Svadhisthana Chakra. Svadhisthana Chakra - zbulimi. Svadhisthana (chakra) - si për të zhvilluar?

Svadhisthana chakra është e vendosur në mes të kockës pubike. Karakteristike për ngjyrën e saj - ose portokalli apo të verdhë me ngjyrime të kuqërremta. Blue konsiderohet fakultative. Simboli i kësaj chakra është rrethi i përshtatur nga pesë apo gjashtë petals lule e bukur - Lotus. Ndonjëherë ju mund të gjeni një interpretim të tillë: kryesisht vendosen Raundi tjetër (atje - letër mbante tingujt e "ju") ose një hënë. Rrjedhin zgjeruar nga rrethi, simbol i komunikimit kjo chakra me pjesën tjetër, dhe me Universit.

tipar

Orange Chakra mban energjinë e krijimit, aspektet e saj të brendshme - emocione dhe seksi. Ai zhvillon një person nën moshën tre - në tetë vjet. vajra aromatike me të cilin zbulon chakra Svadhishthana 2 - u rrit, dëllinjë, dru sandali, ylang-ylang, jasemini dhe rozmarinë. Maksimale e gurë të përshtatshme dhe kristalet - opal zjarri, ngjyrë limoni, topaz, moon guri, zjarri agat, spinel portokalli, qelibar.

Që nga kjo chakra është i lidhur funksionimin normal të testise, vezore dhe sistemit limfatik. Kur një çekuilibër në Svadhishthana zhvillojnë reaksione alergjike, dhimbje të muskujve, kapsllëk, lodhje, venitje spazma libido, depresioni, infertilitetit, dhe të muskujve. Që nga kjo chakra është e lidhur sistemin limfatik, fshikëz fshikëz e tëmthit, legen, veshkave, të gjithë lëngun e në trup (gjak, lëngje ndihmon tretjen e ushqimit, limfatike, spermë) dhe organet gjenitale.

Keywords

Chakra Svadhisthana do të thotë ndryshim, ndershmërinë, besimin, forcën e brendshme, seksualitetin, të kuptuarit e të tjerëve, dhe arritjet krijuese.

funksione të rëndësishme

chakra konsideruar është një depo e të gjitha emocion dhe energji seksuale të. Kjo është një simbol i transformimit dhe personalizimit përmes të kuptuarit e veçantisë së të tjerëve. rrjedh energjia e saj nga chakras kryesore, ndërsa në qoftë se ky i fundit është i balancuar, atëherë Svadhishthana do të funksionojë si duhet. Nëse keni probleme me personin Muladhara nuk është i bindur në aftësitë e tyre, humb kreativitetin dhe bëhet zhgënjyer me botën rreth tij.

i dytë, po aq e rëndësishme funksion Svadhishthana the - zhvillimin e aftësinë për të kuptuar njerëzit e tjerë. Hapja të mirë të këtij chakra ofron kujdes dhe përkujdesje për ndjenjat e të tjerëve, dhe të jetës në përgjithësi. E gjithë kjo vjen kur një person ndjen personalitet të plotë të pavarur. Vlen të përmendet se kjo është një ndjenjë pavlefshëm zhvillohet në një moshë të hershme dhe kjo varet se si rrethi i brendshëm dhe prindërit janë fëmija.

sferë intime

Chakra Svadhishthana përfaqëson seksualitetin fokus, kënaqësi sensuale, drejton të seksit të kundërt. Përveç kësaj, ndikimi i tij është i drejtuar në aktin seksual, perceptimin tonë të seksualitetit dhe lidhje me seksin rezulton lindjes. Është kjo chakra është përgjegjës për zgjedhjet tona e partnerëve seksualë, stereotipet seksuale dhe normat.

Svadhisthana - një chakra, zbulimi i të cilave zhvillon kapacitetet për kreativitet, krijimin, lindjen e diçkaje të re me një kontakt të individualitetit. Ajo i ka rrënjët në ndryshimet e saj të jetës janë të lidhura direkt me kuriozitet dhe frymën e aventura. Përveç kësaj, njerëzit që punojnë edhe këtë chakra janë në gjendje të bëjnë pyetje të thella dhe nuk kapem për templates, mos hezitoni të pyesni në lidhje me të panjohurën dhe të eksplorojnë atë.

Bilanci pozitiv i

Nëse Svadhisthana chakra kryen funksionin e tij siç duhet, një njeri i sigurt për identitetin e tij, ndërsa në të njëjtën kohë ajo është plotësisht e hapur për ndjenjat e të tjerëve. Ai është e lehtë për të bërë njohje me seksin e kundërt, ai kishte një qëndrim të shëndoshë ndaj seksit. Në këtë rast, individi përdor të dhënat e tij sexy dhe tërheqëse të jashtëm nuk është për të arritur qëllimet personale, dhe për një shprehje e sinqertë e ndjenjave dhe komunikimit me ata që i përkasin zemrës së tij. Shtysë për jetën e pasion flet, ajo hap rrjedhjen e energjisë të krijimtarisë, lumturi dhe entuziazëm.

Svadhisthana - një chakra, zbulimi i të cilave ndihmon për të kapërcyer keqkuptimet dhe të lidhen në mënyrë adekuate ndaj ndryshimeve në jetë. Ajo mbush një interes njeri i shëndetshëm në lidhje me veten e tij, për jetën e tij. Vetëm në një gjendje të bilancit Svadhisthana jep mundësi të përjetojnë dhe të jetë ndjenja me të vërtetë të sinqertë. Kjo jep kënaqësi për të gjitha nivelet e jetës, nëse kjo është sex, ushqim të mirë apo gëzim intelektuale.

Nëse diçka shkon keq

Të gjitha 7 chakras luajnë një rol të rëndësishëm në zhvillimin dhe formimin e personalitetit. Kur një çekuilibër në ndonjë prej tyre vuan nga një zonë të caktuar të jetës. Kështu, mungesa e harmonisë së chakra ka një ndikim negativ në marrëdhënien seksuale të individit dhe vetë-besimin e tij. Rrënjët e problemit duhet të kërkohet në adoleshencë e mbushur me pasiguri në sferën e intime, analizë e vetvetes dhe duke u përpjekur për të kuptuar veçoritë e gjinisë së tyre.

Njeriu fillon të bujë të panjohur të energjisë seksuale. Për fat të keq, prindërit, mësuesit dhe rrethinat e menjëhershme nuk janë gjithmonë të saktë përgjigjen pyetjeve dhe përpara të menduarit në drejtimin e duhur. Paaftësia për të duhet të drejtojë energjinë panjohur shkakton identitetin zhvillim turp për ndjenjat e tyre, të shohin si diçka të turpshme. Shtypjen e emocion shkatërron vetë-respekt dhe vetë-perceptimit.

Njeriu rezulton të jetë një situatë shumë më serioze, në qoftë se rritur në një familje shumë konservatore, ku seksualiteti është i lidhur me mëkatin. Kjo rezulton në pamundësinë për të shprehur veten në sferën intime. Përveç kësaj, ndjeshmëri shtypur, aftësia për të komunikuar si duhet me seksin e kundërt, mungesa e impulseve krijuese, gëzimi i jetës. Personi ndihet vazhdimisht i lodhur, ai ishte i njohur dhe i përmbajtur.

Është e kuptueshme që dëshirat të shtypur nuk do të zhduket. Konflikti në mes të aspiratave dhe paaftësia për të zbatuar shkakton një ndjenjë të boshllëkut të plotë dhe pakënaqësi të vazhdueshme. Shpesh, ky vakum është e mbushur me varëshme destruktive - për ushqim, alkool, para, seksi rastësor, etj ...

Disbalansirovannaya Svadhishthana mbart ankth dhe ndalon vetë-realizimin. Shpesh, njerëzit me probleme të ngjashme tërhiqet në vete, duke çuar një jetë të vetmuar. Megjithatë, ai nuk e di se ku për të gjetur rrënjët e problemit, ndërsa arsyeja nuk është në të tjerët, si në veten e tij.

përmirësimin e situatës

Si për të zhvilluar chakra? Ju do të duhet të punojnë shumë për veten. Hapi i parë është për të mësuar se si për të transferuar mesazhin e energjisë gjithësisë në lidhje me dëshirat e tyre. Për më tepër, është e rëndësishme për të pastruar shtresa emocionale dhe mendore nga stereotipet pavetëdijshme ndërhyrë shkojnë rrugën e drejtë.

ushtrime

Ne kemi konsideruar problemet që mund të ndodhin kur ka një Svadhisthana ekuilibër. Si për të hapur një chakra? Marrja e para efektive në këtë rast, ushtrimi ju merr jo më shumë se pesë minuta në ditë. Për ta bërë këtë, të marrë një pozicion horizontal (sipërfaqja duhet të jetë e ngurta), bëj këmbët tuaja në gjunjë, këmbët në të njëjtën kohë krejtësisht të prekur aeroplan. Është e nevojshme për të bërë më të madhe të një frymëmarrje të thellë, si ju nxjerr, të heqë legen të lartë si jashtë, si në qoftë se squeezing frymë në mes të këmbëve të tij. Pastaj relaksoheni, të marrë një pozicionin e fillimit, pastaj përsëris hapat e mësipërme përsëri. Me ushtrime të duhura dhe të rregullta efekti do të jetë e dukshme brenda një muaji.

Do të ndihmojë për të arritur dëshiruar rregullt profesionale masazh apo vetë-masazh amator kudo në trup. Gjëja kryesore është se në këtë kohë ju jeni duke përjetuar emocione pozitive dhe nuk mendojnë për të keqen.

Nuk është një tjetër mënyrë për të bërë një Svadhishthana normale funksional (chakra). Si për të zhvilluar atë me ndihmën e meditimit? Për ta bërë këtë ju vetëm me një nevojë për të vizituar më shpesh. Merrni pozitën zambak uji. Merrni frymë thellë dhe nxjerr frymë, dhe ata duhet të jenë të njëjta për kohëzgjatjen. Frymë në këtë mënyrë të vazhdueshme mendore fshirë kufirin në mes mbytje dhe tym. Në të njëjtën kohë, duket chakra portokalli me vendndodhjen e saj në trup. Kohëzgjatja minimale e ushtrimit - dhjetë minuta. Suksesi mund të konsiderohet si një ndjesi shpimi gjilpërash, të dridhura, djegie dhe kështu me radhë. N. Midis kockat publikë. Kjo është një shenjë se qëllimi është arritur: tani ju punoni Svadhishthana (chakra).

Si për të zhvilluar energjinë tuaj seksuale me ndihmën e ushqimit?

Svadhishthana thjesht nuk mund të jetë në një gjendje të ekuilibruar, në qoftë se një person konsumon tymosur, i kripur, skuqur, yndyrore, dhe ushqime turshi. Ju duhet të përpiqet për të shkuar në monopitanie për në vakt për të ngrënë një produkt të vetëm. Për shembull, në qoftë se patate, pa vaj, kripë, salcë kosi, dhe kështu me radhë. D. Nëse veza është atëherë nuk ka kripë, erëza. Para ngrënies, pini një gotë të lëngshme, ujë të pijshëm më të mirë të pastër, por është e mundur dhe çaj ose lëng. Bëni të paktën intervale katër orë në mes të ngrënies, ndërsa natën pauzë nxjerrë në pah të paktën dymbëdhjetë orë.

Është e rëndësishme që të ketë ndonjë testim produkt atij një ndjenjë të thellë respekti dhe dashuri, sepse ai u jep të gjithë veten e tij për të siguruar që ju të vazhdojnë të ekzistojnë. Kushtoj vëmendje të veçantë për të shërbyer. A nuk nxitojnë për të ngrënë dhe pirë, gëzojnë procesin, veprimi nuk ka automatikisht dhe inteligjente.

përfundim

chakra seksuale ka një ndikim të drejtpërdrejtë në funksionimin e sistemit limfatik. Ky i fundit është një sistem i rëndësishëm i transportit të trupit. Sigurimi i një Svadhishthana balancuar shtetërore, ne do të forcojë shëndetin tonë. Procesi Fluksi i sistemit limfatike, si dhe chakra seksuale, është e lidhur me mënyrën se si ne lundrojnë lumin e jetës.