Energjisë - pije që mund të bëhen në shtëpi

Energy - Pije, duke i lejuar për të marrë një pagesë e gjallëri, të ndjehen një hov të energjisë dhe humor të mirë. Ka dy kategori të produkteve, të cilat ndryshojnë në përmbajtjen e tyre e substancave aktive. Ato janë të destinuara për njerëzit me një mënyrë jetese të ndryshme.

Kategoria 1 që përmban kafeinë, i përshtatet të ashtuquajturat "owls" - njerëzit që preferojnë për të kryer nate. Për ata që mund të përfshijnë nxënësit, avid "njerëz partisë" dhe njerëzit e përdorur për të punuar deri vonë.

Përbërja e kategorisë së dytë përfshijnë vitamina B, karbohidratet dhe bimëve. Të destinuara kryesisht për njerëzit sportive, janë të angazhuar në mënyrë aktive në ushtrimin fizik, salla sportive dhe Simulators tifozët.

Energjisë - pije, të cilat përmbajnë aminoacidet që ndihmon për të luftuar letargji dhe humor depresion. Guarana dhe xhensen - bimeve natyrore që nuk shkaktojnë acarim të mukozës gastrike, ka një efekt tonik në trup. Carnitine është në gjendje që të përshpejtojë metabolizmin, ndryshket acide yndyrore, redukton lodhjen e muskujve.

Të energjisë në shtëpi mund të jetë i gatuar në recetë klasike. Sipas shijes tuaj kujton njohur akull-çaj. Përdorni preferencat shijen tuaj çaj. Nëse ju krijoj çaj të zi, që ju të merrni një dozë të caffeine dhe jeshil përmban Tonin. Pra: një sasi të vogël me ujë të valë krijoj tri pako të zezë (e gjelbër) çaj. Pjerrta për 10 minuta. Hidh në një gjysmë shishe litër. Shto "askorbinki" tableta rreth 100 gram e zgjidhjes dhe shtoni ujë në një shishe të plotë. Vënë në frigorifer. Pije në sips vogla. Nëse ju doni të rritur stimulimin e trupit, të rritur sasinë e çajit konsumuar.

Furnizimi me energji në shtëpi është i përshtatshëm për atletët që kanë djersitje e tepruar. Këtë udhë dhe fushë atletët, artistët marciale, çiklistët, notarët, etj

Baza ne jemi të majtë me klasik, ndryshimi i vetëm është zëvendësimi i ujit të thjeshtë në zgjidhje rehidrimin. Ata janë në dispozicion në barnatore. Një humbje e madhe e lëngjeve përmes djersës, privon trupin e komponentëve përgjegjës për bilancin jon në trup. Elektrolitet do të ndryshojë shijen e pije. Prej tyre ai nuk do të jetë aq e këndshme, por për të rimarrë humbur në joneve klorur djerse, kalium dhe natrium.

Energjia mund të jetë i gatuar me shampanjë. Jo domosdoshmërisht për të shkuar në këtë bar, këtë koktej, ju mund të përgatisë veten. Për ta bërë këtë, do të përgatisë preferuar energjinë tuaj - Burn, Red Bull, etj Mix kafe energjisë deri në shpërbërjen është i plotë, shtoni shampanjë, vodka dhe tonik. All tronditur, i hedh në një gotë koktej. Champagne energjik është gati! Hani në një mënyrë të ftohtë. Vini re se për njerëzit jo-trajnuar, kjo recetë mund të ketë një efekt mahnitëse.

përbërësit:

• Energy 200 gr.
• 1 lugë neskafe ;
• 50 oz. vodka;
• 250 ml champagne;
• 200 ml tonik.

Energjisë - pije që mund të shkaktojnë një rritje të presionit të gjakut, aritmia, kanë një shtet të dëshpëruar të sistemit nervor dhe shkaktojnë efektin e kundërt - të qenët i përgjumur. Ju nuk mund të marrë pije të energjisë për fëmijët, gratë shtatzëna dhe lactating, si edhe njerëzit që vuajnë nga sëmundjet e sistemit kardiovaskular.

Energy - pije që mund të mashtrojë trupin e njeriut, për të mashtruar duke i dhënë asaj ankth të tepërt dhe normë të shpejtë të zemrës, shkaktojnë lodhje. Mos tejkalojnë doza e rekomanduar ditore në vlerë prej dy kanaçe (ose 2-gastare, në qoftë se ju jeni të përgatitur në mënyrë të pavarur të Energjisë). Ne duhet të kujtojmë të vërtetën e thjeshtë se çdo gjë është e mirë në moderim. Pasi ndaloi veprimin e pushtetit, të jetë i sigurt për të rivendosur pushtetin gjumë të gjatë. Shpërdorimi i tillë do të thotë askush nuk ka përfituar.