Organizimi i dietë të ushqyerit e duhur të fëmijëve nën një vit.

Roli i organizimit të duhur e të ushqyerit të fëmijëve nën një vit nuk mund të mbivlerësohet. Marrje ryshfeti në këtë moshë të shprehive të hahet do të ndihmojë fëmijën tuaj jo vetëm për të zhvilluar plotësisht, por edhe për të shmangur problemet e ardhshme të shekullit XXI - trashje.

Për të organizuar dietën e fëmijëve nën një vit shpesh dëshmon të jetë shumë e vështirë. Gjyshja e mirë këmbëngulin në mundësitë e tyre ngrënie, kur duke filluar me dy javë të moshës, fëmija është dhënë një rënie me lëng. Interneti ofron një shumëllojshmëri të skemave të ushqyerit, si një pediatër dhe familja mjeku habitur këshilla krejtësisht të kundërt në ushqim për fëmijë. Kjo nuk është për t'u habitur që prindërit janë të humbur në një situatë të tillë.

Ajo duhet të mbahet mend, dietë të ushqyerit e fëmijëve nën një vit është i ndarë në dy kategori të gjera: të ushqyerit gjatë 0-6 muajve dhe ushqim gjatë periudhës së 6-12 muaj.

Si për të ushqyer fëmijën tuaj gjatë periudhës prej 0-6 muajsh?

Pas lindjes së fëmijës së tij të vënë menjëherë në gji. Kjo është absolutisht e hap justifikuar: fëmija ndjen nëna ngrohtë dashur, dhe nëna e tij - një fëmijë. Një veprim i tillë nga ana e mjekëve "fillon" në trupin e nënës një proces magjike - Prodhimi i hormoneve të Hormoni dhe oxytocin, duke i lejuar për të rregulluar prodhimin e qumështit të gjirit. Siç vuri në dukje me të drejtë nga OBSH, qumështit të gjirit - një burim i paçmuar të ushqimit gjatë periudhës së 0-6 muajsh. Ai përmban të gjitha komponentet e nevojshme për zhvillimin, të cilat janë baza e dietë ushqimore të fëmijës në 6 muaj.

Qumështi i gjirit - nuk është komponent i vetmi ushqim gjatë kësaj periudhe. Për arsye të ndryshme, një fëmijë mund të caktohet në bazë të përzierjeve të ushqyerit.

ushqyerit artificial mund të përfaqësohet si pershtatur ose jo i përshtatur përzierjet. Të gjitha përzierjet janë të përshtatura për prodhimin industrial, të dëshpëruara - 5% dhi ose një përzierje e qumështit të lopës me bollgur. Dhe në qoftë se fëmija ishte planifikuar të ushqyerit, atëherë përzierje është shtuar në ujë ose çaj për fëmijë. Arsyeja është se, ndryshe nga të gjirit përzierje e qumështit - është ushqim në formë të pastër. Prandaj, fëmija duhet të dopaivat.

Si për të ushqyer fëmijën tuaj gjatë periudhës prej 6-12 muaj?

Për gjashtë muaj, fëmija është i gatshëm të kalojnë në ushqim "të rritur". një tranzicion i tillë quhet "Futja e ushqimeve plotësuese." Si rregull, për fëmijën - shishe të ushqyerit fillon një muaj më parë.

Plotësuese të ushqyerit fëmija juaj mund të fillojë si një purees perimeve, si dhe me drithëra. Vendimi se ku të fillojë ushqime të ngurta, prindërit e marrë pas konsultimit me pediatrin. Nëse fëmija është duke u zhvilluar sipas shifrave të mesatarë, futja e ushqimeve plotësuese kryhet edhe me anë të qull, dhe me ndihmën e perimeve. Në qoftë se një fëmijë është duke vuajtur nga kapsllëk, atëherë përparësi i është dhënë për të pure perimesh. Në rast të një pediatër peshë mungesën emërojë qull.

Një muaj pas futjes së pure perimesh dhe drithërat mund të fillojnë për të futur purees fruta ose mish, djathë, produktet e qumështit dhe produkteve të tjera. Fazat e futjen e produkteve të reja në menynë e foshnjës mund të reflektohet në mënyrë të qartë në tabelën e statusit të ushqyerjes së fëmijëve nën një vit, përpiluar një pediatër dhe prindërit.

Tabela ushqyer fëmijët nën një vit që janë ushqyerjen me gji, duhet të përfshijë një grup të produkteve kryesore, përkatësisht drithëra dhe produkte buke, perime dhe fruta, një grup i qumështit dhe produkteve të mishit, grupin e yndyrave.

Grupi i parë - drithëra dhe prodhimet furrë - janë të përfshira në dietën e fëmijës në muaj të ndryshëm. Kështu, drithëra (misër, hikërror, oriz) mund të caktohet në 5 muaj. Por pasta dhe bagels duhet të shtyhet për 9 muaj. Perimet mund të përfshihen me 5 muaj, por njohja me fruta dhe lëngje është shtyrë deri në 7 muaj. Grupi i mishit dhe produkteve të qumështit është futur me 7 muajsh nga një emërim pediatrit. Grupi i yndyrave (vaj vegjetal dhe gjalpë) është caktuar një pediatër, në varësi të zhvillimit fiziologjik të fëmijës.

Vlen të përmendet se për fëmijët, marrin ushqyerit artificial, tabela të ushqyerit fëmijës pëson disa ndryshime deri në një vit. Kështu, ujë ose një fëmijë çaj ofruar me futjen e një formulë foshnjore.

Rreptësisht e ndaluar.

Dietë e fëmijëve nën një vit përjashton futjen e mjaltit, produkteve që përmbajnë kafeinë ose preservatives, erëza (përveç majdanoz dhe kopër), kripë dhe piper, arra, margarinë. Për më tepër, në bazë të ndalimit të rreptë janë metodat e përpunimit të tilla si një ushqim i pjekjes, pirja e duhanit, kriposje dhe pickling.

Çdo prind duhet të dini se futja e ushqimeve plotësuese në dietë e ushqimeve vetëm emërimeve pediatër fëmijëve janë bërë deri në një vit në bazë të gjendjes fizike të fëmijës. Prandaj, fëmijët tavolinë ushqyerit nën një viti ajo mund dhe duhet të koordinohet me mjekun, duke respektuar lindjes së fëmijës.