Diçka rreth ujit të dobishëm

Nuk është sekret se organizmi i çdo qenieje të gjallë, duke përfshirë edhe njeriun, është më së shumti 70% ujë. Eshtë kjo, substancë e mahnitshme, e lëngshme që nuk ka ngjyrë, aroma luan pothuajse rolin kryesor në jetën e organizmit. Pa ushqim, ju mund të menaxhoni deri në një muaj, ka pasur raste dhe më shumë. Por pa rimbushjen e rezervave të ujit - maksimumi 14 ditë. Tre ditët e para pa ujë, trupi mund ta kompensojë vetvetiu, kjo ndodh për shkak të lëngut qelizor, pastaj jashtëqelizor dhe, së fundi, të qarkullimit të gjakut. Një organizëm që nuk merr ujë punon në një mënyrë të butë. Truri, mushkëritë, zemra, mëlçia, veshkat e marrin atë së pari. Nxjerrja e lëngut të nevojshëm vjen nga nyjet, zorrët, lëkurën, duke i ekspozuar ato në funksionimin jonormal.

Dhe çfarë lloj uji është i dobishëm për trupin? Sigurisht, ai që plotëson standardet e vendosura. Nëse ka një devijim nga normat, bëhet dezinfektimi dhe pastrimi i ujërave hyrëse, dmth., Pa kripëra, gaz, erë, shije të tepërt. Për këtë përdoren metoda të ndryshme: biologjike, fiziko-kimike, mekanike. Përdorimi i ujit artesian është më i përshtatshmi. Ata kanë një temperaturë konstante, nuk ka organizma, viruse, baktere, transparencë. Prandaj, sëmundjet infektive nuk janë plotësisht të infektuara.
Për jetën normale të trupit kërkon ujë të pijshëm me cilësi të lartë. Ajo duhet të ketë minerale të dobishme dhe mungesa e substancave të dëmshme. Mjekët vërtetuan se përdorimi i ujit të cilësisë është rruga e drejtpërdrejtë për jetëgjatësi. Disa njerëz marrin ujë nga burimi, duke besuar se është ujë që është i dobishëm. Nuk është kështu. Mikroorganizmat e ndryshëm shumëfishohen në mënyrë të përkryer në terren të hapur. Opsioni më i mirë për përdorimin e ujit është që të hiqet nga rubineti, i cili kalon përmes filtrit (për shkak të tubave të ndryshkur), në dyqan. Uji i pijshëm në shishe mund të porositet në zyrë, në shtëpi në aqua today.ru. Këtu do të gjeni edhe informata të dobishme për ujin.
Në trupin e njeriut, uji i pijshëm kryen një numër funksionesh:

1. Merr pjesë në mbështetjen e sistemit imunitar.
2. Plotëson qelizat e trupit.
3. Ajo balancon temperaturën e trupit.
4. Bën lidhjet me lagështirë.
5. Mbron eshtrat.
6. Lejon proteina të ndryshojnë strukturën e qelizave.
7. Merr pjesë drejtpërdrejtë në restaurimin dhe rritjen e indeve.
8. Është një ndërmjetës në shpërndarjen e lëndëve ushqyese.
9. I jep oksigjen qelizave.
10. Ruan strukturat dhe funksionet e ADN-së.
11. Është një element i rëndësishëm i lëngjeve të tretjes.
12. Ajo luan rolin e një dirigjent në lirimin e radikalëve të lirë nga trupi.
13. Mbështet nivelin e metabolizmit është normale.
14. Përçueshmëria elektrike e qelizave është normale.

Pas pirjes së një filxhan kafeje ose lëngu, çaji në mëngjes, disa njerëz harrojnë plotësisht përdorimin e lëngut pa papastërti, domethënë me ujë të pijshëm të pastër. Ju duhet të pini 10 gota në ditë, kështu që nuk ka dehidrim dhe shkrirë. Nuk është e domosdoshme të presësh që etja të mundohet, sepse nëse duket, është një sinjal për incidencën e organizmit. Për të zgjidhur këtë mbikëqyrje, ka shumë truket të ndryshme për këtë, për shembull, vendosni një orë alarmi në telefonin tuaj celular për të marrë pjesën tjetër të ujit. Kudo që të jeni, ai gjithmonë ju kujton veten.

Bazuar në materialet e faqes Aquatoday.ru