Lumturia është gjendja e dëshiruar e mendjes

Çdo person dëshiron të jetë i lumtur dhe i shëndetshëm. Por jeta nuk është një festë e vazhdueshme, dhe askush nuk premtoi të na mbush me gëzim gjatë gjithë kohës. A ndiheni veten një person i lumtur? A e dini termin lumturinë? Lumturia është një gjendje e mendjes. Rrallë nuk dëshiron një shtet të tillë për vete apo për të dashurit e tyre.

Gjëja më e mahnitshme është se gjendja jonë e mendjes varet vetëm nga vetja, dhe askush në botë nuk mund ta ndikojë. Kjo është kryesisht sepse vetëm vetë personi e përcakton shkallën e ndikimit të jashtëm në gjendjen e tij të brendshme. Sigurisht, të gjithë në jetë kanë shembuj kur disa njerëz në kompani u trajtuan në mënyrë të barabartë të padurueshme, por në të njëjtën kohë, reagimet e secilit ndryshonin në mënyrë të habitshme nga njëri-tjetri. Dikush u bë shkelje, dikush nuk dha formën, u ofendua, i treti ishte krejtësisht indiferent ndaj kritikave. Problemi i gjendjes së vështirë të shpirtit është se njerëzit nuk e kufizojnë vetë ndikimin e botës së jashtme në psikikën dhe gjendjen e tyre. Dëshira për shpirt mund të lindë edhe nga telashet më të vogla, por është e nevojshme që të tërhiqeni së bashku dhe të mësoni të mos merrni gjithçka në zemër.

Lumturia është gjendja e shpirtit për të cilin kërkojnë shumë, por vetëm të zgjedhurit e arrijnë atë. Një person në kërkim të kënaqësisë së brendshme përdor metoda dhe qasje të ndryshme. Për shembull, disa kërkojnë lumturi nëpërmjet fesë, vetë-përmirësimit, udhëheqjes, fuqisë. Nganjëherë një person kërkon një gjendje të dhënë të shpirtit nëpërmjet dashurisë. Një dashuri e mishit mund të bëhet gjithashtu një burim frymëzimi dhe kënaqësie. Dashuria është një ndjenjë që mund të ngre vetë qiejt, por mund ta përmbysë gjithashtu. Prandaj, nuk është gjithmonë një burim lumturie. Në përgjithësi, çdo burim i jashtëm mund të ngrejë shpirtrat tuaj dhe na privon nga kjo. Është mirë të mos varet nga ndikimi i botës së jashtme. Dhe përpiquni të gjeni kënaqësi të brendshme, në vetvete, në atë që nuk do të varet nga ndonjë rrethanë jete.

Gjëja më e rëndësishme është se si ne e vendosim veten, çfarë përpiqemi, atë për të cilën ëndërrojmë. Nëse mendimet tona janë kthyer në sublime, dritë dhe lloj, atëherë gjendja jonë e mendjes do të jetë e shkëlqyer. Ju duhet të mësoni të ngazëlloni veten, të frymëzoheni, të habiteni nga e reja. Për ta bërë këtë, thjesht kini durim pak dhe mos i humbni mundësitë e reja në kërkim të momenteve pozitive në jetë. Ne duhet të gëzohemi në çdo ditë të re, një arritje të re. Nëse i pëlqejmë të dashurit dhe të tjerët me buzëqeshje dhe përzemërsi, atëherë ngrohtësia do të kthehet tek ne me një kthim të dyfishtë. Nëse jeni në një mendje pozitive, ju mund të ndjeheni të lumtur. Dhe kjo është pikërisht gjendja e shpirtit për të cilin ne aspirojmë!

Nuk është çudi që ata thonë se çdo kovë e lumturisë së tij. Kjo fjalë na kujton edhe një herë se jeta jonë, lumturia jonë varet vetëm nga vetja jonë. Jepni ngrohtësinë e buzëqeshjeve, fjalëve të këndshme dhe të dashur për të tjerët dhe së shpejti vini re se bota përreth është bërë më e lehtë dhe rozë! Personi më i lumtur është, aq më shumë gëzim dhe mirë ai do të jetë në gjendje t'u japë të tjerëve dhe, në përputhje me rrethanat, aq më mirë do të jetë bota jonë.