Si për të vrarë një dashuri? Si të bjerë nga dashuria, dhe të jetojnë?

Çdo histori romantike vjen në një fund. Problemi i vetëm është se në shumicën e rasteve, marrëdhënia përfundon kur njëra nga palët nuk është gati. Si për të vrarë një dashuri, në qoftë se rrethanat parandaluar ose njeri dëshirueshme la të kuptohet se një vazhdim është e pamundur?

Ndaloni dhe mendoni

Një vlerësim racional i gjendjes kurrë nuk ka ndaluar askënd. A jeni i sigurt se nuk ka kthim prapa? Situatat janë të ndryshme: njeriu mund të largohet e saj për një grua tjetër, ose thjesht të zhduket. Ndonjëherë shkaku i hendekut të bëhet zhvendosja e një prej partnerëve. Por çfarëdo që të ndodhë, ndarja mund të konsiderohet i vlefshëm vetëm pas disa javësh. Nëse një grindje ndodhi dje, ku është garanci se ditë pasi i dashuri nuk ka ardhur për të kërkuar falje? Për të rënë dakord për pajtimin apo nuk është, sigurisht, është një pyetje e veçantë. Ne nuk duhet të harrojmë për rastet e shpeshta kur për t'i dhënë fund marrëdhëniet në interes të gruas, por emocionet shqetësuese. Ne po flasim për familje ku dhuna mendore dhe fiziologjike ndodh rregullisht ose bashkëshorti thjesht nuk respekt në gjysmën e dytë. Arsyet mund të jenë shumë të ndryshme, por në qoftë se partneri juaj nuk është krejtësisht i lumtur, kjo është koha për të menduar rreth asaj se si për të ndaluar dashur atë dhe të ndaluar vazhdueshme marrëdhënie.

lirimin emocional

Edhe në qoftë se pushim ndodhur me pëlqimin e ndërsjellë, ajo është gjithmonë një shumë të stresit dhe dhimbje. Orët e para apo edhe disa ditë nuk mund të jetë plotësisht i vetëdijshëm për atë që kishte ndodhur. Por, sa më shpejt që vjen në mendje, humor është përkeqësuar dukshëm. Kjo nuk është befasuese - marrëdhënie dashuri do të thotë shumë për të gjithë. Dhe tani, me përfundimin e tyre, fillon një jetë krejtësisht të re dhe të panjohur.

Rregulli një - nuk ka nevojë për të mbajtur çdo gjë në vetvete. Sad në këtë situatë është krejtësisht normale. Është e këshillueshme që të shtyjë për disa ditë të gjitha rastet, edhe ju mund të merrni një pushim. Ftuar për të vizituar mikun më të mirë apo të qëndrojnë vetëm. Ju mund të filloni një blog, virtuale apo letër - të gjithë të njëjtë. Lëshoj ndenja emocionet - të mendojnë për të gjitha që ju i shoqëroni me atë person. Të rishikojë të gjitha filmat e përbashkëta, lexuar email dhe mesazhe. Ju mund të shkruani historinë tuaj në forumin e grave dhe të pyesin se si për të vrarë dashurinë. Gjëja më e rëndësishme për të kujtuar në këtë kohë se dhimbja kishte mbajtur një herë. Forcojë vuajtjet nuk është i rekomanduar. Disa psikologë janë këshilluar edhe për të përcaktuar për veten e tyre "kur të qarë." Vendosni paraprakisht se 3-5 ditë ju do të gëzojë pikëllimin e tij dhe më pas me krenari kthehen në jetën normale.

të shkatërruar provat

Ju nuk e dini se si për të harruar ish- dashurinë? Kjo nuk është befasuese, atëherë harroni kur polkvartiry marrë këtë njeri dhuruar apo blerë me gjëra. Nga të gjithë nevojë sentimentale për të hequr qafe të pronës. Në qoftë se disa gjëra kanë vlerë monetare, ose të dobishme, vetëm largimin e tyre në kohë. Por, foto, shënime dhe kartat mund të hidhet në mënyrë të sigurtë jashtë. Bëjnë të njëjtën gjë e nevojshme jo vetëm me dhurata, por ju kujton një ish-dashnor. Kjo mund të jetë enët, nga e cila ai e donte për të ngrënë, ose një peshqir. Nëse është e mundur, dhe riparimi mund të bëhet. Kjo nuk është vetëm një mënyrë e mirë për të hequr qafe e kujtimeve, por edhe një mundësi për të shpëtuar.

rinovuar veten

Ignore përvojat shpirtërore të ndihmojë ndonjë më të reja. Pra, pse të mos kujdeset për pamjen e tyre? Ju mund të ndryshojë ngjyra e flokëve apo hairstyle, të bëjë, më në fund, një tatuazh apo kohë të kufizuar. Nëse ndryshimet dramatike nuk duan të blejnë rroba të reja dhe bizhuteri, dhe të mendojnë për një ndryshim të imazhit.

Këshilla Popular nga psikologët mbi temën se si për të ndaluar njeriun të dashur - mos harroni atë që ai nuk e pëlqen. Ai ishte xheloz, dhe jo të veshin funde të shkurtra? Pra, të blej një palë e mini - tani çdo gjë është e mundur. Ai absolutisht nuk e pëlqen rroba të verdhë? Merrni kohë për të shtuar në veshjet tuaj një çift të bluza se ngjyra. Periudha e ndarjes - është koha për të humbur peshë ose të rritet i shëndoshë. Po, tani ju mund të gjeni shifrën e ëndrrave tuaja, pa menduar se çfarë do të thotë në lidhje me të.

Ne vazhdojmë punën psikologjike

Gjithçka tjetër dështon, dhe ju jeni ende duke menduar rreth asaj se si për të vrarë dashurinë? Çfarë vjen në mendje për ju në ëndrrat e partnerit të mëparshme? Ndoshta kjo është disa momente romantike dhe koha e këndshme e kaluar së bashku. Ndjekje kujtimet larg dhe nuk do të jetë dembel për të luajtur në kujtesën e të gjithë negative. Shkruani në letër të gjitha cilësitë e tij negative, duke filluar me faktin se ai ishte në saktësinë dhe nuk e pëlqen cat tuaj, dhe duke përfunduar me tradhti e tij dhe mëkate të tjera të rënda. Dhe një herë do të duan që të kënaq në nostalgji, më tepër se një darkë candlelit, mos harroni çorape shpërndara dhe keqdashës e përjetshme pa shkak. E pra, kjo nuk është një ideal i tillë?

Nuk është këshillë universale në pyetjen se si për të ndaluar dashur një burrë i martuar, apo femohues. Ky lloj - horr vërtetë, vetëm paramendoni se si ai guxoi të gënjesh dy gra? Por ai ka mjaft mirë çdo ditë. Dhe kjo do të thotë se çdo gjë që ka ndodhur mes jush, shumë, vetëm gënjeshtrat e tij. Për shkak të dashurisë së tij?

Si të bjerë nga dashuria dhe të bëhet më mirë?

Pas përfundimit të marrëdhënies së lirë kohës bëhet shumë. Gjej se si të shpenzojnë atë në përdorim të mirë. Ju mund të luajnë sportive ose të fillojnë ndjekin ndonjë kurs. Nëse e gjithë kjo nuk ju pëlqen, të bëjë disa vetë-edukim. Lexo më shumë dhe për të vizituar një sërë aktivitetesh. Mundohuni të mos lënë asnjë moment të lirë. një mënyrë jetese të tillë do të ndihmojë për të shkëputur dhe gjithashtu ju pasuruar.

Ju mund të kombinuar biznesin me kënaqësi - për të përmirësuar kualifikimet profesionale apo edhe të ndryshuar punë, duke pasur një formacion të ri. Dare - vetëm zgjedhja është e juaja. Duke pasur një përmirësim të tillë program, pas një kohe ju sinqerisht gëzohemi në faktin se ai hoqi dorë dhe e bëri ju të ndryshojë për të mirë.

Përpara për një jetë të re!

Komunikimi është i nevojshëm për të gjithë. Humbur dashurinë, është koha për të rilidhur me miqtë e vjetër dhe për të gjetur të reja. Komunikoni me kolegët, mos hezitoni për të njohurit e reja. Nëse koha nuk është e mjaftueshme, për të ndihmuar në internet. Sot ju mund të takohen në rrjetet sociale dhe vendet me interes. Ndërsa dhimbja e hendekut të mëparshëm nuk e ulën, nuk konvergojnë me seksin e kundërt. Por në një datat pak, ju mund të shkoni. Koha e kaluar në shoqërinë e njerëzve, do të ndihmojnë në ngritjen e vetë-respekt, të ndjehen tërheqëse dhe interesante. Vetëm mos të gjithë ju i përmbushni në ngjyra të ritregojnë historinë e tyre të dashurisë njëanshme , dhe i pyet të gjithë se si për të vrarë dashurinë. një sjellje e tillë do të dëmtojë në mënyrë të konsiderueshme reputacionin e tij dhe të tregojë veten si një veçanërisht histerike dhe të dashur publik "për të vuajnë."

A duhet të kërkoni ndihmë nga një fuqi më të lartë?

Nëse e dëshiruar qetësim dhe nuk vjen, ju mund të përpiquni për të apeluar për një fuqi më të lartë. Të përdorë këtë metodë kushton vetëm kur ju ndjeni një nevojë të tillë. Mbani mend, pa marrë parasysh sa i mirë nuk ishte një magjistar, ai nuk do të vendosë asgjë për ju. Puna në veten dhe jetën tuaj do të ketë edhe pas ritualit më të fuqishme. Vizitoni një tregimtar pasuri apo psikike, ose të përpiqen për të kryer ritualin më vete.

Komploti më e lehtë (të bjerë nga dashuria) mund të bëjnë në shtëpi. Për ta bërë këtë, ndizet një qiri dhe duke kërkuar në flakët, të mendojnë për një ish-burri. Paramendoni ju duhet të zgjas atë temat e hollë. Dhe tani i uroj atij të gjitha të mirë dhe një flakë qiri Pritini ato të gjitha. Ju duhet të ndjehen lirimin, në qoftë se kjo nuk ndodh, është e nevojshme për të përsëritur ritualin disa ditë.

Ata që nuk besojnë në magji, ju mund të provoni për të kontaktuar kishën. Lutuni për çlirimin nga ngarkesës mendore dhe të kërkojë për të gjetur lumturinë e grave në të ardhmen. Mund të ndihmojë dhe rrëfimin apo bisedë konfidenciale me priftin. Ndoshta gjatë një bisede, ju do të shihni se pse distanca vret dashurinë dhe çfarë është arsyeja se marrëdhënia juaj nuk do të dalë në testin e kohës. Vizitoni qëndron kishës dhe skeptik, sepse edhe në qoftë se nuk të ndihmon, ju keni asgjë për të humbur.