Niacin. kërkesë

acid nikotinik - që popullorçe referuar si vitaminës PP. Ajo është vlerësuar nga specialistë në shumë fusha, si dhe gratë, shikuar pamjen e tyre.

acid nikotine, përdorimi i të cilave është njohur nga mjekësia zyrtare, ajo ka pronat e dobishme e mëposhtme:

· Heq sulmet e astmës. Kjo është për shkak të një stimulim të fortë të veshkave gjëndra kur administruara vitaminë.

· Rrit rezistencën e trupit ndaj alergjive dhe inflamacion.

· Për shkak të efektit vasodilating, të përkryer ul presionin e gjakut.

· Ofron konfirmohen dhe toning efekt në trup, pas marrjes së vitaminës ndihet i aftë dhe energized.

· Rrit aciditetin e stomakut lëng dhe përmirëson aftësinë e tretjes e traktit gastrointestinal. Jo futje e rekomanduar në sëmundje peptike.

· Përdorur me sukses nga psikiatrët për trajtimin e neuroses dhe depresioni.

· Ul nivelet e sheqerit në gjak, është duke luftuar me forma të butë e diabetit. Në format e rënda të sëmundjes bën të mundur për të reduktuar pak dozen e nevojshme të insulinës.

Niacin, e cila eliminon përdorimin e sëmundjeve të mësipërme është gjithashtu në gjendje për të shtypur një mall për konsum të alkoolit dhe duhanit.

Rekomandimet për pritjen e vitaminës PP.

Në fazat fillestare të trajtimit duhet të marrë këtë ilaç tri herë në ditë, pas ngrënies (doza - 50 miligram). Përgjigje të vitaminës mund të jetë kruarje, acarim të lehtë të lëkurës, skuqje të lëkurës, skuqje, reduktimin e presionit. Mos u frikësoni, këto dukuri janë normë, dhe zhduket pas rreth njëzet minuta. Nëse keni probleme me presion të ulët, ajo është e rekomanduar shtrihem pas marrjes së drogës.

Përshtatja e plotë e organizmit ndaj drogës ndodh brenda 7-10 ditëve pas fillimit të pritjes. Hapi i ardhshëm duhet të jetë për të rritur dozën në një pilulë në një kohë (dmth tri herë në ditë). Pas disa ditësh të kësaj sasie të drogës, vëllimin e saj rritet përsëri. Kështu që duhet të bëjë për aq kohë sa doza e konsumit të vitaminës arrin tre deri në katër gram në ditë. Kjo është sasia e drogës fillon procesin e resorption e pllakave aterosklerotike të buta.

Niacin në cosmetology.

Kjo do të thotë se është njohur me zonjat që duan për të përshpejtuar rritjen e flokëve. zbatimi i saj i rregullt në lëkurën e kokës është në gjendje të japë deri në tre centimetra në një muaj! Arsyeja është se vitamina PP përmirëson rrjedhjen e gjakut në follicles flokët, një efekt i dobishëm për mbushje tyre me oksigjen dhe minerale. Është vërtetuar se përdorimi i saj e pengon graying parakohshme.

hollim niacin.

Kjo vitaminë është konsideruar si një prej më të mirë rregullatorët Metabolizmi i karbohidrateve. Ajo rregullon metabolizmin e karbohidrateve dhe yndyrave në trup. acid nikotine, përdorimi i të cilave është aq i popullarizuar në mesin e dieters, është një domosdoshmëri për funksionimin e duhur të sistemit të tretjes. Vitamina PP ndikon drejtpërdrejt gjëndra veshkave dhe gjëndrën tiroide dhe, rrjedhimisht, peshën e personit.

karakteristika interesante e acidit nikotine.

· Është e vetmja substancë të përfshira në formimin e hormonal të njeriut, pasi ajo është pjesë e insulinës, estrogjenit dhe progesteronit.

· Acid nikotine - një nga më rezistent ndaj vitaminave për përpunimin e ushqimit.

· Provuar aftësia e tij për t'u sintetizuar në trupin e njeriut nga triptofanit amino acideve të përfshira në gjize dhe vezëve.

· Nikotine acid, përdorimi i të cilave është shpesh edhe në psikiatri, lartëson humor dhe rrit përmbajtjen në qelizat e trurit, si ne kemi nevojë serotonin - hormon e gëzim.