Cilat janë ditët kritike, dhe si të mbijetuar ata?

Pavarësisht nga fakti se, në sajë të reklamave, në ditën kritike ne të gjithë e dëgjojmë çdo ditë, madje edhe në gratë të rritur ndonjëherë nuk janë çështje që lidhen me rrjedhën e menstruacioneve. Pra, çfarë është kjo koha e muajit? Menstruacioneve quajtur ndarjen e gjakut nga trakti gjenital, të përsëritura në gratë që janë të moshës riprodhuese. gjakderdhje të tillë ndodh për shkak të refuzimin e shtresës së sipërme të rreshtim mukozës të kavitetit mitrës. Çdo muaj para ovulacionit, trash rreshtim të mitrës në përgatitje për të marrë një vezë pllenohet. Nëse konceptim ndodh, shtresa e sipërme veshja është grisur larg dhe shkarkohet për jashtë. Kjo ndodh çdo herë deri sa ajo është shtatzënia apo një grua hyn në menopauzë.

Ditët e para kritike në vajzat zakonisht fillojnë në moshën 11-15 vjeç. Megjithatë, procesi i zhvillimit seksual i çdo vajze shkon rrugën e vet, kështu që nëse ju devijojnë nga data në fjalë. Kohët e fundit menarche (e ashtuquajtura periudha e parë) disa "i ri", nuk është e pazakontë kur fillojnë të periodat vjeçare. Çifti i parë i viteve, periudha mund të jetë i parregullt, por rreth një cikël 15-vjeçar është vendosur zakonisht.

puberteti Ndonjëherë, vajzat vërejtur vonuar dhe menstruacioneve të parë mund të vijnë në moshën 15-16 vjeç. Megjithatë, nëse mosha e shtatëmbëdhjetë vajza nuk ka ndodhur ditë kritike, kjo është një shenjë e një çrregullimeve serioze shëndetësore në sferën riprodhues.

Çfarë duhet të ketë periudha të rregullta menstruale? Normalisht, ditët kritike të vijnë në mënyrë të rregullt në intervale të rregullta. Cikli normal i 21 deri në 35 ditë. Më shpesh, periudha intermenstrual është 28 ditë ose një muaj hënor. Idealisht, pas ciklit të instalimit, gratë mujore duhet të vijë pas një periudhe të caktuar kohe gjatë viteve riprodhuese, përveç gjatë shtatzënisë dhe laktacionit. Në praktikë, ky ideal është i rrallë vërejtur ciklike. Stresi, disa medikamente, sëmundje, dhe madje edhe mjedisi i keq mund të shkaktojë një cikël të dështimit dhe të çojë në vonojë menstruacioneve. Prandaj, devijimi nga cikli brenda 10 ditëve janë konsideruar normale. Në rast të një vonese të gjatë (në mungesë të shtatzënisë), si dhe në qoftë se ditët kritike të vijnë shumë shpesh, ju duhet të konsultoheni me një gjinekolog.

Sa ditë të fundit kritike? Periudha e gjatë e vetme normal menstrual për të gjitha gratë nuk ekziston. Zakonisht mujore të marrë nga 3 deri në 7 ditë. Too zgjatur gjakderdhje, si dhe tepër të pakta, duhet të shërbejë si një pretekst për të shkuar mjekët.

Sa gjak humbur çdo muaj një grua? Në menstruacioneve normale një ditë qëndron vetëm 20-50 gram gjak. Zakonisht, më bollëk bien në ditën e parë ose të dytë të menstruacioneve, dhe pastaj shkarkimi të bëhet shumë më e vogël. Në rast se për 5-7 ditë është me bollëk, ajo duhet të duket për të gjinekologu.

Mjaft shpesh për të rritur sasinë e sekrecioneve të tilla çon instalimit të një agjent kontraceptive, si një IUD. Megjithatë, spirale, e cila është në mitër, ndikon vetëm sasinë e gjakderdhjes, por jo në kohëzgjatjen e muajit. Nëse pas instalimit të marinës filloi gjakderdhje jo vetëm më të bollshme, por edhe të vazhdojë për më shumë se 7 ditë, është e nevojshme për të treguar këtë me mjekun tuaj.

Dhe pyetja e fundit, e cila është zakonisht një shqetësim për të gjitha femrat: A është normale që çdo muaj shoqërohet me dhimbje? Duhet të theksohet se dhimbja mujore, të ngjashme me Svatko vetëm të dobët, nuk janë një shenjë e sëmundjes, por ajo mund dhe duhet të luftojë me ta. Zakonisht, mjekët rekomandojnë duke marrë qetësues, ju lutem. Në disa raste, ajo mund të ndihmojë fizioterapi rutinë. Përveç kësaj, në qoftë se një grua përjeton dhimbje të forta gjatë menstruacioneve, ajo nuk është e rekomanduar për të përdorur DIU, instalimin e të cilat vetëm do të rrisë dhimbjen. Por përdorimi i kontraceptivëve hormonal oral, në të kundërtën, pothuajse gjithmonë e ndihmon për të hequr qafe dhimbje në ditët kritike.