Nëse ju keni një temperaturë të ulët trupore. Çfarë duhet të bëni në këtë rast?

Ju padyshim do të shqetësohen në qoftë se ju keni temperaturë të ulët trupore. Çfarë ajo nuk e di çdo gjë. Dhe nga ajo që ajo zakonisht shkon poshtë? Ne do të kuptojnë këtë.

Temperatura e trupit të njerëzve dhe kafshëve të larta mbahet aftë në nivele relativisht konstante pavarësisht luhatjeve të temperaturës të ndryshme në mjedis. Akumulimi i nxehtësisë ndodh brenda për shkak të na vazhdueshme dhe reagime pafundësisht të ndryshme ekzotermik ndodhin. Ato ndodhin në të gjitha organet dhe indet, por jo të njëjtën intensive. Në prodhimin e indet aktive dhe organet - në muskujve, veshkave, mëlçisë, liron ngrohjes më shumë se në më pak aktive - kockat, ind lidhës, kërc. indet humbjen e nxehtësisë dhe organet varet kryesisht në pozicionin e tyre të përhershëm: surfactants organet e rregulluar, për shembull, lëkure apo muskujve skeletik, më shumë për ngrohje është dhënë të fortë dhe të ftohur organet e brendshme, një ftohje të mbrojtur. Prandaj është e qartë se temperatura e organeve të ndryshme është e ndryshme. Dhe në qoftë se i tërë trupi në tërësi ulur temperaturën e trupit, çfarë duhet të bëjmë atëherë?

Të gjithë ne të përcaktojë tregues normal lejueshëm të temperaturës me një vlerë prej 36.6 ° C. Por, për shumicën e njerëzve kjo është normë mund të jetë më e ulët ose më e lartë se shifrat përgjithësisht standard i pranuar. Ata ndjehen me normale, devijimi nuk ndikon në asnjë mënyrë shëndetin e tyre.

Por në qoftë se, duke vënë në dukje një rënie në temperaturën e, ka disa siklet dhe ndoshta një ndarje, ajo është e nevojshme për të kërkuar për shkaqet e këtij fenomeni.

Shtete të tilla janë shpesh mjaft të janë specifike për gratë shtatzëna dhe lactating. Nëse këta faktorë janë përjashtuar plotësisht nga ajo që atëherë ulur temperaturën e trupit? Çfarë duhet të bëni? Shiko për arsye në:

- ulur imunitetin;

- rënie në hemoglobinë (kjo është e nevojshme për të bërë analizat e rregullta të gjakut);

- sëmundjet fundit-përballohen;

- dystonia neurocirculatory, domethënë tipi hypotensive (ndodh për shkak të lodhjes, mungesa e gjumit, rritja e aktivitetit fizik apo mode të papërshtatshme të energjisë njerëzore);

- intoksikim;

- gjakderdhje të brendshme;

- sindromi astenike;

- tendencë për një rënie në presion (i referohen kardiolog është e nevojshme);

- sëmundjet e gjëndrës së veshkave, çrregullimeve të sistemit endokrin hypothyroidism (analiza mbi hormoneve, urgjent bëjë me ultratinguj);

- mbitensionit, lodhje të rënda lidhur me përgjegjësitë e reja (mungesa e gjumit gjatë natës, amësisë, një të vogël sosje e trupit me anë të ushqyerjes me gji).

Në qoftë se në bazë të rezultateve të anketës nuk ka gjetur asnjë shkelje të rënda, atëherë trajtimi ndoshta do të bazohet jo në metodat konvencionale farmakologjike, dhe ato që lidhen me normalizimin e jetesës - procedurave kalitje, sport të lehta, terapi fizike.

Çfarë duhet të bëj nëse temperatura është 36 - ju mund të përdorni terapi spa, fizioterapi, Balneotherapy.

Kur temperatura është 35, çfarë duhet të bëjmë metoda të shpejta tradicionale. Në qoftë se kushti është i shoqëruar me stres të vazhdueshëm efekte të mëdha negative, nevoja urgjente për të gjetur më të efektshme "ndihmëtarë". Qetësues Para së gjithash, si rregull, preferencë i jepet barnave që përmbajnë vetëm materiale perime të papërpunuara. rezultate të shkëlqyera në luftën kundër efekte të mëdha negative stresit tregoi xhensen, xhensen siberian, Aralia (një grup i barnave tonik që janë marrë në mëngjes dhe në pasdite, pasi kanë disa veti stimuluese); motherwort, HOPS, sanëz, murriz (a grup i qetësues që janë marrë në mbrëmje). Kohëzgjatja e kursit të trajtimit - një muaj.

Nëse mjetet juridike bimor nuk mund të përballen me simptomë e "temperaturë të ulët e trupit", që e këshillojnë mjekët të cilët emërimin ilaçe të drejtë.