Për të zgjedhur drejtë monitoruar sportive normë zemër nuk është e lehtë.

Nëse jeni duke bërë ushtrime sportive për shëndetin e tyre, ose për të mbajtur trupin tuaj në formë të mirë fizike, norma e zemrës monitoruar sportive ju vetëm duhet. Sidomos në qoftë se ju keni një limit për numrin e ngarkesave, të cilat ju mund të ngarkesës trupin tuaj.

Dhe pastaj ju shkoni në një dyqan sportiv apo të kërkoni në internet dyqan produkt të quajtur: sportive norma e zemrës monitoruar. Por ka shumë të ngjarë që ju do të hasni problemin e diversitetit të modeleve të prodhuara mallrave, si dhe ndryshim të madh në çmim ndërmjet përfaqësuesve të ndryshëm të pajisjes.

Pra, le të shohim në kriteret që do t'ju ndihmojë të përcaktojë se çfarë lloj të sporteve të blej një normë monitorimin e zemrës. Së pari, ju duhet të vendosni për çfarë qëllimi keni nevojë për një normë monitorimin e zemrës. Nga kjo, ju mund të zgjidhni një produkt që do të plotësojnë të gjitha kërkesat tuaja, dhe nuk do të paguajnë para shtesë. Dhe së dyti, shumë do të varet nga shuma që ju janë të gatshëm të paguajnë për këtë pajisje.

Nëse keni nevojë për të monitoruar vetëm pulsin, në mënyrë që të mos e teproj me stërvitje dhe monitoruar vazhdimisht frekuenca e tij do të jetë duke përdorur një kosto të ulët normë zemër të monitoruar të thjeshtë që është e veshur në dorë dhe si një orë normale. Kostoja e një pajisje të tillë nuk është e madhe, por unë ju paralajmëroj nga blerja e mallrave nga një prodhues të panjohur, si një normë monitorimin e zemrës është zakonisht një gabim të madh në përcaktimin e pulsin, dhe do të zgjasë diku në zonë, pikërisht në periudhën e garancisë. Produktet prodhuesit të njohur janë rreth pesë vjeç, dhe saktësinë e normës së zemrës është shumë më e lartë. Hoth kostoja e tyre do të jenë më të larta. Në mënyrë tipike, këto raste kanë një alarm audible, një rritje të mprehtë në normën e zemrës, e cila ju jep mundësinë për të kontrolluar situatën.

Më të shtrenjtë dhe të avancuara normë monitorimin e zemrës ka një modul GPS, ajo është interfaced lehtësisht me një kompjuter për të rivendosur atë në të dhënat e trajnimit. Në këto versione të sensor normë zemër është përdorur ende, e cila është në formën e një rrip gome është e veshur në gjoks. Çfarë i jep? Kjo normë monitorimin e zemrës është praktikisht nuk janë të ndryshme nga një kompjuter mini dhe i jep një shumë informacione të dobishme që mund të jenë të dobishme për ju. Çfarë mund të jetë për informacion:

1. koha stërvitje
2. Distanca që keni kapërcyer nga fillimi i trajnimit.
3. Duke numëruar kalorive që ju djegur gjatë stërvitje tuaj.
4. Historia e workouts tuaj.
5. Testi Fitness.

Sigurisht, ka shumë e informacionit të ndryshme të cilat mund të jenë të pranishëm në modele të ndryshme të prodhuara nga prodhues të ndryshëm. Por kjo është shumë e rëndësishme për të përcaktuar, disa kanë nevojë të kenë këtë informacion dhe, në përputhje me rrethanat, nëse ju duhet të paguani për këtë informacion, ose ju mund të bëni një model të thjeshtë.