Lufta e përjetshme kundër celulitit

Celuliti është një problem i zakonshëm i të dyjave "pyschek" dhe "lean". Shkaku i efektit të urryer të "lëvozhgës portokalli" është mbajtja e lëngjeve në trup, e shkaktuar nga qarkullimi i dobët i gjakut dhe sistemi limfatik "i ligët". Për fat të mirë, ekziston një rrugëdalje - e vërtetë, por e vështirë për t'u arritur, veçanërisht nëse lufta kundër celulitit ndodh vetëm, pa ndërhyrjen e specialistëve.

Programet anti-celulit në shtëpi

Së pari, le të shohim se si lufta kundër celulitit shikon në shtëpi. Miqtë tuaj më të mirë kanë qenë gjithmonë, janë dhe do të jenë ushtrime fizike, masazh dhe ushqim të shëndetshëm. Vetë-masazh duhet të kryhet çdo ditë, duke përdorur kremra anti-celulite dhe pastrim (gjatë masazhit, është e këshillueshme që të japë përparësi për lëvizjet e fërkimit). Për të përmirësuar efektin, ju mund të përdorni sot një procedurë në vend, si p.sh. përfundimet e anti-celulitit. Përdor balta, alga deti, mjaltë, tokë të poshtër dhe kafe.

Kjo luftë me mjetet juridike popullore të celulitit, e cila filloi me balta dhe mjaltë përfundon, nuk përfundon. Hapi i ardhshëm mund të jetë përdorimi i uthullit të mollës, i cili, në kombinim me vajra esenciale, ka një efekt të jashtëzakonshëm. Ndër të tjera, të dashurit e shtëpisë në shtëpi anti-celulitin PS-procedurat këshillohen që rregullisht të hanë bollgur, e cila jo vetëm që mund të shpëtohet nga celuliti, por gjithashtu plotësisht të pastruar trupin e toksinave.

Trajtime profesionale kundër celulitit

Lufta kundër celulitit nga profesionistët duket ndryshe. Një nga procedurat më efektive është endermologjia. Për të paktën 16 procedura, zonat problematike fshihen me një furçë të projektuar posaçërisht. Efekti në fund të kësaj procedure është i dukshëm për syrin e lirë, por është e rëndësishme të mbani mend se për seancat e mirëmbajtjes duhet të përsëriten herë pas here.

Sa i përket simulatorëve: më i dukshmi është trajneri Hypoxic, i njohur me të famshëm si Ashley Cole dhe Cheryl Tweedy. Sipas stilistit të njohur Cyril Campbell, ky është një mjet shumë efektiv që mund të fitojë në një çështje aq të vështirë sa lufta kundër celulitit. Cila është esenca e trajnerit Hypoxi? Tre herë në javë për gjysmë ore pjesa e poshtme e trupit është zhytur në një imitues, i cili është si një vezë e madhe. Ajo mban një presion atmosferik mjaft të ulët, i cili mund të përshpejtojë metabolizmin, prishen yndyrnat dhe të largojë toksinat.

Një tjetër simulator, i gatshëm për të hyrë në rrjet me trajnerin Hypoxic, është simulator i Power Plate, i cili është një platformë vibruese. Është e nevojshme për të kryer ushtrime të veçanta dhe të punojnë me frymëmarrje. Simulatori i dhënë përballet në mënyrë të përkryer me një detyrë të tillë si lufta e suksesshme kundër një celuliti - përgjigjet e admiruesve të shumtë dëshmojnë se Plate Power ka një trup fleksibël, muskujt japin një ton, dhe nga "një lëvozhgë portokalli" nuk mbetet dhe një gjurmë.

T'i heqësh qafe celulitin ndoshta, është e nevojshme vetëm për të ndërmarrë veprime të caktuara për këtë: të hani, të ushtroni, të shkoni te masazhi dhe të përjashtoni nga pijet e konsumuara kafeinë, sode dhe alkool.