Si për të pajtuar pas një luftë? Këshilla për të dashuruar

Dallimet shpesh çojnë në mosmarrëveshje mes çifte. A ka ndonjë mënyrë për të mos grindet në të gjitha? Ndoshta jo. Të gjitha çiftet nga koha në kohë të fillojnë për të sqaruar gjërat, por ne duam të ju japin këshilla se si për të kapur deri pas një zënke, edhe në qoftë se ajo ishte shumë e rëndë.

1. Numërimi 10

Seriozisht, ajo punon! Kur ju dëgjoni diçka që ju nuk më pëlqen apo nuk pajtohen me partnerin tuaj, të marrë një frymë thellë dhe numëroni deri në 10. Ju nuk dëshironi të pakujdesshme ofendojnë partnerin tuaj, nuk ju?

2. Ejani me një "frenave" të veçantë për dy

Kur zihen me partnerin tuaj po i afrohet një pikë kthese, është e rëndësishme për të ndaluar të gjitha "armiqësitë", duke përdorur një sinjal të fshehtë që ju të dalë me. Ky gjest mund të jetë, për shembull, një fjalë apo zbavitës. Kështu që ju mund të tregojnë partnerit tuaj se ai erdhi shumë afër në pragun e durimit tuaj.

3. Mos u mundoni të jetë gjithmonë e drejtë

Kjo nuk është ajo që ju me të vërtetë duan, nuk është ajo? Ju nuk duhet të jetë gjithmonë e drejtë. Në një mosmarrëveshje me një të dashur ka asnjë të drejtë ose të gabuar. Edhe në qoftë se ju jeni shumë të lënduar gjatë një grindjeje kur ju bëni paqe, nuk do të jetë aq e rëndësishme. Provoni dhe ju do të vini re ndryshimin.

4. Disa probleme nuk janë me vlerë grindjet tuaja

Është krejt normale që të ketë dallime, sidomos kur ju vetëm të mësohen të jetojnë me njëri-tjetrin. Por ka probleme që nuk janë me vlerë nervat tuaja, por vetëm të çon në stres dhe pakënaqësi. Mëso se si për të zgjedhur me mençuri se çfarë e shkakton me vlerë kohën tuaj dhe të cilat nuk janë.

5. Hug partneri juaj

Gjatë shpërthimit keqkuptimi ose grindje gjëja e fundit që ju doni të bëni - është për të prekur dikë që qëndron para teje. Megjithatë, çdo kontakt i prekshëm për të ju kujtoj se ju e doni atë person dhe duan të jenë së bashku. Mos kini frikë të kërkoni partnerin tuaj të përqafohen ju, dhe mos të refuzojë për të bërë atë. Kjo do t'ju ndihmojë të shmangur një grindje serioze.

6. bëjë diçka "e pamundur"

Le të përballen me atë: ne jemi të prirur në mënyrën e vet për të interpretuar çdo gjë që ata bëjnë apo thonë, partnerët tanë, dhe shpesh këto vlerësime janë negative. Përveç kësaj, ne të gjithë të fillojnë për të kujtuar të kaluarën. Nëse e preferuar nuk ka larë enët pas vetes, ju menjëherë do të thonë se ai kurrë nuk ka ndihmuar ju në kuzhinë. Nëse ai harron ndonjë datë të rëndësishme për palë tuaj, ju thoni, se ai kurrë nuk kujdesej për marrëdhënien tuaj. Të bëjë diçka "e pamundur": të përpiqet për të kuptuar se pse ai sillet. Ajo do të ndryshojë të gjithë natyrën e marrëdhënies tuaj.

7. Shko në shtrat

Ekspertët argumentojnë se nuk ka nevojë për të vënë dorë në të njëjtën ditë, kur ju keni pasur një grindje. A nuk hidhen në përfundime, të marrë një pushim dhe të përpiqen për të marrë deri në fillim të nesërmen. Mos u shqetësoni, sepse një natë me marrëdhënien tuaj ka asgjë të keqe nuk do të ndodhë.

8. Përdorimi Humor

Mendoni për një shaka! Kjo është një mënyrë e madhe për lehtësimin e stresit. Por nuk do të përpiqet të jetë ironike ose të dhunshme në një partner, vetëm përdorni gjestin pafajshëm apo fjalë qesharake. Ajo ndihmon gjithmonë.

9. Të jetë i vetëdijshëm për atë që shkaktoi pakënaqësi tuaj

Shanset janë gjithmonë dy persona të përfshirë të cilët kanë pikëpamje të ndryshme. Për sa kohë që ju të merrni frymë thellë për 10 sekonda (duke ndjekur rregull tonë të parë), mendoni se çka ju bën të zemëruar dhe të pakëndshme. Mos kini frikë për të marrë përgjegjësi!

10. Të kujdeset për kënaqësi

Marrëdhënia juaj me partnerin tuaj është ndikuar gjithmonë nga mjedisi në të cilin jetoni. Atmosfera negative lehtë mund të kthehet mosmarrëveshje në një rrahje të madhe. Për shembull, kur ju jeni të uritur ose të zhurmshme rreth jush shumë njerëz, kjo do të ju ndalojë nga qetësi të diskutuar problemin, me rezultat që tensioni mes jush dhe partnerit tuaj do të rritet. Mundohuni të kujdeset për "një dozë të fun", e cila do të ndihmojë jo vetëm ju, por edhe një partner, për shembull, gatuaj një pije të shijshme. Në këtë mënyrë, ju tregoni një partner që nuk është koha për t'u grindur, dhe për këtë arsye, ju mund të ha drekë dhe relaksohuni.