Nëse keni humbur zërin e tij, çfarë të bëjnë dhe si për të ndihmuar?

Ai humbi zërin e tij - çfarë të bëni? Më shumë gjasa, mungon zëri - një dukuri që është e njohur për pothuajse të gjithë. Ndonjëherë ju mund të zgjohen një mëngjes dhe të zbuloni se nuk ka zë. Ndonjëherë edhe e pamundur për të folur në një pëshpëritje, jo një zë theksuar në të gjitha, si në qoftë se theksuar, chords vokale për këtë shumë i bezdisshëm.

Zëri i humnera mund për arsye të ndryshme. Së pari, për shkak të një shumëllojshmëri të sëmundjeve infektive, e cila goditi në fyt. Se kjo mund të jetë për shkak të sëmundjes? Faringjit, pezmatim i fytit dhe grykët, për shembull. Si rezultat i kësaj, virusi litarët vokale janë ngushtuar, dhe si pasojë ka humbur zërin.

Duhet të i kushtoj vëmendje të llojit të aktivitetit personit i cili e ka humbur zërin e tij. Fakti që profesione të caktuara janë të lidhur me një tension të vazhdueshëm të ligamenteve, të tilla si profesionin e mësimdhënies, një mjek konsulent dhe të tjerët. Pas çdo rritje e litarët vokale , ju mund të humbni zërin tuaj, qoftë ajo të jetë një grindje zhurmshme ose të përfshirë në mënyrë aktive në mbështetjen e ekipit tuaj të preferuar sportive. Në fakt, zëri është mjaft e lehtë për të humbur mjaftueshme ndonjëherë vetëm për të pirë në vapën e ujit të ftohtë. Rikthe zërin - kjo është një çështje e vështirë.

Në raste të tilla, shtrohet pyetja - humbi zërin e tij, se sa për të trajtuar atë? Për të filluar me të, në qoftë se zëri është zhdukur, ju duhet të provoni sa më pak të jetë e mundur për tendosje ligaments, të flasin vetëm në një pëshpëritje, dhe kjo është më mirë të mos flasin fare. Ndonjëherë edhe një pëshpëritje mund të çojë në përkeqësimin e ligaments.

Në qoftë se ka humbur zërin e tij, se çfarë të bëjë në radhë të parë? Parimet më të rëndësishme në trajtimin e litarët vokale janë ngrohja dhe të zbutjes. Ku ju mund të ndihmoni qumësht të ngrohtë me të shpërndahet në të një lugë mjaltë ose gjalpë. Qumështi i tillë mund të ndihmojë në këtë rast, kur ka dhimbje gjatë gëlltitjes. Pirja është e dëshirueshme për të paktën tre herë në ditë. Ndonjëherë, trupi nuk përgjigjet edhe për qumësht, në të cilin rast ju mund të përdorni shall zakonshme, ka edhe mund të fle. Gjëja kryesore që fyt për aq kohë sa të jetë e mundur në një të ngrohtë, atëherë ajo do të jetë më shumë gjasa për t'u kthyer për të votuar.

Ka objekte të veçanta për kthimin e zërave, ato mund të blihen në çdo farmaci. Në mënyrë tipike, kjo candies, shurupe dhe sprays. Ju lutem vini re se është mirë që së pari të konsultoheni me një mjek, dhe vetëm pastaj të drejtuar në farmaci. Është e nevojshme që të përpiqen që të përmbahen nga pirja e duhanit, alkoolit, aromë, të nxehtë, si dhe çaj dhe kafe. Kur humbi zërin e tij, çfarë duhet të bëjmë? Ngrohtësi, qetësi dhe koha - këtu komponentët e shërimit dhe të kthehen për të votuar.

Kurë një të ftohtë?

Në lidhje me trajtimin e të ftohtë të përbashkët, e cila mund të çojë në humbjen e votimit, atëherë edhe ajo duhet të trajtohet si duhet. Për shembull, ju nuk mund të dalë në pika hundë, kur ai dëshiron dhe atë që ai dëshiron. Ajo është e mirë për të përdorur pika për përdorim të zgjatur, një vasoconstrictor, një pikoj vetëm një herë në ditë, në një rast të tillë nuk do të jetë problematike. Është e rëndësishme të bëhet dallimi midis ARI dhe ARI, sepse ata kanë agjentë të ndryshme shkaktar dhe trajtimit, respektivisht, duke përdorur të ndryshme. Duhet të përcaktohet dhe lloji i kollë, sepse ajo mund të jetë droga thatë dhe me lagështi, respektivisht, për secilin lloj të kollë tuaj. A nuk abuzojnë me pluhurat, që të lehtësojë simptomat e ftohjet, për shembull, "Fervex" Coldrex "dhe kështu me radhë. Fakti që ata të përmirësojnë vetëm gjendjen, por nuk e kuruar sëmundje. Dhe së fundi, mos harroni të xhiruar poshtë temperaturën nuk është e nevojshme në rast se ajo nuk e kalon shifrën e 38, ju keni nevojë për 2 ose 3 ditë për të rrijë me temperaturë, në mënyrë që trupi mposhti vet e saj, përndryshe ju mund të dobësojnë sistemin tuaj imunitar. Kjo vlen për të rriturit. Moshuarit gjithashtu dybek atë më të mirë, veçanërisht pacientët me hipertension, ose ata që kanë pësuar një sulm në zemër apo goditje në tru.

Mbajtur një sy në shëndetin e tyre dhe nuk duhet të dini përgjigjen për pyetjen - humbi zërin e tij, çfarë të bëni?