Si për të ushqyer porsalindur me qumështin e gjirit?

Lindja e një fëmijë - gjëja më e mrekullueshme që mund të ndodhë me një grua. Dhe më e rëndësishmja, që nëna mund të japin porsalindur - është një ushqim të plotë dhe të duhur. Për këtë të ushqyerit fëmijës është qumështi i gjirit. Mjekët në të gjithë botën këmbëngulin se si shumë gra praktikohet gji të mundshme. Fakti është se në përbërjen e saj, ky produkt është një ushqim ideal për njeriun lindur vetëm, dhe analoge të këtij dietë thjesht nuk mund të jetë. Megjithatë, gjithnjë e më shumë gra në të gjithë botën po përballen me vështirësi në laktacionit. Shpesh krijojnë gji nuk punon, ose ajo merr një kohë shumë të shkurtër. Pse po ndodh kjo?

Mjekët kanë tendencë të mendojnë para së gjithash faji i qëndron me vetë moms - sjellja e tyre është krejtësisht e pasaktë. Pra, nënat nuk e di se si për të ushqyer porsalindur. Ky artikull do të shikojmë se çfarë të gjej për gjatë ushqyerjes me gji, si për të mësuar për të kuptuar fëmijën, si mund të shmangen më gabime.

attachment mirë

Pra, si për të ushqyer porsalindur me qumështin e gjirit? Së pari ju duhet të kuptoni se si të bëhet kjo. Dhe më e rëndësishmja - shul parë, që do të shpenzohen në mënyrë korrekte. Nëse përpjekja është e pasuksesshme, reagimi si nëna dhe porsalindur mund të jetë jashtëzakonisht negative, deri në një dështim të gjoksit. Moderne maternitete ofrojë ndihmën e nevojshme në krijimin e dhënien e gjirit, si ata kanë në shtetin e këshilltarëve të veçanta. Megjithatë ka disa të spitalit të cilët nuk kanë një mbështetje të tillë, kështu që ju duhet më mom e di se si për të ushqyer porsalindur:

• Ju duhet të zgjidhni një pozicion të rehatshëm. Ne nuk duhet të harrojmë se të ushqyerit e një fëmijë - një procedurë mjaft të gjatë, kështu që ju duhet të qëndrojnë jo aq sa për të marrë të lodhur gjatë kësaj. Ju mund të ushqyer fëmijën tuaj në pozicione të ndryshme, kështu që çdo grua mund të gjeni diçka në të cilën ajo do të jetë i përshtatshëm për të. Çfarëdo pozicioni ose nënën adoptuar, fëmija duhet të vihet në barkun e tij dhe fytyra janë të vendosura përballë dalë. Përveç kësaj, kreu i fëmijës duhet të jetë në gjendje për të lëvizur, kështu që ai mund të kontrollojë pozicionin e dalë në gojë, dhe në fund të ushqyerit vetëm ishte në gjendje për të përfunduar procesin.
• Hundëz fëmija duhet të jetë i afërt me gjoks, por nuk mbyten në të, pasi ajo është e kapur e mundshme e sipërfaqes të dalë. Kujdes të veçantë duhet të ushtrohet në gratë me zemrat të mëdha.
• Vendos dalë në vetë gojën e foshnjës në çdo rast nuk është e nevojshme - ajo pothuajse me siguri do të çojë në kapjen e pasaktë me të gjitha problemet e mjek. Nëse foshnja mori vetëm majën e dalë, një kontakt i zoti në mjekër është e nevojshme për lirimin e tij, t'i japë fëmijë një shans për të provoni përsëri.

capture

Për të bërë të sigurt se fëmija është i lidhur mirë me gjoks, ju keni nevojë për të marrë një vështrim i afërt në se si ndodh ushqyerit. Kur duhet të kapur:

• Fëmija mori dhe thithi dhe areola. Në të njëjtën kohë buzët e tij duhet të jetë kthyer pak jashtë.
• Hundë presion në gjoks, por nuk e zhytur në të.
• Nuk ka tinguj të tjera gjiri përveç gllënjka fëmijën.
• Nuk ka ndjenja negative nga nëna e saj.

orar

Një pyetje e rëndësishme - sa shpesh ushqehen foshnjat? Gjenerata e mëparshme e nënave janë mësuar që për të ushqyer fëmija ka nevojë vetëm për orën që kanë kaluar të paktën 2 orë në mes të ngrënies. Por Pediatër ditët tona kanë ardhur në përfundim se ajo është më e mirë për të ushqyer në kërkesë. Kjo është e rëndësishme edhe për shkak se sasia e qumështit të prodhuar varet se sa ha fëmija. Kjo është, më shpesh për të ushqyer fëmijën, më të mirë nëna gji.

sasia e ushqimit

Nuk ka kufij të qartë, si për të se sa për të ushqyer porsalindur. Sasia e ushqimit hahet në një kohë varet nga nevojat e foshnjës. Ajo është konsideruar se shuma minimale e kohës që fëmijët shpenzojnë në ushqim, përafërsisht e barabartë me gjysmë ore. Nëse fëmija ha më shpejt, ka të ngjarë që ai nuk e ha. Maksimale të ushqyerit lejueshëm no. Fëmija mund të gji sa më shumë që ai ka nevojë, ajo gjithashtu varet nga forca e fëmijës, si dhe përmbajtje yndyrë të qumështit, dhe plotësinë e gjoksit, dhe madje edhe humor fëmijë.

Koha që fëmija kalon në gji, është shumë individuale. Dikush aktive sucks, shumë shpejt bëhet i ngopur dhe prodhon gjoks. Një tjetër fëmijë ha shumë ngadalë, bie në gjumë nga koha në kohë. Nëse fëmija vazhdon të thith, kështu që ai nuk ka pasur mjaft kur duke u përpjekur për të marr gjoksin e tij.

Kohëzgjatja e ushqyerjes me gji varet nga gatishmëria e nënave, nevojat e fëmijës dhe faktorëve të jashtëm (nevoja për të shkuar në punë, nga ushqimi, sëmundje).

Mesatarisht, përgjigja në pyetjen se sa për të ushqyer një porsalindur, ju mund të: në fillim e foshnjës në gji me gji është aplikuar rreth 10 herë në ditë. Si fëmija rritet numri është reduktuar në 7-8 herë.

ngopje

Kur fëmija është i vogël, ai ka nevojë për pak. Dhe, kur ata ishin të gjithë të kënaqur, të kënaqur me fëmijën. Por kjo nuk është gjithmonë e mundur për të treguar se ai hante dhe nëse ai do të jetë i kënaqur. Për të përcaktuar nëse fëmija është i kënaqur, mjaft e thjeshtë:

• Fëmija vetë shkarkua pas të ushqyerit me gji;
• Ai po fiton peshë edhe dhe shton në rritje;
• Fëmija aktive dhe zakonisht fle mirë.

porcione

Përveç kësaj, numri i herë ushqyer foshnjat, është e rëndësishme të dini se sa ju mund të jepni në një kohë. Dhe kjo është - nëse ajo është për të ushqyer nga një gji apo ofertë, dhe një të dytë. Në shumicën e rasteve, një vakt të japë një gji. E ardhshme të ushqyerit - të dytë. Kjo ndërrimin e bën të mundur për të siguruar funksionimin e duhur të gjëndrrat e qumështit. Gjiri një gji në një "qasje" lejon fëmijës për të marrë dhe qumësht "Frontit", duke e bërë për lëngjet e humbura fëmijën, dhe "pasme", të trasha dhe ushqyes, i cili përmban pjesën më të madhe e elementeve të nevojshme. Nëse vërejmë se fëmija është i uritur, ai duhet të ofrojë gji të tjera.

Edhe pse ka situata ku qumështi është prodhuar më pak se ju duhet fëmijën. Kjo zakonisht ndodh në instants kamë rritjen foshnjore. Pastaj, në mënyrë që të mos vuajnë pyetjen, se sa ju mund të ushqyer një porsalindur, kështu që ai ende kishte mjaft, është e nevojshme në çdo ushqyerit për të ofruar të dy gjinjtë. ushqyerit e ardhshme duhet të fillojë me gjoks, e cila ishte e dyta në procesin e mëparshëm.

Disa besojnë se butësi gjirit tregon mungesën e qumështit. Por kjo nuk është kështu. Dhe të ofrojë gjoksin e dytë vetëm për shkak se ajo duket se qumështi nuk është e mjaftueshme, kjo është një rrugë e drejtpërdrejtë për thërrimet overfeeding.

Frekuenca e ushqyerjes

E megjithatë, si për të ushqyer foshnjat kur ekziston mundësia e overfeeding? Guided, sigurisht, ju duhet të nevojave të fëmijës. Nëse ai hante fort, nuk ka gjasa që ai do të ketë kohë për të marrë të uritur më shpejt se pas 2-3 orësh. Megjithatë, në qoftë se fëmija është më shumë gjasa për të kërkuar në gjoks, ju duhet për të ushqyer atë më shpesh. Ndoshta ai nuk hëngri herën e fundit, ose qumështi është me të vërtetë të vogël, ose ajo nuk është mjaft i ushqyeshëm. Kështu, ajo është ushqyer në kërkesë - ideja themelore e gji në ditët tona.

Pyetjet në të ushqyerit

Shumë njerëz shqetësohen se në qoftë se ata nuk e dinë se si për të ushqyer një porsalindur, në mënyrë që ata ngopem atë. Por, pavarësisht nga kjo mundësi, dëmi nuk do të aplikohet për shëndetin. Pas të gjitha, fëmijë vetëm srygnet qumësht të tepërt.

Nëse foshnja ushqehet shumë shpesh, në qoftë se ai do të ketë kohë për të tretet ushqimi? Kjo nuk duhet të shqetësohen. Qumështi i gjirit - një dietë të përkryer të ekuilibruar, prandaj forcat praktikisht shpenzuar në tretje. Pothuajse menjëherë, qumështi kalon në zorrë, ku tretet shumë shpejt.

Disa nënat e reja janë të ballafaquar me situata të papritura. Për shembull, një fëmijë mund të, një herë në gjoks, shumë të qajë. Pyetja logjike se si për të ushqyer porsalindur, në qoftë se ai qan, shfaqet në shumicën e nënave në këtë situatë. Për të ushqyer fëmijën, ju duhet për të qetësuar atë poshtë. Mundohuni për shtyp, flasin, tregojnë rrapëllimë të ndritshme, si dhomë, shkëmb për të fjetur. Në qoftë se lotët e pakënaqësi nga fakti se ajo është e pamundur të marrësh gjoksin, ju mund të spërkasë atë në gojë me qumësht, të prekë dalë në faqe, etj Për çdo fëmijë të mënyra më e mirë për të qetësuar - .. Merrni gjoks. Pra, fëmija nuk duhet të bindë të gjatë.

Si të marrësh gjoksin?

Ju duhet të dinë jo vetëm se si për të ushqyer foshnjat, por edhe duke u shpëtoj e gjirit në mënyrë që të shmangur dëmtimin dhe ndjenja negative. Prandaj shqyej gjoks nga një gojë të mbyllur nuk mund të. Është e nevojshme për të siguruar që vetë fëmijë hapi gojën: Shtypni gishtin tuaj në mjekër, butësisht futur gishtin e vogël në këndin e gojës së tij dhe një kthesë të vogël. Ky veprim do të bëjë që fëmija të dobësojë rrokje. Tani ju mund të marrë në gjoks.

amulli

Pothuajse çdo grua është në dijeni të problemeve të mundshme gjatë ushqyerjes me gji. Për shembull, në qoftë se një shumë e qumështit, fëmija thjesht të paaftë për të ngrënë të gjitha. Ajo që po ndodh stanjacion e qumështit. Në këtë rast, duket se gjirit "bërë" nga guri. Nëse ju kaloni këtë simptomë e mastitit nuk është larg për funksionimin detyrueshëm. Çfarë duhet të jetë përgjigje për një problem zbuluar? Kur gjirit kërkoj me duar gunga dhe ethe, ju duhet sa më shpejt të jetë e mundur për të filluar për të vepruar. masazh gjirit nën një dush të ngrohtë, i pompimit aktive ose të ushqyerit më të shpeshta - First Aid. Sigurisht, ajo është e mirë për të ndihmuar fëmijë, por ai nuk mund gjithmonë të hani aq shumë. Good mjaltë zgjidh stagnimi fasha fletë lakër. Fërkoni gjoks duhet të jenë shumë të kujdesshëm të mos dëmtojë atë. Fasha duhet të bëjë pas çdo ushqimi. Nevoja Express për të vazhdimisht duke kërkuar gunga resorption. Më shpesh, të gjitha këto manipulime janë mjaft të dhimbshme, por ju nuk mund të lënë çdo gjë siç është. Nëse pas 2-3 ditëve të ndihmave nuk do të vijë, dhe temperatura do të qëndrojë, të jetë i sigurt që të konsultoheni me mjekun tuaj.

ushqimet mom

Sigurisht, në momentin e të ushqyerit me gji duhet të rishikojë dietën tuaj. Nga shumë prej produkteve që ju duhet të merrni kohë të lirë. Ajo nuk duhet të hani fruta agrume, çokollatë, pije të gazuara. Sigurisht, ju duhet të braktisë plotësisht alkool. kujdes të madh duhet të hani ushqim erëza dhe një shumëllojshmëri të flavors. Edhe për një fëmijë të shëndetshëm, këto produkte nuk janë të dobishme, dhe në qoftë se ai është alergjik, atëherë harrojmë për atë për një kohë të gjatë është me vlerë.

Por regjimi i veçantë nuk do të thotë se ju duhet vetëm të ketë një çift të djathë pule dhe vilë me salcë kosi. Nëna Infermierinë duhet të hani të ndryshme dhe të shijshme, të mos të përjetojnë emocionet negative që lidhen me dhënien e gjirit.

Recipes për lactating nënat e foshnjave të porsalindura është e lehtë për të gjetur. Me rritjen e fëmijës mund të përfshihen në dietën tuaj produktet më të ndryshme, për shkak se, në fund të fundit, fëmija gjithashtu duhet të marrë të përdoret për të ngrënë të ndryshme. Këtu është një shembull i një prej këtyre pjatave.

Kjo është një patate e pjekur. Për përgatitjen e nevojës: patate - 10, 30 g gjalpë, borzilok, majdanoz, kopër, hudhër karafil, vaj ulliri (mund të jetë ndonjë perime), arra pishe ..

Lani patate, lëvozhgë, të bëjë shkurtime të thella në të gjithë sipërfaqen. Vënë në formën e produktit dhe kripë. Në krye të çdo patate të vënë gjalpë. Hiq në një furrë preheated në 200 gradë.

Zarzavate prerë, përzierje në një blender me hudhër, kripë dhe vaj ulliri në një paste.

Pas 50-60 minuta, hiqni patate shpërbëhen në pllaka (mund të marule para-mbuluar), lartë në salcë dhe spërkat me arra.