Si për të ruajtur në ushqim, veshje dhe shërbimet

Menaxhimi i buxhetit familjar fillon me faktin se njësia e shoqërisë duhet të përfaqësojnë në mënyrë të qartë veten në dispozicion në një moment të veçantë dhe në të ardhurat dhe shpenzimet në të ardhmen. Për të filluar me, se asnjë person nuk mund të bëjë pa ujë, ushqim, dhe në kushtet e klimës ruse të ftohtë - pa rroba dhe një shtëpi të ngrohtë.

Në mënyrë që të mos shkaktojë dëme për shëndetin (kjo do të kursejnë të holla në mjekë dhe ilaçe), ju duhet të llogaritur kalorazh të përditshme për çdo anëtar të familjes. Për meshkujt të cilët nuk janë të angazhuar në punë e vështirë, kjo është një minimum prej një kalori për 1 kg të peshës trupore shumëzuar me 24 orë. Për gratë - 0.9 kalori në kg të peshës trupore x 24 orë. Më tej, kjo ka kuptim për të dini se çfarë është e mirë për shëndetin e konsumit të një pjese të proteinave, yndyrë 1.2 pjesë dhe 4.6 pjesë karbohidratet. Bazuar në të dhënat, ju keni nevojë për të llogaritur se çfarë në lidhje me produktet e blerë me vlerë, dhe se sa ata mund të bëjnë.

Fuqia sot nuk është i lirë, kështu që shumë njerëz të shqetësuar për problemin, se si për të ruajtur në ushqim. Nëse të ardhurat nuk shndrit në lartësi, kjo nuk ka shumë kuptim për të marrë pjesë në pazar shtrenjtë në internet, veçanërisht pasi disa produkte janë dorëzuar për të njëjtat prodhuesit që në supermarkete të lirë. Më të mirë për të shkuar në dyqan me një copë letër, ku emrat e kërkuara janë të listuara, dhe të ketë disa opsione në menu, rasti i pretenduar do të bjerë ndonjë zbritje të madhe në një produkt të veçantë. Gjithashtu, asnjë të keqe do të jetë e dalë para vizitës në dyqan për sende ushqimore.

Vlen kushtuar vëmendje të produkteve të fermerëve dhe dyqaneve në fermat shtetërore, ku produktet mund të lirë dhe ushtar i ri. Gjithashtu, të moshuarit e di se si për të kursyer para në ushqim duke përgatitur ushqimin me duart e veta. Për shembull, disa vetë-hotelierike vilë djathë ose gjizë, zier qumështi i kondensuar, të korrje në vjeshtë, të cilat ju mund të fitojë në mes të verës dhe dimrit çmimin e produkteve. Dikush në rritje pjesë e dietën e tyre mbi komplotin e tyre.

Gjithashtu një mundësi, si për të ruajtur në ushqim, është për të blerë një numër më të vogël të produkteve gjysëm-të gatshme, të cilat rrallë përmbajnë sasinë e duhur të ushqyesve, e cila i bën ata cilësisht të mjaftueshme. Është më mirë për të marrë trupin e peshkut, një copë mish, perime të papërpunuara dhe të gatuar një vakt të plotë.

Pasi të keni realizuar artistikisht se si për të ruajtur në ushqim, ju do të mendoni se me ndihmën e të cilat ju mund të prerë përsëri në shpenzimet e veshjeve dhe të kërkoni në të njëjtën kohë "në një milion." Kjo është lehtësuar nga prodhimin e modeleve me duart e veta, duke blerë disa artikuj në masë ose në të dorës së dytë. Nëse keni ndërmend për të blerë në formën e një pallto të ngurta, ajo është e mirë për të marrë atë që është e shtrenjtë e stilit klasik, i cili do të jetë relevante për disa sezone. Blerja e gjërave të tilla plan më të mirë përpara, vazhdimisht duke i dhënë një sasi të caktuar, dhe, nëse është e nevojshme, duke shtuar në të një pak të holla hua. Të jetosh vetëm "me kredi" është shumë e kota për shkak të faktit se interesi në bankë mund të jetë mjaft i lartë.

Si për të kursyer buxhetin e familjes në kushtet e rritjes së çmimeve për shërbimet komunale? Këtu ju mund të përfitojnë nga risitë teknologjike, të tilla si panelet diellore, të cilat vënë njerëzit avancuara të cottages. Investimet fillestare në sisteme të tilla janë mjaft të larta, megjithatë, atëherë ju lejojnë të përdorin burime për një çmim shumë modeste. Nëse prirja për të përdorur teknologji të lartë atje, kjo ka kuptim dritaret shtyllash cilësore, riparimin rrjedh çezmat, të vënë sportelet dhe me kujdes lexoni faturat hyrëse për të identifikuar sasi të vlerësohen gabimisht. Gjithashtu kurseni të holla kontribuon në një mënyrë jetese të shëndetshme dhe një kërkim aktiv për zbritje, shitje dhe ngjarje të tjera, ku të njëjtat mallra mund të blihet shumë më të lirë.