Si për të hequr erën e frymës hudhër: mënyrat më efektive që nuk ju lejojnë poshtë

Ne jemi njohur edhe për erën e hudhër. Dhe në qoftë se një "aromë" të tilla nga goja e tij, dhe nuk mund t'ju sjellë siklet, atëherë njerëzit të mendojnë se nuk ka gjasa që të jetë e këndshme. Kjo perime ka shumë karakteristika të dobishme. Megjithatë, pasojat e përdorimit të tij, si një erë të athët mund të mohoj të gjitha virtytet. Disa njerëz kanë një "aromë" është aq dobët tolerojë, ata nuk mund të perceptojnë në mënyrë adekuate burimin, nga e cila erën e hudhër. Prandaj, nëse ju hani një çift i feta të perimeve, për shembull, në mënyrë që të mbajë imunitetin në një periudhë të rritjes së incidencës së gripit dhe të ftohtë të përbashkët, është e nevojshme të marrin masat e duhura për njerëzit rreth ju nuk e ndjeni siklet. Pra, sot, ne ju ofrojmë për të kuptuar se si për të hequr erën e frymës hudhër.

Arsyet për "aromë"

Para se të mësoni se si të merren me fenomenin, ne ofrojmë për të gjetur se pse ka një erë të keqe nga goja e hudhër. Kështu, shkaku i "shpirtit", që shfaqet pasi të hahet të produktit, një gaz sulfate përzgjedhjes në procesin e tretjes. Shmangni kjo nuk funksionon, si gazi hyn në gjak dhe mushkëritë, dhe gjithashtu qëndron jashtë nëpër poret e lëkurës sonë. Sigurisht, kjo nuk është shumë e këndshme, por jo fatal, sepse ka shumë mënyra për të hequr qafe erën e hudhër. Le të shqyrtojmë ato në detaje, por së pari të gjetur se, si për të instaluar, ka një "shije" të pakëndshme apo jo.

Si mund ta di nëse goja erë

Nëse ne krahasojmë njerëzit me kafshët, pastaj ndjenja jonë e erë është shumë më e ulët se parfum vëllezërit tanë më të vogla. Prandaj, ne vështirë se ndjehen të dhënë erën e vet. Në këtë drejtim, para se të shqetësohen për pyetjen "si për të hequr erën e hudhër nga goja e tij," ju duhet të gjeni nëse ky është një problem për ju me të vërtetë. Bërë këtë, ne do të bëjmë manipulime të shumta:

- Mbylle dorën mbi gojën e tij dhe hundë, dhe pastaj të marrë një frymë thellë. Nëse keni goja erë të keqe, ju jeni të sigurt për të ndjehen atë.

- Ju mund të bëj dore e tij, atëherë, pritni pesë sekonda dhe nuhatje. Kështu që ju të vendosur me saktësi, se çfarë shije të ndjehen njerëzit rreth jush. Më saktësisht, ajo do të jetë një erë që vjen nga pjesa e përparme të gjuhës tuaj.

- Në mënyrë që të gjeni se çfarë shije vjen nga pjesa e prapme të gjuhës, ju mund të përdorni këtë metodë. Arm me një lugë dhe një pak scraped atë zonë të përshtatshme. Manipulimi nuk është një e këndshme, por kjo ju lejon për të përcaktuar me saktësi nëse ka një erë.

Pra, nëse ju shqyrtuar veten për frymë të freskët dhe erdhi në një përfundim zhgënjyes, kjo është koha për të studiuar rekomandimet për të adresuar këtë problem.

erë hudhër: se si të shpëtoj?

Për fat të keq, të eliminuar plotësisht një "helmin" të tillë në një kohë të shkurtër nuk do të funksionojë. Megjithatë, ka disa mënyra për të zvogëluar atë, apo maskim. Pra, si për të hequr erën e frymës hudhër?

fresheners frymë

Që problemet e erë të pakëndshme nga goja, shkaktuar nga përdorimi dhe qepë apo hudhër, nuk është e re, në shitje për një kohë të gjatë ka pasur medikamente të veçanta. Kjo mund të jetë një llak, apo pjatë përtypet. Sot, në dyqane dhe barnatore, ata janë paraqitur në një gamë mjaft të gjerë. Megjithatë, në mënyrë për të hequr erë hudhër nga goja në mënyrë efikase, lexoni me kujdes informacionin mbi paketimin e drogës për atë që është "aromë" ajo neutralizon.

higjienës orale

Kjo metodë është ndoshta më e lehtë. Të hequr erën e hudhër lejon pastrim të plotë të dhëmbëve dhe flossing pasi të keni ngrënë gjellë, e cila përfshin perime. Pasta kontribuojnë frymë freshener, dhe pastroj dhëmbët me pe dentare do të ndihmojë të hequr qafe të grimcave të produktit, mbërthyer në dhëmbët e tij. Nëse ju nuk mund të lahen dhëmbët tuaj, ju mund të shpëlaj gojën me ujë të zakonshëm të pastër. Është e mundur për të shtuar një sode pak pjekje ose kripë. një përzierje e tillë është shumë efektive në largimin e erë hudhër në duar.

Përdorin bimeve aromatike

Një nga mënyrat më efektive për të zgjidhur problemin ", si për të hequr erën e hudhër nga goja e tij," është që të përdorin gjethet e kopër ose majdanoz. Ata kanë nevojë për një grimë e bëj. Përveç eliminimit malodor, këto farë e keqe vrasin bakteret e dëmshme në zgavrën e gojës dhe të kontribuojë në mbrojtjen e mishrat tanë. Chew gjethet duhet të jetë me kujdes dhe ngadalë. Pas kësaj, disa kohë duhet të përmbahen nga lëngjeve të pijshëm. Përveç gjethe mund të bëj rrënjë calamus ose majdanoz.

Arra dhe mollë

Një mjet i mirë në luftën kundër erë hudhër është një grusht i vogël i arra apo arra pishe dhe bajame. Hani këto ushqime duhet të jetë menjëherë pas një vakt. Një efekt të njëjtë në frymëmarrjen tonë të sigurojnë gjithashtu kokrra e kardamom dhe arrëmyshk. Këto produkte shkatërrojnë bakteret e dëmshme dhe për të parandaluar zhvillimin e proceseve putrefactive në zgavrën me gojë. Efekt të njëjtë ka dhe të hahet mollë. Të gjitha këto produkte janë karakterizuar nga një përmbajtje të lartë të fenolet. Kjo u lejon atyre për të kufizuar procesin rritjen e baktereve, duke zvogëluar shije hudhër. Polyphenols nxitur oksidimi i komponimeve squfurit të përmbajtura në vegjetal dhe gazit të ulët e prodhimit. Të gjithë së bashku, kjo e bën të mundur për të reduktuar fryma e keqe. Megjithatë, mbani në mend se ushqimet që përmbajnë polyphenols që i japin efektin më të madh kur përdoret së bashku me hudhër.

agrume

Një mënyrë shumë efektive për t'u marrë me frymëmarrje "hudhër" janë limon, portokall dhe fruta të tjera agrume. Pasi të hahet të mjaftueshme për të ngrënë një fetë, për shembull, limon, dhe në kohën e "shije" të pakëndshme mund të harrohet. Disa njerëz janë drejtuar edhe ca lëvizje, që mbante me vete në një plastike agrume enë gjysmë. Nga rruga, për një pritje të tillë shpesh mbështeten dhe ata që me profesion është e nevojshme që shpesh flasin për një audiencë. Pas të gjitha, limoni nuk është vetëm duke luftuar me erën, por edhe eliminon thatësi e gojës.

çaj jeshil

Nëse pas të hahet ushqim që përmban hudhër, ju keni mundësi që të ketë një filxhan çaj të nxehtë të gjelbër, të jetë i sigurt për të bërë atë. Kjo pije do të shpëtoj e erë të pakëndshme, të lajë vaj hudhër, duke mbetur në zgavrën me gojë.

Peppermint në të gjitha llojet

Vrasin erën e hudhër do të lejojë nenexhik. Ajo mund të jetë aq çaj nenexhik apo çamçakëz në bazë të produktit (nga rruga, ajo nuk është vetëm rifreskoni frymë, por edhe për të hequr mbeturinat e ushqimit, të cilat do të zgjasin efektin). Përveç kësaj, komercialisht në dispozicion tableta mente gjithashtu lejojnë për të eliminuar të pakëndshme "shije" të hudhër.