Mpirje të këmbëve: Shkaqet, trajtim

Ndonjëherë ndodh që disa gjymtyrë humb ndjeshmërinë për një kohë, që është. E. Ka mpirje në këmbët dhe duart. Arsyet për këtë mund të jenë shumë të ndryshme. Pasi ka shumë pyetje: pse kjo ndodh, nëse kjo është e frikshme, çfarë duhet të bëjmë në raste të tilla. Për informata më të hollësishme ju lutemi të konsultoheni me mjekun tuaj. Këtu ju shikoni në atë që ju mund të gjeni të dobishme për vetë-vlerësimin e gjendjes.

Pse ka mpirje të armëve dhe këmbët: Shkaqet

1. njerëzit e moshuar shpesh vuajnë nga atherosclerosis, në të cilën mpirje shtuar dhimbje dhe spazma, një person merr të lodhur dhe ndjehet shumë dobësi.
2. Kur ndryshimet joaktiv jetesës ndodhin në shpinë: nerva intervertebral në të palcës kurrizore vuaj. Ajo manifestohet si dhimbje të ulët mbrapa.
3. Në skleroza e shumëfishtë, diabeti dhe sëmundje të tjera, "bimëve" nevropati, në të cilin në këmbë janë të prekur mbaresa nervore.
4. Nëse këmbët janë të rregullt "pambuku" lënduar, atëherë ndoshta kjo është sklerozë të shumëfishtë.
5. Sëmundja Raynaud-së deri më tani ka studiuar vetëm. Megjithatë, ne e dimë se në këtë rast qarkullimi i gjakut në këmbë të dobësohet, ka mpirje, ënjtje dhe dhimbje.
6. Në këmbë artritit reumatoid ndodh dhimbje akute dhe enjtje shfaqet, t. K. është një sëmundje inflamatore, ku nyje janë deformuar, që rezulton në një nervore hequr në fytyrë.
7. Shkelje e proceseve metabolike ndodhura në fibrave nervore.
8. Një compression i rrënjës nervore intervertebral hernia.
9. Kur qarkullimi i gjakut në indet e buta merr më pak oksigjen, i cili shkakton mpirje.
10. Kur ka një nevropati sëmundje nervore, personi ndjen dhimbje.
11. Kanceri, kur tumori është pranë shtyllës kurrizore.

faktorë të tjerë

Nëse ju do shputë mpirje, arsyet për këtë mund të fshehin jo vetëm sëmundjen, por edhe një mungesë e vitaminave dhe kështu me radhë .. Për shembull, kur frikësuar gasps, dhe pastaj në gjak shkon pak oksigjen, si dhe enët e ngushta dhe gjak, gjaku nuk arrin këmbët, ata janë pambuk, nuk dëgjojnë.

Le të thonë se ju nuk keni kushtet e listuara më sipër, atëherë mpirje të këmbëve, shkaqet e simptomave janë të rrënjosura në ritmin e jetës tuaj. Puna ulur gjithashtu jep një ngarkesë shtesë në shpinë dhe këmbët. Nëse ju jeni një programues, shofer, turp, bankier (dmth rri gjithë ditën), kjo do të thotë se ju rri shtrembër një lëvizje të vogël, dhe kjo nuk ka rëndësi në këtë rast, sa jeni të vjetër.

Në çdo rast, këshilla nga një profesionist i kualifikuar është absolutisht e nevojshme për të diagnostikuar shputë mpirje (fenë).

manifestime simptomatike

• Mpirje në një këmbë ose të dyja.
• Ekziston një ndjenjë se gjymtyrë si "druri".
• Më dhemb për t'u ulur, përkulem, kollitjes.
• Trupi dërgon copa si.
• dhimbje këmbë është dhënë në pjesën e pasme, veçanërisht në shpinë.
• Edemas.
• Konvulsione.

Mpirje në një këmbë

Kjo ndodh se ekziston një sindrom të pakëndshme në një gjymtyrë, të tilla si mpirje në këmbën e majtë. Arsyet - fillimi i zhvillimit të sëmundjeve të rënda të tilla si mini goditje, goditje, transit gjendjes ishemike të trurit. Nëse nuk ka dhimbje, mpirje dhe nën gju dhe nuk ka kaluar, nuk e bëjnë vetë-mjekoj, dhe kërkoni menjëherë këshilla mjekësore.

Nëse ka pasur një mpirje të këmbës së djathtë, atëherë arsyet mund të jetë shumë më serioze. Kur kjo ndodh nga koha në kohë, atëherë menjëherë të shkojnë në një neurolog, për shkak se ajo mund të jetë për shkak të çrregullimeve ndijor në mbaresa nervore. Nëse mjeku nuk zbulon ndonjë arsye të dukshme, kontaktoni kirurg është e angazhuar në anije, sepse atëherë mpirje - është një sinjal i lezioneve në tru, dhe mund të kenë nevojë për të kryer kirurgji bajpas.

Mpirje e gishtit

Ndjeshmëria e gishtit është e humbur, ajo "schipet" copa të lëkurës? Është e mundur që kur mpirje filloi gishtin e madh, arsyet për probleme të tilla ka të ngjarë të vë në këpucë. këpucë të pakëndshme të shkaktojë nervore të përkohshme hequr në fytyrë, prandaj parehati.

Kur kjo ndodh gjatë gjithë kohës, sidomos nëse ajo është karakteristikë e ndjeshmërisë dhimbje është reduktuar (personi nuk bën dallim në mes të temperaturës: ftohtë, ngrohjes), koordinimi i lëvizjeve është thyer, atëherë kjo është një sinjal i diabetit, hernia intervertebral, ngrirja, patologjive të arterieve, nerva dhe më shumë .

Mpirje të këmbëve

Sipas gishtat drejtimin milingonat, tunikën, si një rrymë. Ndoshta ju keni qenë duke qëndruar në të njëjtin pozicion, dhe kjo ju kushton është të ndryshojë pozicionin, pasi ajo do të zhvillohet. Por në qoftë se ju vijnë gjatë natës apo këpucë me majë të pabaza mpirë, shkakton ndjesi të dhimbshme mund të jenë shenja të sëmundjes. Kjo varices dhe pamjaftueshmëri vaskulare, ku edemë duket, depozituar pllakë aterosklerotike, enëve të gjakut ngushtim lumen. Si rezultat i gjakut të keq shkon nëpër enët, kështu e mpirje.

Më shumë humbja e ndjesi në gishtat në këmbët e tij është e mundur kur vuan nga sistemit musculoskeletal (dhimbje të nervit shiatik, dhimbje të ulët mbrapa, dhe kështu me radhë. D.). Pastaj onemevayut majë të gishtave. Megjithatë, shkaku kryesor mund të jetë entrapment nervore i ndenjësen (ose nervit shiatik). Në përdhes qarkullimi i gjakut në nyje prishet, kështu që nuk është humbja e ndjeshmërisë. Zakonisht vuan vetëm një gisht, por ndoshta të dyja, edhe pse të rralla.

Mpirje e duarve: Shkaqet

Nëse ind lidhës ose muskujt shtrydhur pako neurovascular, atëherë ajo do të çojë në mpirje në duart. Në thelb ka vetëm shtatë vende "compression" në trup, kështu që diagnoza është bërë zakonisht shpejt. Kjo kështu ndodh që puna është thyer shtyllën kurrizore. Në këtë rast, të diagnostikuar llogariten për një kohë të gjatë.

Ka edhe sindromi i kyçit të dorës tunel, e cila ndodh më shpesh në anën e punës. Pozita e furçë në mënyrë të barabartë kohë të gjatë, këtu dhe gilcë fryrë. Njerëzit të cilët, për disa arsye, për një kohë të gjatë të punës me kompjuter mund të mendojnë se ata bien në kategorinë e personave të cilët përballen me rrezikun e këtij sindromi.

Megjithatë, personat e profesioneve të punës, të tilla si një bojaxhi, një rrobaqepëse, një shofer, madje edhe një pianist mund të merrni këtë sindrom është më e shpejtë se sa PC-Schnick. Në të njëjtën kohë, gratë janë më të prirur për këtë sëmundje se sa meshkujt, dhe njerëzit e mesatare (40 vjeç) dhe të moshuarit (60 vjeç) nga mosha përballen me rrezikun e sindromi i tunelit i kyçit të dorës është edhe më e fortë.

trajtim

Pas leximit për këmbët me mpirje (arsye), ju mund të zgjidhni trajtimin vetë, por vetëm në rast se ju vetëm të ndryshojë rrugën e jetës. Në rrethana të tjera, një vizitë te mjeku është e pashmangshme.

1. Jo lloj sjellje - të ndryshojë atë. Fshij lëkurën për restaurimin e hershme e rrjedhjes së gjakut. Shpesh të drejtuar, të bëjë ushtrime, ushtrime, valle për muzikën tuaj të preferuar.
2. Nëse simptomat janë të shumta, për shembull, të humbur e tyre ndjeshmëri dy këmbë dhe krah, atëherë telefononi ambulancën menjëherë, t. Për të. Kjo mund të jetë fillimi i një goditje.
3. Quite ndoshta duhet të heqin dorë kafe, alkool, çaj të fortë.
4. Është e këshillueshme për të ngrënë më shumë qull: hikërror dhe bollgur. Gjithashtu rekomandojmë hahet rrit kokrra dhe përmban vitamina, sidomos ato me hekur.
5. Mundohuni të mos Çelsi trupin në të ftohtë.
6. Mjekët rekomandojnë përdorimin e banjot kontrast. Ju duhet dy kontenierë: një në ujë të nxehtë, të tjera - cool. Është e nevojshme për të ulur këmbët për një minutë e gjysmë në një drejtim dhe pastaj të tjera, duke përsëritur si 5 herë në një rresht. Ata e bëjnë këtë për 2 herë në ditë - në mëngjes dhe pastaj në mbrëmje. Pas dush, ju do të duhet vaj terpentinë dhe çorape të mirë të ngrohtë. Vaj ju shpifjeve, këmbët dhe gishtërinjtë vënë në krye.
7. Përfundojë me mjaltë. Ju do të duhet një copë pëlhurë dhe mjaltë natyral. Honey smeared vendin e mpirë, fshehur në leckë. Kjo është bërë para se të shkoni për të fjetur dhe në pije në mëngjes me ujë. Zakonisht është e mjaftueshme 3-4 procedurat për mpirje kaluar.
8. Ajo ka nevojë për litër ujë të ftohtë dhe alkool: amoniakut -10 C, kamfor - 50 c .. Alkooli është derdhur në ujë dhe të trazuar. Aplikohet në lëkurë para se të shkojnë në shtrat, lëvizjet masazh bërë për një fërkim të mirë.
9. Hudhër, ose më mirë infuzion të saj. Merrni 5 kokat, ne shtyp. Në tas pour pjesën e poshtme të hudhër, pour vodka. Tretësirë duhet të qëndrojë në errësirë dhe ftohtë e pikërisht 2 javë, me 1 herë në ditë për të shkundur atë. Merrni 2 herë në ditë, në mëngjes dhe në mbrëmje, për të paktën një muaj.
10. Ju do të duhet një yndyrë bimore dhe sheqer, një gjysmë filxhan. Ata janë të përziera, ajo është rubbed vend mpirë. Pastaj dush është përgatitur nga 2 h. L. kripa e detit dhe një litër ujë të ngrohtë. Në zgjidhjen diku në 15 min. poshtë këmbëve, dhe pastaj mori një peshqir dhe me kujdes fshihen jashtë lëkurës.

E njëjta gjë vlen edhe për problemin e mpirje në këpucë me majë: shkaqet, trajtimi është praktikisht identike. Këtu janë disa mënyra për të drejtpërdrejt me parandalimin, të ndjeshmërisë së gishtave tuaj nuk është e humbur:

1. Ski, patinazh, vrapim ... me një fjalë - sport.
2. Marrë vaj kamfor. Ajo smeared gishtin, i cili është memec. Pas kësaj, çorapë është marrë dhe vënë në këmbë. Gjëja më e mirë për të bërë gjatë natës.
3. Gjithashtu, kontrast banja.
4. Rotacioni dhe lëvizja e këmbëve, duke ecur mbi majat e gishtërinjve. Mundohuni të bëni të gjitha llojet e këmbë "piruetë", ju mund të bëni me muzikë.
5. Stresi ... ajo duhet domosdoshmërisht të xhiruar. Shih filmin tuaj të preferuar, të marrë disa fle, të marrë një shëtitje në park, telefononi një mik apo një të dashurën dhe vetëm bisedoni për ndonjë gjë me ta. Bëni diçka që do të rritur shpirtrat tuaj.

Dhe së fundi,

Tani ju e dini se është një mpirje të këmbëve, shkakton, arsyeja pse nuk është humbja e ndjeshmërisë, dhe mund të zgjedhin trajtimin. Mos lejoni gjithçka marrë kursin e saj: ajo mund të jetë, do të kalojë me kalimin e kohës. Mbani mend, parandalimi është shumë më e lehtë në fazat e hershme sesa trajtimin e sëmundjes.