Si për të shijuar verën, në qoftë se ju keni për t'u ulur në zyrë?

Mos harroni kur verë zakonisht do të thotë duke parë Miqtë 24 orë në ditë, 7 ditë në javë, duke qenë në plazh gjatë gjithë ditës, duke planifikuar një pushim të mrekullueshëm me familjen? Dhe tani, kur ju nuk jeni një fëmijë, 3 muaj e verës nuk ju japin liri të plotë. Gjithkush e di se si i bezdisshëm për t'u ulur në punë nga 9 deri në 17 orë dhe të shohim diku në Instagram, që miqtë tuaj më të mirë janë të gëzojnë kokteje në plazh, organizoni festën tuaj! Mundohuni për të ngushëlluar veten me mendimin se, për sa kohë që këto argëtim dembel në diell, ju jeni ai që fiton një pasuri. Nëse ju nuk jeni në gjendje të kalojnë verën siç ishte më parë, kur keni qenë një i ri, kjo nuk do të thotë që ju nuk mund të bëjë atë në mënyrë shumë të fun.

Këtu janë disa këshilla për ta bërë mënyra më interesante për të kaluar sezonin e nxehtë, ndërsa ju jeni duke punuar.

Pirja e ujit plotësohet me fruta

Edhe në qoftë se ju nuk mund të pini "Margarita", në plazh, si të gjithë miqtë tuaj, do të përpiqen për të trajtuar veten me ujë të thjeshtë me shtimin e frutave të ndryshme ekzotike. Jo vetëm se, kjo pije aromatike për të shuar etjen dhe për të forcuar shëndetin, por ajo gjithashtu do të duken të ndritshme në tavolinën tuaj dhe të heqë disponimin tuaj pushime.

Plotësoni shishe raspberries, boronica, luleshtrydhe, portokalli, grejpfruti, edhe pse edhe trangujve. Pastaj plotësoni atë me ujë dhe të gëzojnë këtë pije të lehtë veror. Mbani në mend se kjo është me të vërtetë e ftohtë, dhe kjo pije është e pasur me sheqerna natyrore. Kjo do të ju ndihmojë për të përballuar punën rutinë dhe të gjithë e të nxehtit të verës.

Bëni një listë dëgjimi që është e lidhur me verë

Summer - një parti çmendur plazhit, lloje të ndryshme të aktiviteteve në natyrë. Pse nuk e bëjnë një listë dëgjimi të verës dhe nuk krijojnë të njëjtën atmosferë relaksuese në punë? Ai jo vetëm që të heqë shpirtrat tuaj, por edhe të ju ndihmojë të jetë më produktiv dhe krijues. Zgjidhni më të fun këngë që ju kujtojnë një sezon me diell dhe lejojnë të ketë argëtim dhe të aktivizoj edhe dita më e vështirë.

jashtë drekë apo drekë në park

Gjeni një vend të ftohtë në hijen e pemëve në një park aty pranë. Të ndryshojë shprehitë tuaja pak, duke sjellë këtu ushqimin dhe të hahet atë jashtë. Lini hapësirë për zyre të një gjysmë ore dhe të gëzojnë përfitimet e qëndrimit në ajër të pastër. Ka, për shembull, ju mund të kundërsulm vitaminë D tuaj, lëkura juaj thith nga dielli. Merrni një kolegë pak, në qoftë se ju dëshiroj të kalojnë këtë kohë në kompani. Ju bëftë mirë!

Zgjoheni herët

Që prej verës ditët janë të gjata, sigurohuni që të merrni ato sa më shumë të jetë e mundur të dobishme. Po, të gjithë e dinë që zgjimi edhe një orë më parë mund të jetë një detyrë e vështirë për disa prej nesh. Por në qoftë se ju merrni deri pak më parë dhe të vijnë në zyrë, ku nuk ka pothuajse asnjë njeri, që ju të merrni paqe dhe kohë të qetë për mendimet tuaja, ose ndoshta një shans për të përfunduar disa punë që duhet të bëhet. Apo ndoshta ju pëlqen të zgjoheni herët që të ketë kohë të mjaftueshme për t'u angazhuar në aktivitetet e tyre të preferuar të verës për të punuar e aktiviteteve.

Dekoroj hapësira e punës tuaj (desktop)

Nëse ju nuk mund të gëzojnë të sezonit më shumë vend argëtim, dhe duhet të bëjë atë në zyrë, është koha për të lëvizur këtë të drejtë sezon në tavolinën e punës tuaj. Filloni me vendin tuaj: konverton atë - dhe humor të mirë është e garantuar. Blej një buqetë me lule, të vënë disa fotografi të marra gjatë festave më të paharrueshëm, dhe të shënojë në hartë vendin e ëndrrave tuaja. Vizualizimi punon mrekulli, ju e dini.

Shkojnë në punë me biçikletë

Nëse ju jeni një pronar krenar i biçikletë, ju duhet të ngasin atë në zyrë, sidomos në verë. Dhe sa më shumë kohë që ju kaloni jashtë, aq më mirë. Jo vetëm se, është e madhe, dhe kjo është e plotë të avantazheve, por ajo është gjithashtu një mënyrë për të kursyer para.

Mos e merrni në shtëpi tuaj të punës

Nëse ju doni të gëzojnë të sezonit të plotë, atëherë nuk e le punën tuaj nga 9 deri në 17 orë për të kontrolluar jetën tuaj. Kur nuk është në punë, të marrë nga e-mail tuaj, Skype dhe aplikacionet e tjera të shkëputur, të cilat kanë tendencë për të ndërhyrë në jetën reale dhe të orarit tuaj të kohës së lirë. Nëse e doni punën tuaj dhe përvojë për atë që ju po bëni, ju mund të jetë e vështirë për të vendosur mbi të. Por të përpiqet të jetë i fortë dhe të qartë mendjen tuaj, të harrojmë të gjitha problemet e punëtorëve dhe të lënë ato për nesër. Ju mund të punojnë 40 orë në javë, por ajo ende ju jep pothuajse 100 orë syçeltësi, të bëjë më të madhe të këtij sezoni premtuese.