Shëndetësor, Ushqim të shëndetshëm
"Dr. Kerner": çfarë është dhe çfarë ajo ha
Gjithkush ka qenë prej kohësh i njohur për të shkaktojë më shumë dëm për shëndetin dhe formën produkte të tilla si muffins, biskota, bukë, biskota dhe patate të skuqura. Por në momentin kur keni nevojë për të marrë në formë për Vitin e Ri apo pushimeve të verës, kur mjeku fuqimisht rekomandon për të kufizuar veten në ushqime të ëmbël dhe niseshte, kur ju jeni të angazhuar shumë në palestër, e gjithë kjo të lartë kalori dëmshëm ushqim duan më.
Çfarë duhet të bëni?
Të gjithë njerëzit që janë të shikuar shëndetin dhe pamjen e tyre, janë vazhdimisht në kërkim të produkteve që plotësojnë parimet e ushqim të shëndetshëm. Shumë dyqane janë shfaqur tashmë departamente të tëra me produkte dietike dhe të shëndetshme, dhe kjo është ajo ku ju do të shihni një produkt i madh, "Dr. Kerner." Ajo që është, ajo që përbëhet nga, çfarë është dëm dhe dobi? Kjo dhe shumë më tepër ju do të mësoni më shumë.
Breads "Kerner". Çfarë është ajo?
Crisp, rrumbullakët dhe katrore, i hollë apo të trashë, sheqer apo i kripur, drithëra dhe madje edhe djathë. Bukë, "Dr. Kerner" na befasoi me varg e tyre.
Në fakt, emri "bukë", ne mund të jetë pak konfuze. Kjo nuk është vetëm një zëvendësim për bukë tradicionale për sanduiçe. "Dr. Kerner" - ajo është mjaft e alternativë për krisur, patate të skuqura, biskota, dhe rostiçeri të tjera. Dhe të gjitha në sajë të një shumëllojshmëri të shijeve.
"Kerner": çfarë është ajo? Ajo pothuajse qull, si pretendimet e prodhuesit. Në të vërtetë, nëse ne shikojmë lart, nuk shoh se nuk ka absolutisht asgjë të dëmshme, gjenetikisht-ndryshuar për herë te, jo-natyrore ose kimike. Vetëm përdorimi i drithërat.
asortiment
Le të konsiderojmë produkte të tilla si breads "Kerner". Çfarë është ajo, ne kemi gjetur tashmë, e konsiderojnë gamën e:
- Dashamirët e ëmbël prodhuesi ofron një bukë të rrumbullakët me fruktozë si një sheqer diabetik Sucralose është përdorur edhe (me shije të kanellë dhe mollë, limon dhe xhenxhefil, Kastrati, blueberries, mjaltë dhe limon).
- Për ata që e duan bukë dhe solenenkoe rrumbullakët, kemi produkte me një kripë (oriz, grurë, bukë shijshëm Borodino).
- Për dashamirët e dritës gjobë në formën e një shesh dhe shije ka bukë, "Dr. Kerner", e cila përfiton më shumë. Për shkak të faktit se pesha e një copë është gjysmë, dhe numri i tyre në një paketë dy herë (në krahasim me bukë të rrumbullakëta) ju mund të "mashtrim" trupin tuaj dhe të mësojnë për të konsumojnë edhe më pak kalori (shije qull kripur misri paraqitur në këtë kategori grurë, barishte provansal dhe kripë nga orizi);
- Kashi. Është e pamundur për të dal në një produkt të tillë të mrekullueshme si qull. Dr.Körner prodhon produkt amazingly shijshme dhe të shëndetshme, e cila përveç çdo gjë tjetër, dhe shumë e lehtë dhe të shpejtë për të gatuaj (Buckwheat me aloe, shtatë drithëra me pineapple, çaj të gjelbër dhe manaferrat).
Cilat janë përfitimet?
Produktet Dr.Korner janë të dizajnuara për të mbështetur trupin, duke i dhënë asaj forcë shtesë dhe energji, si dhe për të stimuluar sistemin imunitar. Këtu janë detyrat kryesore të breads:
- Njom trupin me microelements dobishme, aminoacide, proteina dhe vitaminat e grupit B, PP dhe E.
- Ndihmoni zorrë. Për shkak të numrit të madh të fibra papërpunuar, ato janë të domosdoshme në dietë dhe të ushqyerit klinike.
- Të mbrojtur trupin nga yndyrë të tepërt dhe toksina.
- Si një zëvendësim për të ngrënë bukë të zakonshme, çlirojë trupin e majave të dëmshme të cilat janë përdorur në prodhimin e bukës zakonshëm, buns dhe produkte të tjera buke.
- Të ndihmojë në uljen e përditshme dietë kalori të njeriut. Një copë përmban më pak se 30 kcal. Nëse ju zëvendësojë karamele dhe biskota për bukë çaj të ndryshme, ju lehtë mund të hani një ditë për 500-800 kalori më pak se zakonisht.
bukë dëm
E gjitha varet nga dietë ose të ushqyerit tuaj të zgjedhur stil. Gjithkush e di të vërtetën e thjeshtë: dietë duhet të jetë i pranishëm produkte po aq të qumështit (kos, qumësht, djathë, kos, etj), proteina (mish, peshk, shpezë), perime dhe fruta, si dhe karbohidratet (drithëra, makarona, bukë).
Prandaj, në qoftë se ju hani disa bukë, e mirë për trupin, natyrisht, nuk do të. Ata i përkasin kategorisë së karbohidrateve, e cila duhet të jetë jo më shumë se ¼ e të gjithë menynë e përditshme të njeriut.
Ajo është gjithashtu e nevojshme për t'u marrë parasysh se njerëzit me sëmundje të traktit gastrointestinal nuk është e rekomanduar që të ketë më shumë se dy copa në ditë për shkak të përmbajtjes së lartë fibër. Dhe diabetikët dhe pacientët hypertensive duhet të kufizojnë konsumin e produkteve të ëmbël dhe i shijshëm.
Similar articles
Trending Now