Pse plas thembra dhe si të luftohen kjo.

Si nuk ju duan të duken bukur, zonjë të mirë-ujdisur me ecje i këndshëm dhe fluturues. Por kjo nuk është thjesht të jetë e mundur në qoftë se thembra plasaritur. Soft ndaluar lëkura merr një ngarkesë më të madhe në çdo kohë të vitit. Prandaj ajo kërkon kujdes të vazhdueshëm.

Është e vështirë të imagjinohet një vajzë me një ecje fluturues, kur nuk është në rendin e këmbëve të saj ose pengon dhimbje në thembër. Si për të trajtuar këtë sëmundje dhe pse ekziston ky defekt kozmetike? Në fakt ka disa arsye, dhe ata janë të gjithë shumë të thjeshtë.

• Mungesa e lagështisë. moshës lidhur me ndryshimet në ndonjë organizëm i shoqëruar gjithmonë nga një rënie në sasinë e lagështisë furnizuar në lëkurë. Nëse arsyeja për këmbë plasaritur, filloi të thatë lëkurës, ajo është e mjaftueshme për të përdorur një moisturizer të rregullt për këmbët.
• Mungesa e vitaminave. Ne duhet të i kushtoj vëmendje të veçantë për dietën e përditshme. nuk mund të shmanget, subjekt i një shumëllojshmëri të dietë ose mungesa e vitamina esenciale, sidomos grupi A dhe B, të çara të lëkurës. Mundohuni të hani mëlçisë më shpesh, zarzavate të freskëta, karrota, misër dhe peshk. Shumë pije e ujit të pastër jo-gazuara. Nëse ju doni të kufizojnë veten për ushqim, të jetë i sigurt për të pirë komplekset vitaminë. Kjo do të mbështesë trupin gjatë dieting, sëmundje dhe ngarkesa të rënda.
• Prania e sëmundjeve që lidhen me çrregullime metabolike, kjo gjithashtu çon në të meta të lëkurës. Njerëzit me diabet, trashje, dështimi hormonale, sëmundjet e lëkurës dhe alergjitë duhet të kalojnë më shumë kohë në kujdesin këmbë, jo aq sa për këmbë plasaritur. Përfshijë në ushqimet tuaja dietë e pasur me vitamina A dhe mos harroni në lidhje me hidratues ditor të lëkurës. Në këtë rast, të harrojmë ndjesi të pakëndshme që ndodhin kur plasaritur takë.
• Në fushën e rrezikut janë edhe sandale amator hapura dhe mu ndryshme. Këto këpucë të përkryer shpëton nga djersitja në mot të nxehtë. Por ajo ka një disavantazh të madh për këmbët e lëkurës - thembra e hapur. Duke ecur sfond të këpucëve të tilla është vazhdimisht pops në këmbë. Kjo çon në shfaqjen e microcracks. Ass aty rezulton pluhurit me formimin e procesit inflamatore. Gjatë verës, unë duhet të kujdeset për këmbët çdo ditë. Atëherë çdo sandale do të jetë këpucë të preferuar.
• Mungesa e kujdesit të rregullt dhe të duhur këmbë gjithashtu çon në faktin se plasaritur thembrat. Çdo ditë, ndërsa duke marrë një dush, përdorni një guri shtuf për të hequr lëkurën e vështirë nga këmbët. Aplikimi maska ushqyes dhe krem, scrubs dhe vajra të ketë një efekt pozitiv në këmbë. Ju mund të përdorni kozmetike dhe mjetet juridike popullore, të përgatitura në mënyrë të pavarur.

Me kujdesin e rregullt të këmbëve, të mjaftueshme cleanser lëkurës me shtuf dhe hidratues këmbët me një krem ushqyes. Por në qoftë se çara janë të mjaftueshme dhe këmbët thellë në një gjendje neglizhence, nevoja për të kryer një procedura të ndërlikuara shërim. Për të filluar, të kryer 10 procedura në ditë.

Derdh në tas me ujë të nxehtë prej rreth 35 gradë C. dhe një agjent zbutje në të. Ky mund të jetë sode, niseshte ose sapun likuid antibakteriale. Skin steamed për 30 minuta, butësisht scraping shtresat zbutur. Pas përfundimit të pastrimit, bollëk lubrifikon këmbët rodhe, liri, vaj ulliri ose luledielli. Top mbyllur filmin dhe të vënë në çorape të bëra nga pambuku.

Ajo është e mirë për të kryer këtë procedurë gjatë natës. Në këmbët pije mëngjes me ujë të ftohtë. Në mes të procedurave për të bërë maskë pjatochek e pure patate, vezë e verdhë veze ose salcë kosi me trangujve integruar. Excellent slurry agjent shërimi është përgatitur nga gjethet e arta mustaqe apo aloe. Ju mund të përziejnë atë me vazelinë ose të bëjë një kompresë.

Mos harroni tonik dush këmbë. Spërkatje ndalon ujë të alternuar të nxehtë dhe të ftohtë, të përmirësuar lëkurës rrjedhjen e gjakut dhe të ushqyerit.