Bone në këmbë: Shkaqet dhe Trajtimit

Bones në këmbët e tyre - një problem mjaft të zakonshme, veçanërisht e zakonshme në seksit të drejtë. Të dhënat statistikore tregojnë se gratë vuajnë nga gunga mbi gishtin e 20 herë më shpesh se meshkujt. Në shumicën e rasteve, kjo sëmundje është marrë për artrit, përdhes ose depozitimin e kripërave. Por arsyet për formimin e kone mund të jenë krejt të ndryshme.

Bones në këmbët e tyre: Shkaqet e sëmundjes

Deri më sot, ka shumë teori në lidhje me shkaqet e zhvillimit të farës. Megjithatë, ka shumë të ngjarë të cilave konsiderohet të jetë ndër-banesë, e cila është shkaktuar nga forca e pamjaftueshme e ligamenteve në këmbë. Me kalimin e kohës, deformimi bëhet më e dukshme - shtrembëruar thumb dytë stroncium kockë e gishtit dhe bulges saj bazë në anën e brendshme të këmbës, duke formuar një kon. Sëmundja zhvillohet gradualisht - me kalimin e kohës, gratë të vëreni se shumë eshtra dhimbje në këmbë.

Ka ndodh një predispozitë gjenetike, e cila është gjithashtu transmetohet mundësisht në vijën femërore. Por kjo nuk është shkaku i vetëm të jetë e mundur. Bones në këmbë mund të jetë rezultat i:

• Qëndrimi modelin e veshur pakëndshme këpucë takë të lartë me një shputë të ngushtë.
• një dëmtimi këmbë.
• Puna, e cila është e lidhur me të ngarkesës të vazhdueshëm në këmbë.
• Disa sëmundje të sistemit endokrin.
• Mbipeshë.
• mungesa e vitaminave E, C dhe A.

Bones në këmbët e tyre: faza e zhvillimit të sëmundjes

Nëse dyshoni se një problem i ngjashëm duhet menjëherë të konsultoheni me një pedikyrist. Pacienti është e nevojshme për të bërë një ndalesë X-ray. Mjeku duhet të bëjnë dallimin e tanishme shëmtuar valgus e këmbë nga përdhes, osteoarthritis, dhe sëmundjeve të tjera. Ajo vendosi të ndajë katër shkallë themelore të zhvillimit të sëmundjes:

• Në hapin e parë gishtit është zhvendosur nga jo më shumë se 20 gradë. Dhimbje dhe parehati nuk është vetëm një siklet estetike është ndjerë.
• Zhvendosja e dytë është e shoqëruar nga një gisht në 20-30 gradë dhe një siklet të vogël, e cila shfaqet vetëm në shëtitje të gjata.
• Në hapin e tretë këndi kompensuar është rreth 30-50 gradë, nuk ka kufizime në lëvizjet dhe dhimbje.
• Shkalla e katërt e deformimit është e karakterizuar nga një devijim prej më shumë se 50 gradë, dhimbje të vazhdueshme dhe tendencës për të formuar flluska.

Si për të trajtuar një kockë në këmbët e tij?

Metoda e trajtimit varet nga shkalla e zhvillimit të sëmundjes. Ndonjëherë ajo do të jetë e mjaftueshme terapi fizike dhe nganjëherë thjesht nuk mund të bëjë pa kirurgji. Megjithatë, trajtimi duhet të jetë gjithëpërfshirës dhe të përfshijë aspektet e mëposhtme:

• Një pjesë integrale e terapisë është të ushqyerit e duhur, i cili parashikon një përjashtim nga dieta e produkteve pikante, erëza, salcice, ëmbëlsira dhe ushqime të skuqura.
• Sigurisht, gratë që vuajnë nga gunga në këmbë, duhet të jenë të ndjeshëm ndaj zgjedhjen e këpucë. Çizme dhe këpucë me hundët mprehta dhe takë të lartë në sëmundje të tilla kundërindikuar. Këpucë duhet të jetë të rehatshme, bërë nga materiale natyrore, ka një trinë të gjerë dhe një takë të vogël (jo më shumë se 4 cm).
• Dobishme janë gjithashtu masazhet, fizioterapi dhe disa metoda të fizioterapi.
• Për fat të keq, më e vështirë për të trajtuar kockave të theksuar në këmbët e tij. Operacioni është nganjëherë e vetmja rendimenti optimal. Gjatë mjeku korrigjon procesin deformimi. Pas kësaj, si rregull, është e nevojshme që të veshin formatimin e teksteve të veçanta ortopedike.