Sport dhe FitnessArts Martial

Si për të luftuar: Një Udhëzues Praktik

A nuk mendoni se ky artikull është një përpjekje për të inkurajuar ju për sjellje agresive apo mosbesimit të tjerëve. Por secili prej nesh mund të gjeni veten në një situatë ku fuqia e fjalës, besimit dhe arsyes do të jetë i kotë kundër grushta dikujt dhe zemërim. Sigurisht, njerëzit normalë rrallë donte për të luftuar, në qoftë se ata nuk e bëjnë atë në sport. Por në botën moderne të qëndroj për veten e tyre duhet të jetë në gjendje të çdo personi. Por si? Korrekt luftuar - kjo nuk është aq e lehtë sa duket.

Para së gjithash, le të shohim, kur për përdorimin e forcës. Situata me të vërtetë janë të ndryshme, dhe, para se arritja e një personi, ju duhet të jetë plotësisht i sigurt se kjo është e pamundur për të bërë pa. Në disa raste, nuk ka asnjë dyshim:
- në qoftë se një njeri i nxorrën në ju ose shokët e tu;
- në qoftë se ai qëndron me kërcënimet dhe nuk i përgjigjet argumenteve racionale;
- nëse ai përpiqet për të marrë larg pronën tuaj.

Ka raste kur ajo është më mirë për të ikur, por jo për t'u angazhuar në dorë për konflikt dorë, veçanërisht në qoftë se ju nuk e dini se si për të luftuar. Në rrugë ka gjithmonë një mënyrë për të shpëtuar, dhe nëse ju jeni mjaft të shpejtë dhe ju nuk keni për satelitë që nuk mund të kandidojë, është më mirë, sigurisht, për të mos vë veten në të panevojshme rrezikut dhe tërheqje.

Çfarë duhet të bëni nëse një luftë është e pashmangshme? Aftësia për të luftuar përsëri në masë të madhe varet nga qëndrimi juaj mendor. Nëse ju mendoni se në kohën e sulmit që tani për të lënduar personi tjetër, atëherë ju jeni duke u fokusuar në gjëra të gabuara. Goditi të butë, dhe ju vetë do të bëhet një objektiv i lehtë për kundërvajtësit. Mos të jetë njeriu i keq që u bë ndaj jush agresorit: ju mbrojtur jetën dhe pavarësinë personale. goditje e juaj ka vlefshmëri, por jo dhimbje.

Mos harroni se njerëzit janë shumë të varur nga obstoyatlstv, dhe ai mëson për të luftuar, nëse kërkohet nga kushtet e saj. Edhe në qoftë se shkolla ju ende lënduar, dhe nga arsimi fizik dhe bëri ishte lirimin, kjo nuk do të thotë se ju nuk mund të ngriteni për veten e tyre, edhe në qoftë se ju nuk e dini se si. Korrekt luftuar - të mos ketë një të shkëlqyer përgatitje fizike. Nuk janë disa këshilla të dobishme për lufton në rrugë:

- Nëse është e mundur, të shpëtoj nga rrobat që janë të ndaluar ju, ose në të cilën ju mund të merrni humbur (duke përfshirë shalle dhe lidhjet);
- qëndrojnë të qetë dhe qetësi, shikoni armikun drejt në sy - ka të ngjarë që ai do të jetë i frikësuar dhe tërheqje, apo thjesht ka humbur vetëbesimin e tyre;

- vlerësojë situatën, të parë nëse ka afër një shkop apo objekt tjetër në të cilën ju mund të përdorë në rast nevoje ekstreme;

- Puna jashtë rrugën e shpëtuar, nëse keni kundërshtarët e shumta.

Mos harroni se ajo është shumë e rëndësishme për të bërë një grusht: katër gishtat presion për të mbyllur në krye të palme dhe gishtit. Tendosje grusht deri menjëherë pas ndikim, ose shpejt tretet. Lëvizjet duhet të jenë të sakta, por jo të tensionuar. Fokusi maksimale në objektin e agresionit të tyre; shënojë më mirë në vendet më të rrezikuara të tilla si ijë, fytyrë, qafë. Nëse ju kanë rënë, por armiku vazhdon të sulmojë, të mbuluar kokën me duart e tij dhe u përpoq për të marrë deri. Rezultati i betejës varet nga vetë-besimin tuaj, kështu që mos e humb vetëkontrollin.



Tani që ju e dini se si për të luftuar. Le të shpresojmë se ju nuk duhet të zbatojnë këtë njohuri në praktikë. Në çdo rast, mos harroni se asgjë nuk është më e çmuar se jeta e njeriut.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 sq.birmiss.com. Theme powered by WordPress.