Përgatitja e domosdoshme "Folacin" gjatë shtatzënisë

Një grua që vendos të bëhet shtatzënë, duhet të planifikojnë seriozisht kohën e tyre, ushqim, punësim dhe veprimtari argëtuese. Kjo lejon për të shmangur ose zvogëluar për të gjithë maksimale faktorët e mundshme negative që mund të ndikojnë në shtatzëninë dhe zhvillimin e fëmijës. Mjekësia moderne ka një listë mjaft të madh të burimeve të nevojshme për këtë. Dhe një nga më të rëndësishme është përgatitja "Folacin" gjatë shtatzënisë përgatit trupin për shtatzëninë dhe ofrimit të ardhmen.

Pse gratë që janë të përgatitur për amësi, ju duhet të bëni përgatitje të veçanta? Vitaminat për planifikoni një shtatzëni ndikojnë në shëndetin dhe zhvillimin e fëmijës dhe le nëna shtatzënë për të mbajtur trupin e tyre në mënyrë. Medikament "Folacin" eshte nje acid folik (aka - një tretshëm në ujë vitaminë B9) dhe luan një rol të rëndësishëm në trupin e njeriut. Specifike, për shembull, se ky acid vepron në gjak, sinteza e amino acideve të ndryshme, të sistemit imun është e përfshirë në formimin e ARN dhe të ADN. Gjegjësisht vitamina me acid folik për të ndihmuar në mbrojtjen e foshnjen e palindur nga sëmundjet kongjenitale dhe gjenetike "dështimet". Vitamina B9 është e përfshirë në procesin e formimit të tubit nervor (themelet për trurin në të ardhmen).

Vitaminat "Folacin" gjatë shtatzënisë do të sigurojë zhvillimin e duhur të placentës, nuk do të lejojë abuzimet në zhvillimin e fëmijës dhe nevojën për abort. Përveç kësaj, një grua shtatzënë me një mangësi të kistoty folik shpesh zhvillojnë anemi, ajo është shumë e rrezikshme për fetusin.

Pas të gjitha, mungesa e hekurit ndikon drejtpërdrejt në zhvillimin e trurit kryesisht fëmijë, mund të shkaktojnë defekte të tilla si hidrocefalus, një mungesë të plotë të herniation trurit, një vonesë të konsiderueshme në zhvillimin fizik dhe mendor, dhe madje edhe të çarë shpinë.

Acidi folik mund të gjenden në natyrë: ajo përmban perime të papërpunuara (të tilla si fasule, spinaq, kungull, asparagus, bishtaja), herbs (majdanoz), mëlçisë, djathë, peshk dhe vezë e verdhë veze, si dhe ushqim. Por jo gjithmonë nivelin e tij në mungesë të ushqimit që rezulton jo vetëm të fëmijës, por edhe nënën, duke pasur parasysh edhe fakti që një grua shtatzënë ka nevojë për tre herë më shumë acid se më parë konceptimit.

Kjo është arsyeja pse ju duhet të merrni një përgatitje vitaminë "Folacin" gjatë shtatzënisë, duke ndjekur udhëzimet e mjekut dhe duke dëgjuar ndjenjat e tyre. Reaksionet alergjike ndaj drogës janë, por të kalojë shumë shpejt. Koha më e rëndësishme kur ju duhet të merrni këtë vitaminë - këtë herë nga i dyti në javën e katërt të shtatzënisë.

Një grua mund të marrë do të thotë "Folacin" gjatë shtatzënisë në një formë të veçantë ose të zgjedhin një kompleks të pasura me vitamina, përmban në strukturën e acidit folik. Aktualisht, më i miri prej tyre janë konsideruar "Materna" dhe "Eleven". Dhe të harrojmë për marrjen e vitaminave nuk mund në çdo rast: në fakt vetëm e caktuar e më të plotë të substancave të nevojshme të trupit siguron zhvillimin e duhur të të gjitha organet e fëmijës dhe sigurojnë lindjen e një fëmijë të shëndetshëm dhe të lumtur.