Stërvitje Jason Stethema. Filma me Jason Stethemom

Dzheyson Stethem - aktori i famshëm anglez i cili ka luajtur në filma shumë të njohura. Të gjitha të tërhequr nga të ndërtuar e tij atletike dhe një formë të shkëlqyer fizike. Që nga fëmijëria, Jason vështirë në sport, dhe kjo është ajo që çoi atë më pas në botën e biznesit tregojnë. Karriera e tij filloi si model i bukur. Ai u bë fytyra e një koleksion të ri të veshjeve për meshkuj. Krejt rastësisht. Në një parti, ku mori pjesë Statham, ai dalloi një drejtor aspirojnë film Gay Richi. Me këtë dashuri dhe fillon karrierën e filmit të Jason. Dhe në kohën e duhur të gjithë të interesuar në stërvitje Stethema Jason, i cili e ndihmoi atë të përgatiten për rolin në yll filmi.

Le të fillojmë me biografinë

Ylli ardhmja e Hollivudit filmat aksion Dzheyson Stethem ka lindur në Angli, në Derbyshire, në Shayrbruke. Ajo ishte 26 korrik 1967. Prindërit aktor ishin Këngëtarja rri kot dhe rrobaqepëse-kthyer-dancer vonë. Ne gjithashtu kemi më shumë vëlla Stethema vjetër. Bijtë e atit të angazhuar, të cilët dëshironin të kthyer ato në të vërtetë burra-atletët. Ai ishte i angazhuar profesionalisht në sport, përkatësisht boks dhe gjimnastikë, të cilat mësohet Jasonin dhe vëllain e tij të vjetër. Jason stërvitje Stethema ishin të përditshme. Brothers Big pëlqente artet marciale, kështu që i ri Statham kishte shpesh bëhet një "dardhë", që është më i vjetër e përdorur për trajnim. Jason ka shërbyer edhe në ekipin e futbollit të shkollës, por mbi të gjitha ai ishte tërhequr duke u hedhur në ujë. Ky sport aktori ardhmja ishte e angazhuar seriozisht për 12 vjet. Në vitin 1988, ajo edhe i përfshirë në ekipin kombëtar. Por, artet marciale (kickboxing, Brazilian Jiu-Jitsu) Jason gjithashtu zotëruar.

Puna Stethema në industrinë e modelimit

Sport për Jason Stethema, siç ai vetë thotë në intervistat e tij, ka qenë gjithmonë vetëm një hobi, por ai e bëri jetesën e tij krejt ndryshe. Në rininë e hershme, aktori ardhmen edhe kishte për t'u marrë me çështjet jo mjaft juridike. Për të marrë paratë tuaj të parë, ai filloi "baryzhit" shitur parfum të rreme dhe bizhuteri në rrugë. Që nga Jason ishte djalë gjithmonë atletike, jo çuditërisht, tërhoqi vëmendjen për të. Adman agjenci modelimi një ofruar bashkëpunim të bukur. Pra, djalosh mori në biznesin e modelimit. Dzheyson Stethem është bërë fytyra e markës Tommy Hilfiger. Fillimisht, ai luajti në xhinse reklamat.

Filloni duke vepruar karrierë

Sot, filma me Jason Stethemom njohur, ndoshta çdo shikues. Por në luftëtarëve aktuale yll filmi erdhi krejt rastësisht. Fati do të ketë atë që pronari i shtëpisë së modës, ku ai punoi Statham, filloi të prodhojë filmin debutimin e ri Gaya Richi. Drejtori ishte në kërkim për një karakter të mirëfilltë që do të luajnë një rol të madh në filmin e tij të titulluar "Lock, Stock dhe dy fuçi Pirja e duhanit." Producer ofron kandidaturën e tij Stethema. Richie u intriguar dhe i impresionuar nga historia e një tregti të ri rrugë Jason. Ai e fton atë për provë, dhe nuk heroi ynë përballuar shkëlqyeshëm me detyrën. Ai arriti të bindë Gaya Richi për të blerë bizhuteri të rreme, dhe kur ai vendos për kthimin e xhingla mbrapa, Statham nuk shkojnë në ndonjë bindje, duke mbetur të palëkundur. Kjo sjellje në fund të bind drejtorin, dhe ai menjëherë i jep njeri një rol luan. Ajo ishte aktori i parë i filmit për të ardhmen, që do të pasohet dhe militantëve të tjerë Jason Stethemom.

Popular Adventure me Stethema

Që nga 2000, në fillim përparim të vërtetë Stethema në karrierën e saj duke vepruar. Në vitin 2000 ai bëri debutimin e tij në kinemanë amerikane. Ajo ishte filmi "Turn up", ku Statham ka luajtur rolin e një tregtari britanik droge. Pastaj, në Sci-fi thriller quajtur "Fantazmat e Marsit" Jason merr rolin kryesor. Pas kësaj ka pasur filma të tillë me Jason Stethemom si një film fantastik "Konfrontimi", ku ai luan me Jet Li, dhe një film të quajtur "Job italiane." Dhe le këto fotografi nuk kanë sjellë shumë sukses në aktor, por për shkak të xhirimeve në këto filma ai fitoi përvojë të hedhura Unrated.

Trajnimi Enhanced e aktorit - një tjetër trajnim për role të reja

Shumë admirojnë formën e shkëlqyer fizike të aktorit kur shikuar filma me Jason Stethemom, dhe duan të dinë programin e tij të trajnimit. Këtu ne do të përpiqemi për të përmbushur shkurtimisht me sistemin e punësimit, ushtrime individuale. Përshkruani plotë ushtrimi lista Stethema i vështirë, për shkak të trajnimit të tij unike, një shumë prej tyre. Aktori Daily kushton një orë të kandidojë. Pastaj ai e bën stërvitje 10-minuta në kanotazh ose ndonjë kardio të tjera. Kjo pasohet nga stërvitje me intensitet të mesëm. Kjo është e gjitha llojet e push-ups, swing, ashensor dhe pesha shtyp stol. Statham kompleton këtë pjesë të trajnimit piramidës së pull-ups ose shtytje-ups. Kjo pasohet nga një trajnim me intensitet të lartë. Jason kryen squats, shtypi stol me shtangë dore, duke ecur me një thes mbi supet e tij dhe hedh një rëndë top ilaç. Kryen nje aktivitet ditore Stethema trajnimi qark, e cila karakterizohet nga intensitet të lartë. Godet topin, duke tërhequr, ngjitje në një litar, një goditje e trefishtë, ecin fermerit, shkallët me pesha - kjo nuk është e gjitha ushtrimet e kryera nga Dzheyson Stethem çdo ditë. E megjithatë kjo është në thelb 20 qasjet. Në sajë të këtij trajnimi si aktor duket e madhe dhe merr rol të ri.

Filmography Jason Stethema

Karizmatik Jason Stethema konsideruar më të njohur militantët aktor. Ai vetëm vjen çdo vit një ose dy të filmit, të cilin ai është shumë i kënaqur me tifozët e tij. Trajnimi Jason Stethema janë shumë të dobishme në një orar të tillë aktive të punës. Aktori Filmography përbëhet thuajse tërësisht nga fotot me karaktere të tilla si policia, superspy, truprojat, hajdutë dhe vrasës. Figura e tij atletike fryrë është më e përshtatshme për rolet e tilla. Këtu është një ai - Dzheyson Stethem. Luftëtarët Roli me pjesëmarrjen e tij është gjithmonë shumë popullor. Menjëherë ai u bë një aksion popullor film "Adrenaline", i pari i cili u lirua në vitin 2005.

Një tjetër pikturë e rëndësishme në Filmografia Stethema bë thriller dramatike quajtur "Mechanic". Në vitin 2010, aktori luajti në filmin "The Expendables", e cila është drejtuar nga Sylvester Stallone. Këtu Dzheyson Stethem është larguar së bashku me të famshëm të tilla si Bryus Uillis, Mikki Rurk, dhe për të vazhduar edhe me Jean-Claude Van Damme dhe Arnold Schwarzenegger.

Duke filluar me pjesën e shtatë kinoserii "Fast and Furious", shikuesit do të shohin Jason në rolin e Deckard Shaw, vëllait Owen. Në vitin 2016, ka një vazhdimësi e thriller "The Mechanic", 2017 th - ". Fast and Furious" planifikuar tetën e Statham nuk pushon të hiqet në mënyrë aktive, ajo është gjithmonë në kërkesë, dhe së shpejti ju do të shihni aventurë të re me Jason Stethemom starring. Dhe tani pak më shumë në lidhje me audiencën fotot preferuar.

"Carrier" me Jason Stethemom

Pavarësisht nga shumë filma të njohur që kanë bërë një aktor të njohur dhe madje yjet popullore film Stethema bëri filmit "Carrier". Pas lirimit të pjesës të parë të këtij thriller Jason bëhet një yll i Hollivudit blockbusters. Publiku ishte thjesht i kënaqur me heroin e tij - shoferi është në gjendje për të kryer të gjitha që ju doni dhe ku të doni, pa testimin durimin e konsumatorit shumë pyetje. Ky popullaritet i madh i filmit nuk ishte vetëm për shkak të tregimit origjinal, por edhe një personalitet karizmatik Stethema. Tarifa e tij për këtë pikturë ishte rreth një milion dollarë. Është interesante se vazhdimi i kësaj epike gëzuar edhe më të mëdha popullaritet dhe zyra kuti pranimet ishin gjithashtu shumë më i lartë se pjesën e parë.

Përgatitja për të shtënat e aktorit

Statham duhet të jetë gjithmonë në formë të madhe. Por vetëm para se të shtënat në filmin "Expendables" dhe "Parker" aktori filloi të studiojë një program të veçantë që është praktikuar sot. Ky program është i dizajnuar për një aktor trajnerin ftuar posaçërisht, ish "vulë" Logan Hood. Jason stërvitje Stethema ishin shumë të rënda, dhe përbëhej nga tri faza: të ngrohtë-up, stërvitje dhe trajnim qark me intensitet të moderuar.

metodat e trajnimit aktor

Të gjitha rolet janë kryer në filmat aksion Dzheyson Stethem kërkojnë një palestër të madhe fizike. Edhe truket më e vështirë aktori kryen në mënyrë të pavarur. Kjo, sigurisht, është një detyrë e dyfish e vështirë dhe kërkon angazhim të plotë, respektivisht. Për këtë arsye, aktori është vazhdimisht dhe intensivisht i angazhuar. Jason Stethema metodë trajnimi - është parimi i trajnimit qark, kur ka punuar nga të gjitha grupet e muskujve me pjesën tjetër më të ulët të shkurtër në mes të ushtrimeve. Ai i jep klasat nga gjashtë ditë në javë, dhe çdo ditë ushtrimet nuk janë të përsëritura, kjo është një grup krejtësisht të re. Prandaj program trajnimi Jason Stethema është e ndryshme, nuk është i mërzitshëm, dhe psikologjikisht nga kjo nuk lodhem.