Si të përgatiten për shtatzëni? A kam nevojë për të përgatitur për shtatzëninë?

A kam nevojë për të përgatitur për shtatzëninë? Sigurisht, që nga lindja e fëmijës në jetën e çdo gruaje është një ngjarje e lumtur. Për shëndetin e çdo foshnjës është mbi të gjitha një nënë, dhe për këtë arsye, duhet të kujdeset për atë në fazën e planifikimit të shtatzënisë. Për të minimizuar mundësinë e veset fetusi ndryshme dhe defekte të zhvillimit, si dhe për të shmangur rrezikun e infektimit të infeksionit latent para konceptim duhet të konsultoheni me një mjek. Ai do të ju tregojnë se si të përgatiten për shtatzëni.

Ajo që mjekët duhet të kalojnë nëpër kur planifikon një shtatzëni

Hapi i parë është për të vizituar një terapist edhe një herë për të siguruar shëndetin e tyre. Mjeku do të masë presionin e gjakut, gjoks X-rrezet do të emërojë. Lënë i urinalysis dhe gjak kontribon për identifikimin e sëmundjeve latente kronike: anemia, sëmundjen e veshkave, hipertensionit. Në praninë e sëmundjeve kronike kërkon profilin specialist konsultimit.

Ia vlen të përmendet se periudha e ngjizjes nuk përkon me kohën e sëmundjes akute. Nëse kryhet duke marrë ndonjë ilaç, gjithashtu duhet të konsultoheni me një specialist i caktuar ato. Nuk janë droga të cilat janë kundërindikuar për gratë shtatzëna, kështu që para se të përgatitur për të edukuar fëmijën, droga të tilla duhet të zëvendësohet me homologët e tyre të sigurta.

Ju gjithashtu duhet për të vizituar një gjinekolog, ai do të ju tregojnë se si të përgatiten për shtatzëni dhe testuar për infeksion latent nga një shtupë nga vagina. Vlen të nënshtrohen testeve të gjakut për mungesën e herpes, toxoplasmosis, rubeola, sifilizi, hepatiti. Për shkak të faktit se këto sëmundje ndodhin fshehur, zbulojnë ata lejon vetëm provim në një laborator.

Çdo infeksion kronik ka një tendencë për të transferuar fëmijën. Pra, para se të marrë të gatshme për të shtatzënisë, nuk është e nevojshme për të kaluar një zyrë të dhëmbëve. Dentisti do gojë në mënyrë që përmes riorganizimit të saj.

Nëse jeni duke planifikuar një shtatzëni, gra linjat e përgjithshme ishin anomalitë gjenetike, prindërit të ekspozuar ndaj rrezatimit apo mosha e nënës shtatzënë është mbi 35 vjeç, duhet të konsultoheni me një mjek-gjenetikë.

Kjo përfshin trajnimin

Si të përgatiten për shtatzëni? Para së gjithash, ju duhet të ndalojë marrjen e kontraceptivëve, të reduktuar konsumin e alkoolit dhe nikotinës nivelet në zero për tre muaj. Vitaminat duhet të jetë i pranishëm në dietën e grave planifikojnë shtatzëninë. Për shkak të faktit se zhvillimi i embrionit është në proporcion të pranisë në trupin e vitaminave dhe mineraleve nëna duhet të kujdeset për grumbullimin e tyre paraprakisht.

Në vetëm disa muaj përpara konceptimit duhet të fillojnë acid folik. Kjo ishte ajo që merr pjesë në zhvillimin dhe rritjen e indeve nervore. acid folik në një dozë prej 400 mikrogramë në ditë për tre muaj më parë dhe 12 javë pas ngjizjes do të ndihmojë për të mbrojtur fëmijën e palindur nga të këqijat e sistemit nervor. Vlen vitaminat pritjes komplekse për gratë shtatzëna, madje edhe në fazën e planifikimit. Në qoftë se trupi është duke përjetuar një mungesë të jodit apo hekuri përgatitjet duhet të përfshihen me praninë e tyre në dietë.

Sa kohë ju duhet të fillojnë të përgatiten për shtatzëni?

Sa për t'u përgatitur për shtatzëni? Shumë ekspertë janë ende duke argumentuar mbi këtë çështje. Disa besojnë se përgatitja zhvillohet gjatë gjithë jetës së një gruaje. Transferuar sëmundje fundit, abortin, abuzimin e alkoolit, nikotina, si dhe marrjen e drogave narkotike - e gjithë kjo mund të ndikojë në zhvillimin e fetusit dhe shëndetin e gruas shtatzënë në të ardhmen. Të tjerë besojnë se më parë për t'u përgatitur për shtatzëni, do të jetë e mjaftueshme për të bërë shëndetin vetëm disa muaj.

Në çdo rast, për dy ose tre muaj para kohës së ngjizjes do të jetë e nevojshme për të përjashtuar nga menyja e tij të gjitha ushqimet që përmbajnë preservatives. Në pranverë dhe verë, është të braktisin përdorimin e patates pasi kaloi dimrin, sepse në këtë produkt shfaqen carcinogens.

Si të përgatiten për shtatzëni

Përgatitja për shtatzëninë paraprakisht: disponimi duhet të jetë e qëndrueshme, optimiste. Zhvillimi i embrionit ndikon në masë të madhe humor, kështu që ju duhet për të shmangur mbingarkesën emocionale, konfliktet. Nëse kushtet operative përfshijnë ekspozimin ndaj substancave të dëmshme, temperaturat e larta, rrezatimi jonizues, duhet që menjëherë të negociojë me autoritetet në transferimin ose të mendojnë për ndryshimin e punëve. Edhe në qoftë se ligji në këtë fazë dhe nuk do të thotë lëshime, shëndetin e ardhshëm të fëmijës tuaj për ju tani gjëja më e rëndësishme.

Një vizitë të mbushur me njerëz vende, ku ekziston rreziku i kontraktuese ndonjë infeksion, është e nevojshme për të reduktuar në minimum. Shmangni hipotermi. Nëse shtatzënia ndodh ndonjë ftohtë është në gjendje të shkaktojë dëm të konsiderueshëm për të palindur. Për punën më efektive të sistemit imunitar nevojë për të rritur përdorimin e hudhër dhe qepë.

Një muaj përpara konceptimit pretenduar është e këshillueshme që të ndërpresin përdorimin e sauna ose vaske, si dhe për të eliminuar overheating. Duke ecur në parqe, kopshte, pyje, larg nga autostrada, duke siguruar përfitime të paçmueshme për të gjithë trupin. Çdo ditë ju duhet të bëni ushtrime, si dhe ushtrime për muskujt e barkut për 15-20 minuta. Më pas, këto mësime do të ketë mbështetje të konsiderueshme gjatë lindjes.

infeksion

Përgatitja për shtatzëninë? Testet për infeksione të rrezikshme është më e mirë për të kaluar më parë. Këto përfshijnë tsitomegavirus, herpes, rubeola dhe toxoplasmosis.

Në qoftë se koha për të trajtuar sëmundje të tilla, ata nuk mund të më vonë të dëmtojë nënën shtatzënë dhe fëmijën. Megjithatë, në rastin e një gruaje të kapur ato gjatë shtatzënisë, infeksion intrauterine të fetusit ndodh. Më i rrezikshëm është depërtimi i virusit të fetusit gjatë javëve të para të shtatzënisë.

testet e nevojshme

Kur planifikoni një shtatzëni kërkohet komisioneve teste të tilla si:

- testi i përgjithshëm i gjakut për të zbuluar infeksionet fshehura, kimi të gjakut;

- swabs për të përcaktuar florën, scraping nga qafa e mitrës;

- ultratinguj e organeve të legenit dhe gjendrave mammary;

- analiza për të përcaktuar koagulimit të gjakut;

- Testet për të përcaktuar hormoneve tiroide, studimin e punës së saj.

Teste shtesë emëron mjekun nëse është e nevojshme.

Është e domosdoshme për të kaluar të gjitha testet, si bazë të rezultateve të tyre mjeku përcakton nëse trupi është në gjendje të bëjë një grua konceptimin dhe edukuar fëmijën e palindur. Nëpërmjet këtyre sondazheve, mjeku merr informacion të rëndësishëm për shëndetin e grave planifikimit. Gjithashtu në këtë fazë mund të zbulojë infeksione të fshehura, të cilat janë të rrezikshme për nënën dhe fetusin.

Ndikimi i Rh

Ajo është gjithashtu e dëshirueshme që të testohen për përcaktimin e rezus faktor dy bashkëshortëve. Nëse një grua është pozitiv, duke marrë shtatzënë nuk është e vështirë. Nëse nëna shtatzënë ka Rh-negative, ju duhet të testohet për antitrupa të faktorit Rh, edhe në qoftë se njeriu ai ishte edhe negative. Në rast se ato janë pozitive, ata do të duhet për të rregulluar, sepse shtatzënia nuk është e mundur në rrethana të tilla. Nëse testet tregojnë rezultate negative, ato duhet të përsëriten së paku një herë në muaj, duke filluar me javën e tetë të shtatzënisë.

Përgatitja burra të krijoj

Është shumë e rëndësishme për të përgatitur për të hap shtatzënisë trajtohen me përgjegjësi të plotë të dy bashkëshortëve. Pas të gjitha, gjendja e shëndetit të meshkujve është gjithashtu i rëndësishëm. Si një njeri i përgatitur për shtatzëninë? Para së gjithash, është e nevojshme për të futur masa korrigjuese për dy ose tre muaj përpara konceptimit pretenduar. Qelizat e spermës pjekur për 60-70 ditë, dhe janë të ndjeshëm ndaj faktorëve negative mjedisore.

Si një njeri i përgatitur për shtatzëninë e gruas së tij, do të tregojë një terapist. Ai do të rekomandojë për të eliminuar përdorimin e alkoolit dhe nikotinës. Alkooli shkakton dëme të pariparueshme për të dyja sistemit riprodhues të mashkullit femra dhe. Nikotina shton efektet e dëmshme, duke ulur prodhimin e hormoneve seksuale mashkullore. E gjithë kjo çon në një reduktim dramatik në aftësinë për të jetuar spermës. Është gjithashtu e rëndësishme për të shmangur stresin e tepërt në trup, duke përfshirë edhe fizike. Klasat stërvitje rëndë një efekt negativ në funksionin e spermës. Ajo duhet të respektojnë maturi seksuale për tre deri në gjashtë ditë. Kjo rrit vetitë mbarësuese e spermës mashkullore. Në të kundërt, më tjetër seksual është e padëshirueshme, sepse ajo rrit numrin e qelizave seksuale pjekur.

Ndikimi i faktorëve negativ në shëndetin e meshkujve

Çdo mjeku do të rekomandojë një njeri për fazën e planifikimit të shtatzënisë së gruas së tij për të braktisur sauna. pantallona izoluar, të brendshme, duke marrë një dush të nxehtë, si dhe faktorë të tjerë që kontribuojnë në mbinxehje, ulur ndjeshëm cilësinë e spermës mbarësuese.

Pasioni për sportive llojet e arteve marciale, çiklizëm, si dhe veshjen e rrobave të ngushta ndikojnë në ijë, reduktimin e fluksit të gjakut dhe, prandaj, të padëshirueshme për konceptim. Kontakti me kimikate të dëmshme, të tilla si ngjyra dhe llaqe, ndikimi i pajisjeve rrezatuese dhe substancave mund të ndikojë negativisht jo vetëm në shëndetin e njerëzve, por edhe në zhvillimin e ardhshëm të fëmijës.

Ndikimi i infeksioneve fshehur në shëndetin e burrave

sëmundje të rënda të tilla si sifilizi, gonorrea, klamidia, herpesi, nuk janë vetëm shkaku i infertilitetit tek meshkujt, por edhe të kontribuojnë në paraqitjen e defekteve në fetus, duke shkaktuar abort. Nëse ne të kryer trajtimin në kohë, cilësia e spermës pas ekspozimit ndaj antibiotikëve është restauruar shpejt. Sigurisht, pasi trajtimi është e nevojshme për të dy partnerët.

Para se njeriu të përgatiten për shtatzëni, është e rëndësishme të mbani mend se për konceptimin e vetëm një seks çdo 1-2 ditë gjatë periudhës pjellore të ciklit të një gruaje. Me akte shumë të shpeshta në çdo kohë numri i spermës zvogëlohet, dhe për këtë arsye probabiliteti i fekondimit është zvogëluar.

Kur keni nevojë për të marrë spermogrammu

Norma është një shtatzëni gjatë vitit të parë të aktivitetit seksual pa kontraceptive. Në këtë rast, potenca e njerëzve nuk ka të bëjë me aftësinë e spermës për të fekondoj. Vlerësuar cilësia e spermës është e mundur vetëm duke vënë analizë të veçantë - semen. Sipas rezultateve të tij, mjeku do të përcaktojë numrin, lëvizshmërinë dhe qëndrueshmërinë e spermës. studiuar edhe reagimin, e karakterizuar nga maturimit të tyre.

Kështu, para se të përgatitur për shtatzëninë, ju duhet të shihni një specialist. Ai do të japë një konsultim të detajuar dhe referimin për të gjitha testet e nevojshme. Nëse rezultati i shqyrtimit, mjeku do të përcaktojë aftësinë e trupit për të mbetur me barrë dhe mungesa e problemeve të përshkruajnë një kurs të marrjes së vitaminave të caktuara.