Sa shpesh duhet të ndryshojë linens? Ne mësojmë!

Personi mesatar gati një të tretën e jetës së tij kaloi në gjendjen e gjumit. Prandaj, kushtet për zhytje në botën e Morpheus duhet të plotësojë të gjitha nevojat e tij. Nuk është sekret se cilësia e liri luan një rol të vërtetë e rëndësishme. çarçafë të pastër me shkallën e dëshiruar e butësi - çelësi për sa e lehtë është për të bjerë në gjumë dhe të fle frytshëm.

Sa shpesh, dhe pse?

Çdo amvise e ka orarin e vet. Megjithatë, sa shpesh duhet të ndryshojë liri krevat, ka disa rekomandime të përgjithshme për shtrat higjienës. Pillowcases, fletët janë subjekt i një lavazh javore. Ata marrin pista në vendin e parë, pasi ata të grumbulluar grimcat e lëkurës me brirë të trupit dhe në kokë, dhjamor dhe djerse shkarkimin prodhuar gjatë gjumit. Një faktor shtesë është prania e kafshëve. Pa marrë parasysh sa me kujdes pronarët e as për të monitoruar pastërtinë, leshi dhe peshore mikroskopike kafshe epiteli gjithsesi dhe të bien në sipërfaqen e shtratit.

Të gjitha këto pjesë të lëkurës dhe sekrecionet janë një terren i shkëlqyer mbarështimit për parazitët, të quajtur marimangat pluhur. Ai dhe produktet e jetës së tij janë shkaku i skuqjen alergjike, pezmatim i lëkurës, në raste të rralla, ulcerat sipërfaqësore. Sa shpesh duhet të ndryshojë liri shtrat dhe peshqir, për të parandaluar mundësinë për riprodhimin masive të mite? Miri - një herë në 7-10 ditë. Larja në një temperaturë prej 60 ⁰ plotësisht neutralizon parazitet me jashtëqitjet e tyre. Megjithatë, ajo është e rekomanduar për të trajtuar shtrat pajisje me avull.

lavanderi pista është shpesh shkaku i sëmundjeve të rregullta të frymëmarrjes. Fakti se shtrat vetë gjatë përdorimit ndan Villi, e cila ulet pluhuri familje, dhe izolimin e njeriut. Në kontakt të ngushtë me të fjeturit pëlhurë thith mbeturinat krejt mikroskopike, e cila provokon shfaqjen e alergji të frymëmarrjes, astma dhe sëmundje të tjera.

bedding foshnja

Pra, sa shpesh duhet të ndryshojë linens, jo për të fituar një sëmundje të re? Mjafton atë dy herë në javë.

Një çështje e veçantë e pastërtisë gjatë gjumit është i shqetësuar, natyrisht, fëmijët. Trupi i vogël me një siguri nuk formuar plotësisht përmban shpesh të prirur për sëmundjet e organeve të frymëmarrjes. Shpesh fëmijët kanë pezmatim i lëkurës është për shkak të shkeljeve të higjienës. Sa shpesh duhet të ndryshojë baby bedding? Rreth kësaj pyetjeje ka mosmarrëveshje serioze midis gjyshërve dhe prindërve. Brezi i vjetër thotë se para se rrobat e foshnjës jo larë vetëm, por të zier. Pastaj kaloi një procedurë proutyuzhivaniya detyrueshme në të dyja anët. Oh gjyshja e di saktësisht se sa shpesh për të ndryshuar liri porsalindur. Sa më i ri fëmija, aq më shpesh që ju duhet për të zëvendësuar, por jo më pak se një herë në 7 ditë. Fëmijët kanë djersitje e tepruar, kështu që ju duhet të keni disa grupe të plotë të shtratit dhe shtesë fletë vetëm në rast. Mbajtja e baby rroba pastër dhe të rregullt, ju menjëherë mund të shihni se si për të ulur simptomat e alergjive, dhe sëmundjet e frymëmarrjes ndodhin më lehtë. Në verë ajo është e rekomanduar për të ndryshuar fletët e nevojshme, duke pasur parasysh djersitje. Ajo mund të kenë nevojë 2 fletë në javë.

Në kopsht

Kur fëmijët janë në shtëpi mom mund të jetë i qetë për higjienën e shtratin e tyre si të kontrollojë procesin e vetë. Por shumica e fëmijëve ndjekin institucionet parashkollore, ku ka vetëm shpresë për punonjësit e ndershmërisë. Sipas normave të higjenës, sa shpesh të ndryshojë shtrat në kopshtin e fëmijëve, dhe ata u takuan në realitet? Në përputhje me rregullat, zëvendësimi duhet të jetë 1 herë në javë ose si ndotesve, por të paktën afati. Si rregull, kopshte krevat zhdukur atë në një orar të tillë. Në çdo rast, ajo është e lehtë për të kontrolluar nga prindërit kur ata japin për fëmijët e tyre në grup.

pikë e mirë

Në sa shpesh ju duhet për të ndryshuar liri krevat, zgjedhja varet nga pëlhurë e saj. Me blerjen e një grup për çdo ditë është më mirë të japë përparësi për prodhimet e bëra nga materiale natyrore, hije pastel. Bright, në shtrat textured mund të ndryshojnë gjumi në raste të veçanta. larja e shpeshtë ka efekt të vogël në strukturën e hije pastel, ngjyra të pasura mund të zbehet shpejt. Kur ju zgjidhni një çantë që ju duhet të i kushtoj vëmendje për cilësinë e tij. Është më mirë për të zgjedhur një alternativë më të shtrenjtë, por kjo do të zgjasë një kohë të gjatë pa humbur pamjen e saj.

Këshilla

Duke ditur se si shpesh të ndryshojë shtrat, ju duhet të mbani mend nevojën për të fshehur krevat apo edhe të fshijnë pajisje menjëherë pas zgjimit. Kështu, ju nuk do të shqetësohen për pastërtinë e saj. Tucking shtrat, ajo është e rekomanduar për të hedh në dhomë të mirë, dhe së bashku me krevat. Pas kësaj, fletë, pillows, batanije apo jorgan duhet të lëkunden në ajër të pastër, si dhe. Kjo procedurë e thjeshtë është një parandalimi i shkëlqyer i shfaqjes dhe përhapjes së parazitëve.

Ndonjëherë transmetimin prodhojnë vetëm para gjumit. Shtrat është i ngopur me oksigjen, i cili promovon rënia e shpejtë në gjumë dhe rekreacion. Gjatë gjumit, lëkura në krevat të pastër dhe të freskët është i rilindur dhe restauruar, si pjesa tjetër e trupit.

përfundim

Nëse marrim zakonin e ndryshimit në shtrat rregullisht, peshqir dhe bathrobes, shëndeti shpejti të falenderoj për këtë. Pas një pushim të mirë është e mundur në kushtet e pastërtisë dhe të rendit.