Daniel Kahneman dhe libri i tij "Think ngadalshëm ... zgjidhet shpejt"

Daniel Kahneman është e njohur tani për librat e saj të famshëm. Veprat e tij janë të ruajtura menjëherë falë stilin e saktë të prezantimit dhe saktësinë e informacionit. pasqyrë të madhe qasja e ndryshme krijuese e autorit, si Daniel Kahneman. Libri "Mendoni ngadalshëm ... Përbëjnë mendjen tuaj shpejt," sot është tepër popullor. Ajo duhet të lexohet për të gjithë!

informacione biografike

Daniel Kahneman - psikolog i famshëm amerikan dhe autor i Bestsellers të shumta. Ai udhëtoi lëvizur në mënyrë të përsëritur nga një vend në tjetrin. Çfarë është shquar Daniel Kahneman? Biografia e këtij njeriu tregon në radhë të parë të personalitetit të tij të shquar. Në mesin e interesave të tij profesionale dal matematikën dhe psikologjinë. shkenca i fundit, ai pa mundësi të mëdha për rritjen personale dhe vetë-përmirësimit.

Daniel Kahneman kushtuar jetën e tij për hulumtim. Ai mori një doktoraturë në filozofi dhe psikologji. Quite shquar shkencëtar Daniel Kahneman është. Çmimi Nobel konfirmon vetëm meritat e veta.

Dy llojet e të menduarit

Duke iu referuar librit të lartpërmendura, duhet të theksohet se ideja e tij kryesore është si vijon: Ka dy mënyra për perceptimin e ngjarjeve. Ndërgjegjes njerëzore alternuar banon në mënyra të ndryshme që rregullojnë sjelljen e saj dhe kanë një ndikim të madh në sferën emocionale. Lloji i parë i të menduarit është e karakterizuar nga ndjeshmëri të lartë dhe psikike të quajtur të shpejtë. Ajo pasqyron gjendjen në një kohë të dhënë, ai është i aktivizuar automatikisht, instinktivisht.

Kur një person nuk ka kohë për të reflektuar, ai shpesh vepron pa menduar, duke u mbështetur vetëm në ndjenjat e tyre. Lloji i dytë i të menduarit është e karakterizuar nga vetëdija e lartë dhe të quajtur të ngadalshëm. Ai pasqyron gjendjen e një personi i cili ka vendosur për të vepruar në mënyrë të vazhdueshme dhe me qëllim, pa nxitim. Funksioni i ngadalshëm menduarit është për të ndihmuar personin të marrë vendimin e duhur. Në këtë dhe tregon Daniel Kahneman. Librat e tij janë plot urtësi të pabesueshme. Këto emra duhet të dini çdo intelektual: "Miratimi i vendimeve në pasiguri", "vëmendje dhe përpjekje", "Mendoni ngadalshëm ... Përbëjnë mendjen tuaj shpejt."

Mekanizëm konkluzione të nxituara

Secili prej nesh situatë të njohur, kur kemi bërë konkluzione të parakohshme bazuar në disa ngjarje. Disa njerëz nuk e kuptojnë të vërtetë të situatës, kanë filluar të tregojnë rreth akuzave. Mekanizmi është aktivizuar hidhen në përfundime, kur krahasojmë me çdo situata të tjera të ngjashme dhe për të nxjerrë analogji.

Jo të gjithë të ketë sukses për të bërë mirë, sepse truri fillon të luajë me ne - për të vënë përpara hipoteza ekzistuese, supozimet dhe frikën dhe shqetësimet. Kushdo që në radhë të parë kujdeset për veten e tij dhe mirëqenien e vet. Ndërsa në këtë shtet, ai mund të bëjë gjëra pa kuptim, dhe çfarë thotë në librin e Daniel Kahneman. "Kujdes dhe përpjekje" - një tjetër i punës së tij të mahnitshme. Ky libër është më pak i njohur. Ajo përcakton parimet bazë të vëmendjes si një proces mësimor, si dhe përfundimet e nxjerra nga hulumtimet e autorit.

efekt detyrues

Në psikologji, ekziston një fenomen i tillë që është karakterizuar nga një fiksim mbi ngjarjet aktuale. Ne bëhen bashkangjitur në mjedisin e jashtëm dhe njerëzit që janë afër. Në qoftë se ne kemi rrethuar gjatë rrethana të caktuara, madje edhe kur ndryshimin e tyre për të mirë do të ndjehen siklet shprehur, eksitim. Arsyet për këto ndjenja janë mbyllur në natyrën e brendshme të njeriut - kushdo që do të ndihen të mbrojtur nga të gjitha llojet e telashe. Njerëzit-konservatorët nuk më pëlqen asnjë surpriza dhe të përpiqemi për të parashikuar çdo gjë. Megjithatë, kjo nuk është gjithmonë e mundur. Nëse ata dështojnë për të mbrojtur veten nga veprime të mëtejshme, të humbur vetëbesimi, ankthi mbush shpirtin. Sidomos njerëz sylesh dhe i ndikueshëm vuajnë nga fakti se ajo është mjaft e vështirë për të rregulluar në mjedisin e ri dhe të ndiheni rehat në të njëjtën kohë.

Ekzistenca e këtij efekti dhe Daniel Kahneman thotë. "Mendoni ngadalshëm ... Vendosni shpejt" - ky është një libër për ata që janë duke përjetuar vështirësi të konsiderueshme në marrjen e vendimeve që kanë të vështirë të përshtaten me ngjarjet traumatike dhe të papritura. Autori thotë se ne duhet të mësojmë për të kapërcyer një efekt detyrues dhe të veprojmë me besim maksimal. Është më mirë për të marrë vendime të përgjegjshme me një kokë të ftohtë, të mendojnë për pasojat e bëra hapin se vazhdimisht nxiton dhe të ankohen për dështimin. Është e nevojshme për të analizuar me kujdes ngjarjet dhe të shpëtoj të bashkëngjitni skedarë panevojshme.

"Mendja e pasme" dhe receta për sukses

Përkundër të gjitha vështirësive që jeta paraqet, një person duhet të jetë në gjendje për t'iu përshtatur kushteve të reja. Përndryshe ajo gjithmonë do të jetojnë në përvojat e shkatërron dhe gjendjen e brendshme të vuajtjeve. Ndërkohë, mendja jonë është gjithmonë duke u përpjekur për të llogaritur situatën paraprakisht, parashikojnë rreziqet e mundshme dhe përfitimet. Nëse asgjë tërheqëse nuk është zbuluar, atëherë personi thotë se ndryshimi për veten e tyre humbje. Daniel Kahneman në librin e tij "Mendoni ngadalshëm ... Përbëjnë mendjen tuaj shpejt", thekson idenë e lirisë së brendshme. Në këto faqe të mahnitshme, autori përshkruan se si për të shmangur duke u mbajtur peng nga një situatë të pakëndshme, çfarë duhet bërë për të ndryshuar gradualisht mënyrën e të menduarit. Nëse ju nuk punojnë në mendjen tuaj, ju mund të bien në grackën e mendjes dhe shumë mashtruese, nga të cilat do të jetë shumë e vështirë.

Recetë për sukses, sipas Daniel Kahneman, është fare e thjeshtë: ju duhet të jetojnë në harmoni me njëri-tjetrin, të marrë vendime me kujdes. Komponenti emocional nganjëherë mund të dëmtojë në masë të madhe, kështu që ndjenjat nuk duhet gjithmonë të merren parasysh. Ju duhet të veprojnë vetëm me një kokë të ftohtë, nuk dorëzohej për frikën e tyre dhe rrethanave të dëshpëruar.

Si të merret me gabimet

Asnjë nga ne nuk është i imunizuar nga të gjitha llojet e veprave penale. Njerëzit kanë tendencë për në dështimin e parë për të fajësuar të tjerët për situatën. Kjo është kategorikisht sjellje e gabuar. Kërko fajtor nuk do të çlirojë ty nga përgjegjësia, jo i denjë për ndihmë për të dal nga gjendja e vështirë. Sipas autorit, gabimet duhet të trajtohen vetëm si mësimet e nevojshme. A nuk ndalem në to për një kohë të gjatë, përndryshe nuk do të ketë forcë për të lëvizur në.

Gabimet duhet të jetë udhëzues tuaj të brendshme, nuk është një turp konstante, nga e cila nuk ka shpëtim. Çdo rrëshqet tregojnë rrugën e drejtë, ju vetëm duhet të jenë në gjendje të njohin atë të saktë. Nëse ju nuk ndjeni forcën e nevojshme për të bërë një ndryshim, të fillojë me një vetë-justifikim efektive. Njohin se bëri një gabim, por të japin vetes të drejtën për rehabilitim, një shans të dytë. Pastaj ju do të jetë më e lehtë për të falur njerëzit e tjerë të përfshirë në këtë situatë.

efekt halo

Sa shpesh ne në përditshme financoj jetës përreth ato tipare dhe cilësitë e karakterit që ata nuk e posedojnë. Kjo sjellje është e veçantë për çdo individ. Në një nivel nënndërgjegjeshëm, ne përpiqemi që të përshkruajnë motivime të ndryshme dhe sjellje, e veçantë për veten. Efekti Halo tregon se njerëzit nganjëherë shumë më e lehtë për të kapërcyer interesat e tyre se sa të heqë dorë nga të tjerët, sidomos nëse ata janë idhujt tanë, mësuesit apo shokët. Marrëdhëniet familjare janë ndërtuar në shumë pritjet. Nëse identiteti i tyre nuk është e justifikuar, ne përjetojmë zhgënjim të madh dhe, mbi të gjitha, në veten e tyre.

Autori i këtij libri tregon se si goditjet e rrezikshme të tilla mund të jetë për një gjendje mendore. Paqe e mendjes është gjithmonë e humbur, dhe në vend të shpirtit të tij zapolonyayut vetëm frikën dhe pasiguri. Nuk ka nevojë që të idealizoj njerëzit apo rrethanat, besoni në vetvete, në mundësinë për të ndryshuar situatën.

Rivlerësimi i ngjarjeve

Ajo është e nevojshme kur jeta jonë përfshin rrethana të caktuara që ne jemi në gjendje për të ndryshuar. Njeriu fillon të përdorë sjelljet mbrojtëse për të mbrojtur veten nga përvojat e tjera. Me një rivlerësim racional të ngjarjeve një person mund të bilancit perceptimin e vet të botës dhe për të arritur ekuilibrin e brendshëm. Gjëja kryesore me këtë - të përpiqen për të gjetur kuptimin në çdo gjë që ndodh, atëherë ajo do të jetë më e lehtë për të jetuar. Veprojnë me vendosmëri, me një llogaritje paraprake dhe të mos dorëzohej ndaj emocionet e çastit lindin - kjo është ajo që mëson lexuesit Daniel Kahneman.

"Mendoni ngadalshëm ... Vendosni shpejt": Shqyrtime

Ky libër ka ndihmuar shumë njerëz për të ndryshuar qëndrimin ndaj jetës, të përballet me rrethana të vështira. Ajo tregon se si ne të krijojë probleme tona të tjera, të cilat do të mund të ishte shmangur. Shqyrtime e librit vetëm pozitive. Autori thekson idenë se çdo person është përgjegjës për zgjedhjet e tyre, edhe në qoftë se ju nuk e kuptojnë atë. Shmangni ndryshimet joracionale, por ju mund t'i merrni ato armatosur, me kujdes të përgatiten për rrethanat e reja.

Kështu, Daniel Kahneman në librin e tij siguron lexuesit me mundësi për të analizuar ngjarjet aktuale, për të nxjerrë konkluzionet e duhura. Është e nevojshme të marrin në konsideratë rrethanat në të cilat ne e gjejmë veten, por për të mësuar jo për të zhytet në to aq shumë për të mos humbur praninë e tij e mendjes.