Trajtim kronik konstipacioni dhe parandalimin

Pra, le të flasim për kapsllëk kronik, si një prej çështjeve urgjente dhe shqetësuese të shoqërisë sonë. Përqind atribuohet varg kronike kapsllëk nga 20 deri 45. Ka dy lloje të kapsllëk kronik. I parë është quajtur dyskinesia i zorrës së trashë, dhe është e karakterizuar nga humbja e kontraktimeve koordinimi zorrëve dhe çrregullime hormonale. Lloji i dytë i konstipacionit kronik - ajo diskheziya. Ajo karakterizohet ndjeshmërinë reduktuar e mbaresa nervore të muskujve të legenit dhe rektumit.

Cilat janë simptomat që shkaktojnë kapsllëk kronik?

Shumë shpesh, me sa duket, për asnjë arsye ne papritmas shfaqet lodhje, disa lodhje, reduktuar performancën, të qenët i përgjumur. Në të njëjtën kohë mund të duket dhimbje barku, të shoqëruar nga një ndjenjë e pakëndshme e presionit në zonën e zorrës së trashë. Me vështirësi të mëdha, ne ofrojmë lëvizjeve të zorrëve, ndërsa në kohë të ndjenjë dhimbje shumë të fortë në anus. Shpesh në gjak stol shfaqet në një sasi të vogël. Shpesh karrige ndonjëherë paqëndrueshme, e cila është shoqëruar me një ndryshim të diarre dhe kapsllëk. Ajo thotë kapsllëk kronik, trajtim i cili duhet të fillojë menjëherë.

Njerëzit me kapsllëk kronik, akti i jashtëqitjes është shpesh një ndjenjë e evakuimit të paplota, ndjeu disa përpjekje të kota në pengim. Nuk mund të jetë një dalje e pjesshme e rektumit, i cili mund të jetë me dorë të drejtë, por ka ndjesi shumë të pakëndshme të dhimbjes.

Ajo gjithashtu mund të mungojnë një dëshirë për të shkuar në banjë, por ajo ndjeu bloating, një ndjenjë e plotësi.

Kronike Kapsllëk: Trajtimi dhe parandalimi.

Për trajtimin e kapsllëk kronik kërkon një shumë përpjekje dhe më e rëndësishmja - kjo është dëshira e pacientit për të hequr qafe këtë sëmundje. Efekti është arritur vetëm në përputhje të plotë me rekomandimet e ekspertit.

Para së gjithash, ne duhet të i kushtoj vëmendje të ndryshimeve që ne janë përdorur për të dietë.

Është e nevojshme për të rritur futje e ushqimeve që aktivizojnë punën e zorrës së trashë.

Dietën e përditshme duhet të përbëhet nga ushqime që përmbajnë fibra dietetike në sasi të mëdha. Kjo është e detyrueshme për të ngrënë bukë përmban miellit, kokrrizave, karrota, prej trangujve, lakër, qepë, panxhar. Gjithashtu detyrueshëm është e nevojshme për të rritur konsumin e frutave - Sweet mollë, pjeshkë, kajsi, kumbulla, gooseberries, kajsi, shalqi, fiq. Është e rëndësishme që të përdorin vajra: luledielli, ulliri, sojë, misër, palme. Është e dobishme për të ngrënë vaj peshku. Për funksionimin normal të zorrëve janë gjithashtu të dobishme dhe produktet e qumështit. Peshku dhe mishi duhet të konsumohen vetëm në formë të zier.

Nëse një person diagnostikuar me kapsllëk kronik, trajtimi i sëmundjes duhet të përfshijë kryesisht pirë lëngje të mjaftueshme. Shkalla e saj ditore duhet të arrijë rreth dy litra në ditë. Këto përfshijnë çaj, lëngje të ndryshme (me përjashtim të rrushit), kos. Hani dhe të përditshme të ujit mineral.

Fibrave të përfshira në panxhar, karrota, kumbulla të thara, akt krunde si laksativ në trup, të ndihmojë për të rritur volumin e stol që të çon në aktivitet të shtuar të zorrët.

Pasuar nga flasim për ushqimet që duhet të eliminohen nga dietën tonë.

Këto produkte janë kryesisht grurë e miell të lartë të keq, mish yndyrshëm, i tymosur dhe ushqime djegëse. Ajo duhet të përjashtohet tërësisht nga dietë, duke pirë kafe të fortë, çaj, çokollatë. Nevojshme për të minimizuar enët tilla si bollgur dhe oriz qull, kufi dhe patate enët, vermiçeli. Është gjithashtu e dëshirueshme në dietën tonë të hudhër dhe qepë.

kapsllëk kronik, trajtimi - kjo është një çështje shumë e rëndësishme në jetën e të gjithë ata që ka hasur ndonjëherë ndonjëherë me të.

Shumë njerëz pyesin pyetje: Si për të trajtuar kapsllëk kronik?

Shkaqet e kapsllëk kronik mund të jetë më e larmishme dhe trajtoni ato në çdo rast duhet të jetë rreptësisht individual. Prandaj, në mënyrë të pavarur dhe pa kontroll nuk duhet të marrë laxatives, pasi kjo mund të ndikojë negativisht në shëndetin tuaj dhe të çojë në pasoja serioze.