Lëng karrote-Apple për dimër dhe metoda e përgatitjen e tij

Shpesh në qoftë se dikush prej jush e kanë takuar në raftet e supermarketeve lëngjeve që përmbajnë karrota dhe mollë në të njëjtën kohë? Ndoshta jo. Megjithatë, kjo pije është shumë e mirë për shëndetin dhe sistemin imunitar të njeriut në tërësi.

Përfitimet e lëng nga karrota dhe mollë

Si paradoksale si ajo mund të tingëllojë, por për të folur në lidhje me përfitimet e lëng me mollë dhe karrota duhet të ndahen nga njëri-tjetri. Pas të gjitha, një mollë dhe karrota - ato janë dy produkt të veçantë, dhe secili prej tyre ka një grup të veçantë të cilësive të dobishme dhe vitamina për trupin e njeriut. Një lëng karrote-Apple për dimër - një opsion pije e domosdoshme të shijshme për të gjithë familjen që është në gjendje të japë një pagesë e gjallëri dhe humor të mirë gjithe sezonit.

Si lëng molle dobishme?

vetë Apple i referohet produkteve lehtësisht të tretshëm dhe si rezultat, dietetike. Përkundër faktit se fryti mesatare përmban rreth 80% ujë dhe vetëm 20% e vitaminave dhe ushqyesve, mollë përfitimet provuar kohë më parë.

Apple është të mesme në madhësi dhe peshë përfshin:

1. acide organike.
2. Karbohidratet.
3. Proteinat.
4. Fiber.
5. Vitamina grupet e ndryshme (A, B, C, etj. D.).
6. Taninet dhe t. D.

Përveç kësaj, lëng molle:

1. Ajo ka një efekt pozitiv në mushkëritë e duhanpirësve, mbrojtjen e sistemit të frymëmarrjes.
2. Ajo tregon trupin e toksinave padëshiruar për shkak të përmbajtjes së pektin.
3. anemia e dobishme, sepse ajo përmban një sasi të madhe të hekurit, në të cilën pacientët kërkojnë kështu.
4. Rikthen forcë pas tendosje të tepruar fizik.
5. Ajo ka një efekt pozitiv në lëkurë, flokët dhe thonjtë.
6. Ajo shërben si një parandalimin e shkëlqyer e kapsllëk.
7. Dobishme në sëmundjet e ndryshme të nyjeve.
8. Është e rekomanduar për parandalimin e ftohjet, gripi, SARS dhe kështu me radhë. D.

Si lëng karrote dobishme?

1. Karrota ka një efekt tonik, dhe kështu ka një efekt pozitiv në të gjithë organizmin.
2. Dhe kjo përmirëson sistemin e tretjes.
3. Shumë njerëz gabimisht besojnë se ajo është një burim i drejtpërdrejtë i vitaminës A grup që nuk është fare e vërtetë. Fakti është se karota përmbajnë në përbërjen e tyre e beta-karoten që vetëm pas futjes në trupin e njeriut është konvertuar në vitamine A, brenda mbrojtjen e qelizave njerëzore kundër efekteve anësore të radikaleve të lira.
4. Përshpejton rigjenerimin (rinovimin) e qelizave të lëkurës.
5. Bllokon procesin inflamator, ajo që është veçanërisht e nevojshme mukozës dhe lëkura jonë në përgjithësi.

Ata që kanë pasur tashmë kohë për të studiuar dhe personalisht në veten e tij për të provoni të gjitha këto prona të vërtetë magjike e pije nga karrota dhe mollë, me besim mund të konfirmoj se lëng karrote-molle për shtëpi dimrit për zonjë - kjo është një ëndërr. Në parim, asgjë e komplikuar dhe e pazakontë në këtë.

Si të gatuaj një lëng molle, karrota?

Si për të bërë ëndrrën realitet në shtëpi, duke lexuar tani. Marrja e karrota dhe lëng molle për dimër nuk është vetëm e këndshme, por edhe shumë e thjeshtë. Ne ofrojmë një recetave pak nga të cilat ju lehtë mund të zgjidhni atë që i përshtatet vetëm për ju dhe anëtarët e familjes suaj.

Kështu, recetë klasike Freshes e mollë dhe karrota.

Lëng karrote-Apple për dimër do të jetë më e lehtë se kurrë për t'u përgatitur për recetë klasike, e cila ka qenë e ruajtur që nga koha e mëdha-gjyshet tona, dhe të dhënë nga brezi në brez.

Ju do të duhet:

- Carrots - 4 copa.

- Apple - 1 copë.

Përgatitja nuk ka marrë shumë kohë dhe kjo do të jetë interesante jo vetëm për të rriturit, por edhe fëmijët, të cilët janë gjithmonë të lumtur për të provoni diçka që ishte përgatitur me duart e veta.

1. Shpëlaj karrota dhe një mollë nën ujë të rrjedhshëm.
2. Hiq karrota me lëvozhgë dhe lirimin mollë nga thelbi dhe zhvishem.
3. Vënë të gjitha kthehet në një shtrydhëse frutash e perimesh dhe të kalojë nëpërmjet saj.
4. pije të gatshme mund të shërbejë menjëherë në tryezë.

Lëng karrote-molle, receta e cila është përshkruar, është projektuar për një familje standarde prej dy ose tre njerëz, dhe është e dobishme për ata që nuk kanë arritur të bëjnë që nga rënia e stoqeve, dhe trajtoj veten me një përzierje e shijshme dhe aromatik si.

Për më shumë ketrat hostesses recetë të përshtatshme më poshtë.

Konservuar lëng molle-karrota, të freskëta apo tashmë i pranishëm, ajo do të jenë të gëzuar nga të gjithë familjes, në asnjë mënyrë.

Është e nevojshme për të paraformoj:

1. Flokëkuq - rreth tre kilogramë.
2. Molla - rreth dy kilogramë.
3. Sheqer - 100, ose 200 gram.

Mos harroni se sasia e sheqerit përcaktohet në varësi nga shkalla e dashurisë suaj për të. Por nuk e teproj, sepse në rastin e një përqendrim të lartë të sheqerit lëng është i gatshëm të rrezikojnë të humbasin numrin e madh të komponentëve të saj të vlefshme.

Përgatitja:

1. Mollë dhe karrota janë shpëlarë tërësisht.
2. Qartë.
3. Pastaj ju duhet të shuajnë ato me ujë të valë dhe ka kaluar nëpër një shtrydhëse frutash e perimesh.
4. Pas kësaj, përzierje lëng gati në një tenxhere smalt.
5. Llokoçis në sheqer.
6. Përzierje tërësisht.
7. Të sjellë në vlim.
8. Thith për një ngrohje minimale për pesë minuta.
9. Jo duke pritur derisa lëng ka ftohur, do ta derdhësh mbi bankat dhe do të forcojë kapakun.

Ky lëng karrota-molle, receta nga të cilat ju keni lexuar vetëm është një pije shumë e dobishme dhe të gjithanshëm gjallërues. Përdorimi i saj gjatë dimrit do të forcojë në mënyrë të konsiderueshme sistemin imunitar dhe për të ndihmuar për të përballuar me infeksione.

E shijshme apo e dobishme?

Zagotavlivaya lëng molle-karrota për dimër, unë dua të theksohet se ju nuk duhet të zgjedhin midis dobishme tij dhe i pëlqyeshëm, pasi që kjo pije është e kombinuar në vetvete të gjithë performancën më të mirë, dhe për këtë arsye për një kohë të gjatë, merr krenari në vendin në raftet e amvise e vërtetë.