

Kjo nuk do të zhdukin komunitetin, por ajo do të bëjë fytyrën tuaj më estetike në momentet e qarqeve veçanërisht të qarta. Për ta bërë këtë, përdorni një të veçantë hasër krem sy. Në ngjyrë duhet të jetë një hije pak të lehta tonalnika fytyrë.

3. Merrni kohë për masazh fytyrë dhe qafë. Ajo përmirëson gjakut dhe limfatike krovoottok, heq ënjtje, ënjtje e venave, të cilat janë të dukshme nën lëkurën e qepallat.

4. Përshtatshëm dhe Gjimnastikë për sytë, thelbi i të cilit është reduktuar në përsëritjen e lëvizjeve horizontale, vertikale dhe rrethore e syve nën kapak të mbyllur.