Të ushqyerit e fëmijëve - si të mos bëni gabime

Mashtrimi i fëmijëve është një hyrje në menynë e foshnjës të produkteve të reja, përveç qumështit të gjirit dhe përzierjeve.

Sipas rregullave të mjekësisë moderne joshja Është duke u futur tani nga gjashtë muaj. Duhet të formohet një refleks i përtypur në fëmijë, i cili në të ardhmen do të kontribuojë në korrigjimin e fjalës. Ajo gjithashtu do të zgjerojë grupin e ushqyesve ushqyese dhe fibrave, të cilat mungojnë në qumështin e gjirit dhe në përzierje. Nevojitet nevoja për tërheqjen e fëmijëve në mënyrë që ta njohin fëmijën me një ushqim të ngurtë dhe të trashë dhe një tranzicion gradual në një lloj ushqimi të rritur .

Nëse fëmija nuk po dobëson peshë në mungesë të ndonjë sëmundje, ai shpejt përjeton një ndjenjë urie ose nëna ul sasinë e qumështit të gjirit - kjo është një tregues për futjen e ushqimeve plotësuese.

Zbatohen rregullat e mëposhtme:

1. karrem Është paraqitur nga gjashtë muaj vetëm për një fëmijë të shëndetshëm. Gjithashtu, mos hyni në tërheqje në nxehtësi.
2. Nëse fëmija ka një mungesë të peshës, së pari hyjnë në qumështin e drithërave, në qoftë se, përkundrazi, të tepërt - purees perimesh.
3. Në gjashtë muaj, ju mund të hyni në 2 ushqime plotësuese, në shtatë - 3, nga nëntë deri në dymbëdhjetë - 4.
4. Ushqimi është dhënë përpara ushqimit të gjirit ose përzierjeve nga një lugë, çdo produkt i ri administrohet nga doza të vogla.
5. Deri në dhjetë muaj ata ushqehen me gji ose përzihen, pas dhjetë - mos e mbivendosni.
6. Secili produkt i ri duhet të jetë monokomponent, për asimilim më të mirë mund të jetë i holluar me qumësht, produkti tjetër i ri nuk mund të administrohet më herët se 2 javë pas futjes së atij të mëparshmi.
7. Fëmijët mund të ushqehen vetëm me ushqime të përgatitura fllad, pa shtuar ndonjë aromë. Mos e detyro një fëmijë të hajë me forcë.
8. Pas futjes së një produkti të caktuar, duhet të monitoroni me kujdes gjendjen e fëmijës, lëkurën dhe stolin e tij.

Drithërat e qumështit futen nga gjashtë muaj me mungesë të masës në fëmijë. Ushqyerja e foshnjave fillon me 50-100 ml, gradualisht duke rritur vëllimin, në dhjetë muaj duhet të jetë rreth 200 ml. Për gatim qull, hikërror, oriz, bollgur, të gatuar në qumështin e fëmijës ose të përziera.

Me pure të perimeve dhe supave të fillojë, nëse fëmija ka një masë të tepërt. Nga perimet, patatet, lakra dhe patisson janë ideale, pas tetë muajve ju mund të jepni kungull dhe panxhar. Pas shtatë muajsh, supat janë zier në një supë të mishit në të njëjtin vëllim si kikirikë.

Produktet e mishit mund të jepen nga gjashtë deri në shtatë muaj. Mish të përshtatshëm viçi, gjeldeti, pulë dhe lepuri, të cilat duhet të jenë të gatuar në formën e mishit të grirë, nga shtatë muaj - në formën e qofte, nga nëntë muaj - prerje me avull. Së pari, mishi jepet 2-3 herë në javë, me kalimin e kohës mund të jetë deri në 5-6 herë. Filloni me 5-20 gram, duke rritur në mënyrë graduale masën në 60 gram në dymbëdhjetë muaj. Deri në tre vjet fëmija nuk duhet t'i jepet sallam, sallam dhe mëlçi.

Djathi i gjedhit është prezantuar, si mishi, nga gjashtë e gjysmë deri në shtatë muaj. Gjizë duhet të përgatitet në mënyrë të pavarur, duke përdorur një qumësht maja ose qumështi.

Dreqin e verdhë (i ziqur) i jepet fëmijës prej shtatë muajsh, duke filluar me 1/8.

Pureza e frutave mund të përdoret si joshje e fëmijëve deri në një vit, duke filluar nga gjashtë muaj. Së pari ata duhet të jenë një përbërës, për të filluar më mirë me mollë.

Lëngjet hyjnë nga gjashtë muaj e gjysmë, së pari disa pika në ditë, fillojnë me mollë, pastaj japin karrota. Lëngjet duhet të futeni me kujdes, ju nuk mund të filloni me lëng portokalli ose rrushi, shtoni sheqer për ta dhe shuani etjen e tyre.

Të dy gjalpi dhe luledielli mund të jepen nga gjashtë muaj, duke filluar me gjysmë lugë çaji. Sasia e naftës në të ardhmen nuk duhet të kalojë një lugë çaji.

Bukët e grurit jepen nga tetë deri në nëntë muaj nga 5-10 gramë, gradualisht duke rritur normën.

Peshku futet në ushqimin e fëmijëve nga nëntë në dhjetë muaj - jo më shumë se një herë në javë. Peshku mund të jepet vetëm nga lumi, sepse deti është shumë alergjik.